Kalafo ka litlama kajeno ha e felle ho feta li-novelties tsa meriana ea meriana. Lipatlisiso tse eketsehileng li fanoe ka katleho ea likarolo tsa semela, 'me hammoho le sena, litsebi lefapheng lena li na le monyetla oa ho etsa bonnete ba hore litlama tse ling, ka pholiso ea tsona, li ka hlōlisana le seo hangata se bitsoang "lihlahisoa tse entsoeng."
Molemo o ka sehloohong oa phekolo ea meriana ke bonyane ba litla-morao - limela li teng lijong tsa motho, kahoo 'mele oa hae o tloaetse ho o cheka ka nepo, o ke keng oa boleloa bakeng sa metsoako e entsoeng e entsoeng ka mokhoa o motle.
Ho phaella moo, phekolo ea litlama ke khetho e theko e tlaase, 'me ka hona e amoheleha ho batho bohle.
Ka tlhaho, ho na le litlama tse ngata tse nang le phello e khahlanong le ho ruruha - ntle le ke limela tse chefo, tse ke keng tsa nkoa ka molomo le ka ntle. Sehlopha sa litlama tse khahlanong le ho ruruha se ka aroloa ka lihlophaana - ho itšetlehile ka hore na ke 'mele ofe o hloka phekolo.
Litlama tse khahlanong le ho ruruha bakeng sa mala
Litlama tse nang le liketso tse khahlanong le ho ruruha bakeng sa phekolo ea mala li lokela ho finyella litekanyo tse ngata:
- ba le likokoana-hloko le li-anti-inflammatory effect;
- ho fokotsa tlhahiso ea hydrochloric acid;
- ts'oanela ho tsosolosa mocosal;
- Sireletsa mucosa ho senya lik'hemik'hale kapa mechine.
Motso oa calamus
Motso oa aura o na le choleretic, anti-inflammatory, antibacterial le tonic effect. Ha motho a e-na le colitis e bakiloeng ke dyskinesia ea ducts, sena se tla thusa ho felisa ho ruruha feela, empa le ho fokotsa ponahalo ea ho patoa. Motso oa aura o eketsa sephiri sa gallbladder, e leng ho tlosa ts'ebetso e tsoelang pele, mme ts'ebetso e thehoa. Hape, motso oa aura o thusa ho eketsa secretion ea lero la gastric, 'me ka lebaka lena e ke ke ea sebelisoa ke batho ba nang le acidity e phahameng. E bonts'oa, ho kenyeletsa le ho se be le takatso ea takatso ea lijo, ho theola maikutlo le litlhoko.
Chamomile
Chamomile ke moetapele sehlopheng sa litlama tse khahlanong le ho ruruha, kaha li ka sebelisoa ho ts'ebetsong leha e le efe ea ho ruruha, ka ntle le ka hare. Ho kenyelletsa, tee le li-chamomile lipalesa, ho tla thusa ho imolla ho ruruha mala, empa ha ho felise sesosa sa ho kula hona.
Ho hlahisa li-chamomile ho na le phello e tsitsitseng e khahlanong le ho ruruha, e lokela ho nkoa ka likhoeli tse 'maloa.
Peō ea lilakisi
Peo ea folaxe e koahetsoe, e tlose ho ruruha 'me e fane ka phello e bonolo ea laxative. Ka hona, li sebelisetsoa ho ruruha mala a bakoang ke ho halefa ha kolone le ho patoa. Limela tsa lekhase li khothalletsa ho thehoa ha li-musik, tse sireletsang lisele tse senyang.
Litlama tse khahlanong le ho ruruha tsa manonyeletso
Litlama tse sebelisetsoang ho phekola manonyeletso, e le molao, li na le phello e rarahaneng 'me ha li ame feela lihlahisoa tsa lefuba, empa hape li na le metabolism, e leng boemo ba eona bo amanang le tšebetso ea lijo.
Makhapetla a mangata
Ntho e ka sehloohong e sebetsang ka makhapetla a meroho ke salicin, e tšoanang le eona ka aspirin. Makhapetla a mangata ke semela se sa jeleng paate se tsoang sebakeng sa ho lumellana le lithethefatsi le litlama tse ling, kahoo hangata li kenyelelitsoe kotulong e khahlanong le ho ruruha ea litlama bakeng sa ho phekola manonyeletso.
Makhasi a Cowberry
Motsoako ona o susumetsa likaroloana tsa diminerale tsa meriana ea lefuba, ke kahoo e nkoang e le e mong oa bathusi ba pele ho phekola manonyeletso.
Litlama tse khahlanong le ho ruruha ha lifuba
Nakong ea serame, joang bo nang le ketso ea diaphoretic bo ananeloa haholo.
Lime lipalesa
Haeba o nka tee ea lelaka qalong ea serame, e tla thusa ho thibela mathata. Lime lipalesa li na le phello e khahlanong le ho ruruha, ho fokotsa mocheso le ponahalo ea tahi ka lebaka la ketso ea diaphoretic (kaha e na le glycoside ea tiliacin).
Makala le makhasi a raspberry
Makala a tala a na le salicylic acid, ka lebaka la hore moro o motheong oa bona o fokotsa mocheso. Hape, makala a raspberry a thusa ho fokotsa ho ruruha le ho matlafatsa tšireletso ea meriana, ke ka lebaka leo a neng a sebelisitsoe mehleng ea boholo-holo bakeng sa phekolo ea herpes.
Litlama tse khahlanong le ho ruruha bakeng sa letlalo
Ho phekola ho ruruha letlalo le sebelisoang khafetsa le qhoqhoa le khoele.
Chamomile
Haeba ho tlosoa ha chamomile ho hlahisa libaka tse amehileng, ho tla thusa ho khutlisetsa letlalo pele. Ke kahoo banana ba atisang ho sebelisa ho ruruha ha chamomile e le tonic - ho thusa ho tlosa ho ruruha le ho thibela ponahalo ea ba bacha.
Ho fapana
Hangata mokhoa ona o sebelisetsoa ho tšoara diathesis ho bana. E na le khahlanong le khatello ea mali, e khahlanong le ho ruruha 'me kahoo libese tse nang le ho tšeloa ha setlama sena li ratoa haholo ka dermatology. Ho latellana ho na le carotene, ascorbic acid, tanins, e sebetsang letlalong le ho fokotsa bokuli.