Setšoantšo sa 90-60-90

"90-60-90" - litekanyo tse nkoang li le ntle bakeng sa ngoanana oa lefats'e la kajeno. E mong le e mong oa rona, a itlhahloba ka seiponeng, o nahana ka mokhoa oa ho atamela bonyane limilimithara ho latela maemo a botle. Empa lipalo tsee li tsoa hokae? Hona na motho ea joalo o tšoana le banna? Sehloohong sena, a re ke re hlahlobe ka ho qaqileng: na ke habohlokoa hore re senye matla a rona ho finyella likhaolo tse chesehang.

Palo e loketseng ea basali ke 90-60-90?

Ho tloha mehleng ea Antiquity le Bohareng ba Bo-bong, monna oa thobalano o 'nile a babatsa mefuta e meholo le e pota-potileng. Sena se bontšoa ke liemahale tse betliloeng le ho penta. Ka mohlala, mehleng ea Renaissance litekanyetso li ne li nkoa li le haufi le "98-70-98", 'me sena, ho ea ka litekanyetso tsa morao-rao, se se se ntse se feta ho feta' me se bile se phethiloe. Ho sa tsotellehe sena, pejana, basali ba joalo ba ne ba nkoa e le feela ba bōpiloeng bakeng sa ho tsoelapele ha malapa le ho be le bana, 'me sena e ne e le motheo oa sechaba.

Hona joale ho tloha lekholong la XIX la lilemo, banana ba ile ba qala ho arola letheka ka ho hula corsets, e neng e le kotsi bophelong. Empa ka lebaka la ho khahleha le katleho, botle bo ne bo le boemong ba ho itela. Lekholo la bo20 la lilemo ke nako ea tsoelo-pele ea indasteri ea feshene, tsoalo ea litšoantšo tsa thobalano le litekanyetso tse tloaelehileng tsa botle le mokhoa. Ho lumeloa hore e mong oa baemeli ba pele ba "mekhahlelo ea khauta" e ne e le, ntle ho Merlin Monroe. Bofubelu ba hae bo ne bo le 166 cm, 'me ha aa ka a bonahala a le mosesaane ho hang.

Palo ea 90-60-90 e shebahala joang?

Nka rata ho fana ka mohlala o motle oa botle bo tummeng, basali ba nang le setšoantšo seo likarolo tsa bona li leng haufi haholo ho 90-60-90, 'me ke toro e ratehang ho banana ba bangata:

1. Monica Bellucci . Methati ea setšoantšiso sa Italy: 91-60-88 ka bophahamo ba lisenthimithara tse 178. Ho "lilemo tse 50" ho eena, ha a shebahale ho le hobe ho feta banana ba banyenyane le ba atlehileng.
2. Jessica Alba . Ho ameha ka ponahalo le ponahalo ho sa pele. Ha ho makatse hore ebe Jessica o na le litekanyo tsa 88-61-88 le bolelele ba lisenthimithara tse 168.
3. Vera Brezhnev . 'Mino o re o fumane mefuta ea basali ka mor'a hore a tsoaloe ke morali oa hae. Hona joale e ka ithorisa ka 90-60-90 ka bolelele ba lisenthimithara tse 171.
4. Angelina Jolie . Mosali enoa ea hloekileng, 'mè le mosali ea tsotellang, ha a le lilemo li 40 ba ka ithorisa ka mefuta ea hae e ntle ea 92-68-92 ka kgolo ea 173 cm.

U ka finyella joang palo ea 90-60-90?

Takatso ea ho kopanela liphate ka tsela e loketseng ho latela mekhahlelo e nepahetseng ha e tsebe meeli. Banana ba se ba itokiselitse ho iphelisa ka lijo tse thata, ba apara liaparo tse thata, 'me ba qeta matsatsi le mantsiboea ba phunyeletsa mochine oa khatiso ebe ba matha marathons, e le ho ba ba khahlehang, ho kenyelletsa le banna. Empa ha e le hantle, monna e mong le e mong o ikhethile ka tsela ea hae, e mong le e mong o na le litakatso le lithahasello tse fapaneng, ho bohlokoa ka ho fetisisa, hore ngoanana enoa o phetse hantle, o na le letlalo le khanyang, ho pota-pota le ho bososela ho monate. Tekanyetso e le 'ngoe bakeng sa bohle ha e eo, empa ho na le liphuputso tse' maloa tse tla u lumella hore u lule u le sebōpeho 'me u thuse ho theha sekhahla sa' mele oa hau:

1. Ho etsa lipapali . Ha ho hlokahale hore u qete matsatsi a ho ikoetlisa, ho tla ba ho lekaneng ho inehela ka makhetlo a mararo ka beke le ho fetola mefuta ea mosebetsi. Volleyball, tennis, ho tsamaea, yoga, baesekele - ikhethele thuto le ho e etsa kamehla. Haeba u na le libaka tse thata, joale tsepamisa maikutlo ho tsona, empa hopola hore mesifa e boetse e hloka phomolo, u se ke ua e tlatsa.
2. Phepo e nepahetseng . Ena ke tebeletso ea bophelo ba hau feela, empa hape le botle, bocha, boikutlo bo botle. Ho eletsa ho ja ka makhetlo a 5-6 ka letsatsi likarolong tse nyane, noa 1.5-2 a etsang dilitara tse metsi, u sa kenye phofo, mafura, a monate le a monate, u fe meroho, nama e phehiloeng, lijo-thollo le lihlahisoa tsa lebese.
3. Mekhoa e metle . Sena ha se monate feela, empa se boetse se na le thuso. Mefuta e fapa-fapaneng ea ho silila e ke ke ea tlisetsa monate feela, empa hape e tla thusa ho felisa liponto tse eketsehileng.
4. Ithate hore na u mang . Ena ke molao oa motheo! Haeba u ngoanana ea lihlong ea nang le sehlopha sa li-complexes, u ke ke ua ba molemong oa monna oa hau. Rata 'mele oa hau,' me o tla u khutlisetsa hape.