Ha ngoana a fetoha likhoeli tse 4, bo-'mè ba bangata ba nahana ka ho kenya lijo tse tlatsanang. Bo-nkhono le bo-'mè ba ne ba se na lintho tse sa tšoaneng tabeng ena - ba ile ba qala ka semolina phallo . Hona joale ho na le maikutlo a hore ho hlokahala hore u letele ka manga, kaha ha e amohelehe ka sebōpeho sa ngoana.
Pororo bakeng sa lijo tsa pele - ho qala ka eng?
Ke lijo tsa mofuta ofe tse molemo ho qala leraba: ka lebese le lebese-ntle? Litsebi li lumellana hore ho qala ho fepa lesea ho lokela ho tsoa lijong tse kang raese, buckwheat le poone, 'me li lokela ho pheha ntle le ho tlatsoa lebese. Mefuta e meng ea lijo-thollo e na le gluten ha e etsoa, eo ho leng thata ho e mamella ka sebōpeho sa setho sa lesea.
Leraba la pele la lijo-thollo tse se nang lebese
Khothalletsa hore u bala Lijo tsa mafura bakeng sa lijo tsa pele tse tlatsitsoeng li khothalletsoa ho tsejoa ka "batho ba maiketsetso" ho tloha likhoeling tse 4, bakeng sa bana ba anyesang - ho tloha likhoeling tse 6. Mabenkele a fana ka mefuta e mengata ea bahlahisi ba fapaneng ba lijo-thollo, o ka khetha feela ho latela theknoloji ea hau le boholo ba sepache sa hau. U ka hlahisa monate oa pele ka boeena, empa esale pele ho sila e lokela ho ba fatše ka khofi ea kofi.
- Lero ke eona lijo tse molemo ka ho fetisisa ho tsoa lenaneng le khothalletsoang bakeng sa lijo tsa pele tse tlatsetsang. Ho eona, ho na le mefuta e mengata ea phepo e nepahetseng. Empa, ha u ntse u tseba, raese e etsa hore masea a sa tsoa tsoaloa a itšepe , hape ho batho ba baholo. Haeba ngoana oa hao a e-na le bothata ba bona, joale monate ona ha o eo bakeng sa hau.
- E setse ho khetha poro ea mahala ea lebese bakeng sa masea a thehiloeng ho buckwheat kapa poone. Li-porridges tse peli li itšetlehile ka tsamaiso ea lijo tsa lesea, li-vithamine tse ruileng le likarolo tse hlahang, ha li baka ho kula.
Haeba u etsa qeto ea ho pheha u le mong kapa ho khetha sehlahisoa se feliloeng, joale motheo o ka nkoa o se o tloaetse ho sehlahisoa sa lesea. Fokotsa lijo-thollo nakong ea ho anyesa ka letsoho li ka bontšoa ka lebese le hlalositsoeng, ka maiketsetso - motsoako.
Qalong, ho molemo ho nka phala e hloekileng ntle le litholoana tse ling, ka phoso ha li etse hore ngoana a hlahise moma kapa diathesis.
Qala ka karoloana e nyenyane (likhabapose tse 1-2). Haeba mo tloaetseng a atlehile, joale o se o ka eketsa palo. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, batla hore na ngoana a itšoara joang, 'me u lumelle ngoana oa hau hore a phele hantle' me a phethe!