Ho khetholla mofuta oa letlalo ho bolela ho nka mohato oa pele ho lebisa botle, hobane ho o hlokomela ho tlameha ho khethoa ka nepo. Ho se tsebe likarolo tsa letlalo la hao le litlhoko tsa lona, re ke ke ra e etsa e ntle, 'me ha re le lilemo li 30, litlhaka li tla ba sefahleho sefahlehong, e leng ho tla ba thata haholo ho se tlosa. Ka hona, ke habohlokoa ho utloisisa hore na ke mofuta ofe oa ho etsa tlhokomelo ea letsatsi le letsatsi, e leng se ke keng sa etsa hore letlalo le khahlehe feela, empa hape le tlohela ho tsofala.
Mefuta ea letlalo la sefahleho
Ho na le mefuta e mene e meholo ea letlalo: e omileng, oli, e tloaelehileng le e kopantsoeng. Physiologically, li fapane mesebetsing ea litšoelesa tsa sebaceous, tseo mosebetsi oa tsona, o itšetlehileng ka semelo sa lihomone le lilemo.
Tsela ea ho khetholla mofuta oa letlalo joang?
E le hore u tsebe mofuta oa letlalo, u lokela ho hlahloba lintlha tse peli: ponahalo ea eona le maikutlo.
- Mofuta oa letlalo o tloaelehileng o khetholloa ke ponahalo e ntle ntle le ho hlajoa ke likokoana-hloko. Kaha e na le tekanyo e tloaelehileng ea mongobo le mafura, ha ho na boikutlo ba ho tiea le mafura.
- Mofuta oa letlalo le omeletseng o khetholloa ke 'mala oa matte le o tetemang ka lebaka la hore litšoelesa tsa sebaceous ha li sebetse,' me ka lebaka la sena, letlalo le omeletseng le atisa ho fofa. Ho hang ha ho mohla e hlahang, empa likhohlano tse nyenyane, haholo-holo ho pota-pota mahlo, li hlaha kapele. Sena se bakoa ke tahlehelo ea elasticity ka lebaka la phepo e mpe ea phepo e nepahetseng le ho nosetsa. Mokhoa oa ho omella ha mofuta ona oa letlalo o matlafatsa haeba mosali a lula serame se omileng kapa mocheso o chesang.
- Mofuta oa letlalo o mafura o khetholloa ke ho se sireletseha ha litšoelesa tsa sebaceous, e leng se etsang hore leseli le hlahe sefahlehong 'me li-pores tse atolohileng phatleng, meleng, marameng le liphateng li bonahala. Sebaka se joalo se molemo bakeng sa ho hlahisa likokoana-hloko, hangata likokoana-hloko li koaletsoe 'me li hlaha. Ntle ho letlalo la mofuta ona ke hore mong'a lona, ka tlhokomelo e nepahetseng ka nako e telele a ke ke a fumana litlhaka, hobane litšoelesa tsa sebaceous, ho boloka sebum secreting, li etsa hore lesea le be le botenya.
- Mofuta o kopantsoeng oa letlalo o khetholloa ka pores e atolohileng ka nko, e leng karolo ea phatleng le sekhahla. Letlalo lehlakoreng le leng la sefahleho le lumellana le mofuta o tloaelehileng. Ho thahasellisang ke hore lehlabuleng, mofuta oa letlalo o tsoakiloeng o ka nkoa e le mafura, 'me mariha ha o omme kapa o tloaelehile.
Tlhaloso ea mofuta oa letlalo e ke ke ea e-ba feela ka thuso ea lintlha tsena, empa hape le teko.
Teko: ho fumana mofuta oa letlalo joang ka pampiri?
Hlatsoa sefahleho sa hau 'me u se ke ua sebelisa tranelate. Lokisetsa maqephe a 'maloa a pampiri kapa pampiri ea ho latela' me u qale teko ka mor'a hora - thibela sefahleho ka maqephe.
Haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe makhasi a mang a le mafura, joale letlalo le bolela mofuta o mafura.
Haeba mafura a siuoa feela maqephe a khomaretsoeng ke lesira, nko le phatla - joale ke letlalo le kopaneng.
Haeba ho se na mafura maqephe, joale letlalo le ome kapa le tloaelehileng. E le hore ho khethoe e 'ngoe ea tsona ke e bonolo: haeba ka mor'a hora ho hlatsoa ntle le motsoako oa letlalo, letlalo le "hula" hammoho le letlalo le omeletseng.
Hlokomela mefuta e sa tšoaneng ea letlalo
Qalong, bakeng sa mefuta eohle ea letlalo, ho na le melao e meraro: hloekisa, lentsoe le ho nosetsa. Makhetlo a 2 ka beke, letlalo le lokela ho hloekisoa le ho hloekisoa ka ho teba (bakeng sa mefuta e mafura le mefuta-futa) kapa fepa (bakeng sa mefuta e omileng kapa e tloaelehileng) ka mask.
Mekhoa ea tlhokomelo ea letlalo e lokela ho khethoa ho itšetlehile ka mofuta oa eona: bakeng sa sena, mokhoa leha e le ofe oa litlolo o bontša hore na letlalo le sebetsa hokae.
- Letlalo le omileng le hloka ho nona hamonate le lijo, kahoo e hloka tranelate ea mafura le foam kapa lebese bakeng sa ho hlatsoa ntle le lintho tse senyang.
- Letlalo le tloaelehileng le hloka ho boloka litekanyetso tsa tlhaho, kahoo tranelate le sesepa ha lia lokela ho mongobo le ho omella ka ho sa hlokahaleng.
- Ho hlokomela letlalo le kopantsoeng ho batla ho lekana le ho hlokomela letlalo le tloaelehileng: ntho e le 'ngoe ke hore mask e lokela ho etsoa ka ho hloekisa ho tebileng sebakeng sa T-zone.
- Ho hloekisa letlalo le nang le mafura ho akarelletsa ho hloekisa ka matla le ho khotsofatsa: haeba ho sa lekaneng hore ho hloekisoe letlalo, le tla fofa, 'me haeba le sa hlokomele, litšoelesa tsa sebaceous li tla sebetsa ka matla, li leka ho lefella ho hloka mongobo.
Tlhokomelo bakeng sa mefuta eohle ea letlalo e lokela ho fetoha hanyenyane ho ea ka nako.