Na u ntse u nahana hore katleho le katleho ke ntho e kang mpho ea leholimo ho ba khethiloeng? Che, ha ho joalo. E le hore motho e be motho ea atlehileng, motho ea atlehileng o ka khona ho etsa joalo ka sepheo sa hae. Ha ho kotsi hore bo-rasaense ba tummeng le ba bohlale ba nang le tlhompho ba bue ka bohlokoa ba matla a mehopolo khoebong leha e le efe - mme katleho ea hau (kapa ho hloka hona ha eona) e itšetlehile ka maikutlo a ka hare.
Setšoantšo sa menahano e lebisang katlehong
Ntho ea pele eo u lokelang ho e utloisisa le ho e amohela ke hore katleho ea motho ke phello ea tlhaho ea tumelo ea hae ka matla a hae. E le hore u finyelle ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue batlang, u lokela ho ithuta ho nahana ka nepo:
- Ithute. Ngola likarolo tsa hau tse ntle le tse mpe tsa ponahalo le botho, nahana ka seo u se hlokang ho se sebetsa. Amohela ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u ke keng ua e lokisa. U motho ka mong, 'me ke habohlokoa hore u ikakhele ka setotsoana, hore u ithate' me u tsebe hantle hore u tšoaneloa ke katleho.
- Etsa qeto ka lipakane tsa hau. Ngola fatše, u li hlophise ho theoha taelo ea bohlokoa. Mathata 'ohle a emang pakeng tsa sepheo se seng le se seng, hape ngola le ho fetola liphetoho mesebetsing e lokelang ho rarolloa e le hore u finyelle seo u se batlang.
- Nka Khato! Etsa liphetoho tse reriloeng ho uena le bophelong, hlokomela hore ha u tsamaee feela, e leng sepheo sa pele.
Boiphihlelo leha e le bofe ba katleho bo qala ka mehato ena e bonolo, 'me ha u ba tšoara ka ho teba, katleho e kholo e tla u tsoela pele.
Mekhoa e 5 e lebisang katlehong
Tsebang: katleho e kholo e qala ka ho beha mathata a nyenyane tseleng e eang ho eona le ho rarolla mathata. Re tla sheba mekhoa e 'maloa e tla u thusa ho fumana liphello tse babatsehang lik'hamphani tsohle.
- Pele u beha pakane, etsa bonnete ba hore e teng. Lipakane tse matla ke tsela ea ho ikhalala le ho hloka liphello. Etsa moralo oa sefahleho sa hau, 'me butle-butle phahamisa bar.
- Ak'u nahane ka katleho katleho ea hau pele u robala.
- Ipapise ho tlohela tšabo le mehopolo e hlokang kelello. Haeba u tšaba ntho e itseng, nahana ka tšabo ea hau, ue hlahise ho fihlela qetellong, nahana hore na ho tla etsahala'ng ka bobe ka ho fetisisa. U tla bona hore bophelo bo tsoela pele, 'me o hlōla maikutlo a sithabetsang.
- Ithute hore u se ke ua lula u nahana ka taba ena, empa hang ha ho khoneha u tsoele pele ho itloaetsa.
- Ithute ho lumela katlehong , lula ka pel'a mahlo a batho ba seng ba ntse ba e finyelletse 'me u se ke ua tšoha litšitiso tseleng.
Hona ho thata haholo, empa liphello tseo o li fumanang mekhoeng e joalo e bonolo e tla be e le ntle haholo. Le ka mohla u se ke ua theola matsoho 'me ua latela toro ea hau!