Boroko bo tebileng le bo matla bo lumella 'mele hore o hlaphoheloe ho tloha mokhoeng o mong le o mong, ntlafatsa lisele le ho emisa mesebetsi ea tsamaiso ea ka hare. Bakeng sa batho ba bang, phomolo ea bosiu hangata e ba bofumahali ka lebaka la ho phomola. Ketsahalo ena e baka tšitiso e le "mohloli" oa molumo o moholo, le bohle ba lekang ho robala ka mor'a moo. Ho fetola boemo ho ntlafatsa ho hlokahala hore u khethe meriana e atlehang ea ho pata. Empa pele u reka lithethefatsi, ke habohlokoa ho ea ngakeng le ho fumana hore na lefu le kotsi haholo - apnea e ntse e tsoela pele.
Na ho na le meriana e sebetsang hantle?
Mekhoa eohle e teng ea ho rarolla bothata bona, ha e le hantle, ha e meriana. Li na le lihlahisoa tse sebetsang tsa likokoana-hloko le litokisetso tsa malapeng tse itšetlehileng ka likarolo tsa tlhaho. Ka lebaka leo, katleho ea bona ea bongaka ha e bontše.
Leha ho le joalo, chelete e ngata e thusa ho felisa ho tsuba, haholo-holo ka ho sebelisa kamehla. Ntho e le 'ngoe feela - lisebelisoa tsena li lokela ho sebelisoa kamehla le mantsiboeeng a mang le a mang, ka mor'a hore kopo e tsoele pele.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore lithethefatsi tsena li ke ke tsa e-ba kotsi ebile li bile li le kotsi ho li sebelisa kalafo ea ho thibela ho robala ha boroko. Tabeng ena, ho bokolla ke feela matšoao a tšohanyetso a bothata bo boholo - ho khaotsa ho phefumoloha nako le nako. Tšebeliso ea li-additi e ka lebisa tlhokomelong ea boemo.
Ke eng eo ke e fumanang meriana eo ke e rekang ho tswa ho k'hemistri?
Ho bolela ho loantša mathata a hlalositsoeng ho hlahisoa ka mefuta e sa tšoaneng ea litekanyetso. Ho ea ka litlhaloso tsa bareki le litlhahiso tsa lingaka, lithethefatsi tse latelang li ka bitsoa tse sebetsang hantle:
- Asonor. Marotholi a Nasal a nang le glycerol, polysorbate 80, edetate ea sodium, le sorbate ea potassium. Likaroloana tsena ha li kene ka hare ho mali 'me ha li na mokhoa oa tsamaiso, ka hona li sireletsehile ka ho feletseng.
- Ntho e Khōlō. Meriana ea malapa a li-homeopathie khahlanong le ho pata ka mokhoa oa matlapa a resorption. Pheko e lokela ho behoa ka tlas'a leleme kapele pele e robala mme e pheta mokhoa o mong le o mong bosiu.
- Khutsa. Moriana o nang le mofuta oa lisebelisoa tsa masapo, haholo-holo o na le oli ea tlhaho e hlokahalang ka tlaase ho mahloriso. Matšoao a tlatsetsa ho eketsa tsitsipano ea mesifa ea palatine, ka tsela eo a felisa ho sisinyeha ha bona.
- Doctor Snoring. Tharollo ka mokhoa oa tharollo bakeng sa nosetso ea nasopharyngeal e na le vithamine P, E le B6, oli ea meroho, eucalyptus, lecithin le oli ea meroho. E etsa se tšoanang le marotholi a fetileng.
- Nazonex. Meriana ena e sebetsa haholo ha e phopholetsa, e rarahane ke rhinitis, tonsillitis, adenoiditis . Sesepa sa Nasal se na le ketso e khahlanong le ho ruruha, e khahlanong le histamine le e khahlanong le bothata.
U ka tlosa meriana ea batho ba bang joang?
Meriana e seng ea setso, e amoheleha ho loana le mafu a hlahisoang ka tsela e rarahaneng. Qalong, ho kgothaletswa ho ntlafatsa dijo tse nang le dihlahiswa tse emisang boemo ba nasopharynx le ho hlahisa mesifa ea leholimo:
- makhasi a makhasi a tala, a nang le mahe a linotši;
- lihoete tse halikiloeng;
- hop e ncha.
Lijana tsena le lino tse ling li lokela ho jeoa eseng pele ho robala, empa le nakong ea letsatsi.
Oli ea Sea Buckthorn e boetse e le pheko e sebetsang ea ho phomola lapeng. E lokela ho kenngoa ka marotholi a mabeli a mabeli ka lihora tse ka bang tharo ho isa ho tse 4 pele a robala. Kamor'a mokhoa ona, ha ho ratehale ho ja kapa ho noa letho.
Ho ntlafatsa metabolism ho nasopharynx, ho thibela ho omella le ho halefa ho thusa oli hore e tsoe. Nakoana pele o robala, o hloka botebo, bonyane ka metsotsoana e 90, hlakola 'metso oa hau ka oli ea mohloaare ea tlhaho, o futhumetse mocheso o motle.