Mesebetsi ea mokokotlo

Joaloka tšebetso e 'ngoe le e' ngoe ea ho buoa, liketso tsa mokokotlo li hloka phekolo ea nako e telele e latelang. Ka mehato eohle e hlokahalang, ho ka khoneha hore u khutlele bophelo ka potlako ho tloaelehileng.

Mehato ea tshebetso

Ho tsosolosoa le ho hlaphoheloa ka mor'a hore ho buuoa ka mokokotlo ho kenyeletsa:

1. Phomolo ea nakoana.
2. Tšebeliso ea lisebelisoa tsa ho thibela.
3. Ho lumellana le lijo.
4. Gymnastics ea ho hema.
5. Massage.
6. Reflexotherapy.
7. Physiotherapy.
8. Phekolo ea mechanical.
9. Koetliso ea 'mele ea phekolo.

Maemong a mang, tlhahlobo ea pele ea bokooa ka mor'a hore ho sebelisoe mokokotlo, nakoana kapa e sa feleng, e etsoa. Maemo a ho amohela mokuli ea nang le bokooa:

• ho ne ho e-na le pherekano e tsoelang pele ea mesebetsi ea 'mele;
• ho ne ho e-na le mathata a ke keng a qojoa ka mor'a hore ho sebelisoe mokokotlo;
• ho ne ho e-na le tlhokahalo ea ho tsosolosa nako e telele (joale bokooa bo fanoe ka nakoana);
• thibelo ea bophelo bo tloaelehileng le bokhoni ba mosebetsi.

Nako ea sebaka ka seng sa ts'ebetsong

Bophelo ka mor'a ho buuoa ka mokokotlo ho tla fetola haholo bonyane selemo se le seng.

Ho phomola ha bolulo ho hlokomeloa kapele ka mor'a ho buuoa 'me ho nka matsatsi a 2-10, ho itšetlehile ka matla a ho buuoa.

Li-Lockers le lisebelisoa tse khethehileng li sebelisoa nako e telele haholo. Nako ea ho sebelisoa ha corset kamehla e tsoa ho likhoeli tse 6 ho isa ho 1 selemo. E itšetlehile ka hore na mokokotlo o etsa joang. Haeba li-transplant li kentsoe, nako ea ho apara mehaho ea ho lokisa e eketsehile haholo. Re lokela ho hlokomela hore corset e lokela ho khethoa ka bomong, kapa e entsoe ka kotloloho bakeng sa mokuli ka mong. Sena se tla netefatsa ts'ehetso e nepahetseng ka ho fetisisa ea mokokotlo nakong ea ts'ebetso le ho thusa ho qoba mathata a ka khonehang.

Phepo e nepahetseng hang ka mor'a hore ho buuoa ka mokokotlo ho lekanyelitsoe ho metsi a mangata (ka letsatsi la pele) le lihlahisoa tsa lebese tse bolila tse nang le breadcrumbs (ka letsatsi la bobeli le la boraro). Ho tloha letsatsing la boraro, mokuli ha a hloke ho ja, empa litlhahiso ka mor'a hore ts'ebetso e sebelisoe mokokotlong e fana ka ho latela melao ea phepo e nepahetseng le e phetseng hantle ho pholletsa le bophelo bohle ba hae.

Ho ikoetlisa ho etsoa ka likhoeli tse 1-3. E thusa ho ntlafatsa ho potoloha ha mali le ho tsosolosa mosebetsi le boholo ba sefuba.

Ka nako e le 'ngoe ka ho apara lihaho tsa ho lokisa ho etsoa:

• reflexotherapy;
• ho silila ho phekola;
• physiotherapy.

Tšebelisano e kopanetsoeng ea mekhoa ena ea ho tsosolosa e thibela ho atrophy ea mesifa ea morao ka lebaka la tšehetso ea mokokotlo oa corset. Ho phaella moo, liketsahalo tsena li tlatsetsa bakeng sa mekhoa e metle ea metsoako 'meleng le ho potlakisa ho tsosolosoa ha vertebrae.

Phekolo ea mechanical le phekolo ea boikoetliso ka mor'a ho buuoa ka mokokotlo hape e sebelisoa ka nako e ts'oanang 'me e ka nka likhoeli tse 12 ka nako e telele. Li kenyelletsa li-exercising tse tsoetseng pele ho ntlafatsa tsela ea ho tsamaea le ho feto-fetoha ha mokokotlo. Lihlopha tsa li-gymnastics tsa ho folisa li etsoa ka thepa e khethehileng le li-simulator. Ho phaella moo, mokuli o fuoa bonolo Itloaetsa ho ikoetlisa lapeng, kamora ho tsoa.

Liphello tse ka khonehang tsa ho buuoa ha mokokotlo

1. Ho khutla ha lefu lena.
2. Tekanyo ea bophelo le bokhoni ba mosebetsi.
3. Ponahalo ea ho ruruha merero.
4. Ho tlōla mosebetsing oa pelo.
5. Atrophy ea mesifa ea morao.
6. Bothata ka mor'a opereishene.
7. Bonolo ba lipheletsong.
8. Eketsa khatello.