Likhoeli tsa pele tsa bophelo ba ngoanana ke kamehla ketsahalo ea bohlokoa, e lokelang ho itokisetsa esale pele bakeng sa ngoana le litho tsohle tsa lelapa. Bakeng sa 2 - lilemo tse 2,5 pele ho qala ha khoeli (ho qala khoeling), ho kena bocha ho qala. Sebōpuoa sa ngoana se qala ho hlahisa lihomone tsa basali, mokhoa oa ho ikatisa oa thehoa. Ke liphetoho tsa li-hormone tse bakang maemo a thata a kelello, liphetoho tse bobebe tsa maikutlo, liketso tse mabifi ho lintho tse joalo tse bonolo tse kang thuso lapeng kapa litlhaloso ka boitšoaro. Ho tsitsisa thobalano ho qala ka ho hōla ha sefuba, hamorao boea ba li-pubic le li-armpits li hlaha. Ho na le ho potlaka ha kholo - nakong ena banana ba phahame ho feta lithaka tsa bona. Hobane ho eketseha ha masapo, mesifa le mahlaseli adipose li fapane, ho ba le bothata ba bacha ho bonahala, e leng bothata ba kelello ho banana. E boetse e eketsa tlhahiso ea litšoelesa tsa sebaceous le tsa sweat, tse lebisang ho ponahalo ea monko o itseng oa mofufutso le maqeba a sefahleho sefahlehong, sefubeng le ka morao. Ho se hlahise kapa ho hloekisa ho tsoa ho tsoa botšehaling, ha ho se na ho tsuba le ho fofoneha, ke karolo ea bocha. Mosebetsi oa batsoali nakong ena o hlalosetsa ngoana ka thata hore liketsahalo tsena tsa nakoana li mpa feela e le sepheo sa ho thehoa ha lihloliloeng, hobane ho bana liphetoho tse joalo li ka baka liphihlelo tse matla le li-complexes. Hape, ho hlokahala hore u hlokomele phepo e loketseng, e leka-lekaneng. Lijo tse thata tseo banana ba bangata ba li hlaselang nakong ea bocha, hamorao li ama tsamaiso ea ho ikatisa le bokhoni ba ho ba le bana ba phetseng hantle le ba phetseng hantle.
Nakong ea matšoao a pele a ho ea khoeling, ho hlokahala hore u buisane le ngoana e le hore ngoanana a se ke a tšoha a bile a lokisoa kelellong. Sepheo sa moqoqo ke ho hlalosa hore na lihloliloeng li hlahisa joang, ho ruta mokhoa oa ho sebelisa lisebelisoa tsa bohloeki. Lipontšo tsa pele tsa lisele ke ho eketseha ha litšoelesa tsa mammary, ho fetoha ha maikutlo a mabeli, mokhathala o eketsehileng, ho hlaseloa ke hlooho, ho eketseha ha takatso ea lijo, ho fokotseha ha mpa ka mpeng.
Ha banana ba qala matsatsi a mahlonoko, re boetse re hloka ho hlahloba ka tieo ho tloaeleha ha potoloho, ka matšoao a tšosang ho lemoha sesosa. Lefu leha e le lefe la tsamaiso ea genitourinary, e sa folisoeng qalong, e tla ama boemo ba bophelo bo botle nakong e tlang. Ka lebaka leo, ha a qala ho ea khoeling, ngoananyana o lokela ho utloisisa hore na ke lintho life tse tloaelehileng, tse bontšang tlōlo ea 'meleng. Ho etsa sena, a re shebeng kamoo matsatsi a mahlonoko a banana a qalang a bile a matha kateng.
Ho itšetlehile ka boemo ba leholimo, phepo e nepahetseng, boemo ba kelello, nako ea ho qala ha nako ea ho ilela khoeli ho banana e ka fapana. Ho ja hampe ho ka ama bophelo ba bokhachane le ho thehoa ha 'mele, hape ho ama tsoelo-pele ea maemo a sithabetsang.
Hangata, ho ea khoeling ho banana ho qala ka 12-13. Ha ponahalo ea pele ea ho ea khoeling e qala ho feta 9 kapa hamorao ho lilemo tse 14-15, ke habohlokoa ho etsa lipatlisiso, kaha ho hloka toka ho joalo ho ka bontša maloetse a tsamaiso ea genitourinary, mathata a tsoelo-pele ea 'mele. Nako ea pele ka khoeli bakeng sa banana ba atisa ho qeta matsatsi a 3-7, potoloho e na le nako ea matsatsi a 28-30. Ha nako e feta, nako ea potoloho ke matsatsi a 21-35. Selemong sa pele, linako tsa khoeli tsa banana li ka 'na tsa se ke tsa tloaeleha, empa ka mor'a hore ho behoa boipelaetso, tlōlo leha e le efe ke lebaka la ho etela ngaka. Haeba potoloho e sa thehoa pele ho lilemo tse 1-1,5, sena se boetse se bontša ho fapanyetsana. Pele ho thehoa, nako ea pakeng tsa ho ea khoeling ho banana e ka tloha likhoeling tse 1,5 ho isa ho tse 3, matšoao a mangata hangata kapa a sa tloaelehang hangata a mathata a bophelo bo botle. Ha ho se na nako ea tlhahlobo ea tlhaho le tlhaselo e matla ea bohloko ka mpeng, u lokela ho bona ngaka - sena se ka 'na sa bontša phapang pakeng tsa nts'etso-pele, moo ho nang le lesoba le ho tsoa mali. Phoso e joalo e kotsi hobane mali a phahama mme a ka kena ka mae a bomme, joale ho hlokahala hore o sebetse. Bohloko bo tloaelehileng matsatsing a mahlonoko hase sesosa sa ho tšoenyeha, sesosa se ka 'na sa e-ba morusu o sitisang phekolo ea mali e tloaelehileng kapa boikoetliso bo tebileng. Batla thuso ho setsebi haeba:
- kamora 'matsatsi a ho qetela a ts'ebetso ea ho ea khoeling, ngoanana ha a kene likhoeli tse tharo;
- ho na le maikutlo a matla a bohloko (lebaka le ka ba tšoaetso, ho ruruha, ho tsieleha ha hormonal);
- Ka mor'a ho tloaeleha ha potoloho, litlōlo li qala;
- Ho tsoa mali ho feta ho tloaelehileng.
Mekhoa ea boipheliso matsatsing a mahlonoko a kenyelletsa mekhoa ea metsi khafetsa le tšebeliso ea lisebelisoa tse khethehileng (liphahlo). Tšebeliso ea litlhapi bakeng sa banana ha e ratehale, le hoja e sa ame moralo oa litho tsa litho tsa botona kapa botšehali, e ka lebisa ho tahoa ha sebōpeho se sa tsejoeng le se seng sa 'mele.
Ho tloha letsatsing la pele la ho ea khoeling, ho hlokahala hore u qale kalenda ea khoeli, moo ho hlokahalang hore u tšoaee letsatsi la pele le la ho qetela la nako ea ho ea khoeling. Qalong
Matsatsi a mahlonoko bakeng sa ngoanana eo e ne e se moroalo o boima, ho hlokahala hore u nke liketso tse seng kae tse bonolo. Etsa li-gymnastics tsa bophelo bo botle, shebella lijo tsa hau, u khomarela mokhoa oa letsatsi le letsatsi. Nakong ea khoeli, fa ngoana phomolo e feletseng. U se ke ua mpefatsa likhohlano - u tlameha ho utloisisa hore sesosa sa ponahalo ea mabifi ke li-hormone
liphapang, le ho hloka tlhompho ho baholo.
E le ho qoba mathata a bocha, a atisang ho qala ka khoeli ea pele, batsoali ba lokela ho ithuta ho bona ngoana oa bona motho ea tšoaneloang ke tlhompho, ho ba motsoalle ea tšepahalang ea sa hlokeng, empa, ho fapana le hoo, o lula a tšehetsa.