Hangata ho etsahala hore baithuti ba sekolong sa ho khanna ba se ke ba potlakela ho ea ka morao, kaha ha ba tsebe ho hlōla tšabo ea ho khanna koloi. Phoso ke ho tšaba tsela e kholo, likoloi tse ling tse sa feleng le lintho tse ling. Ntle le keletso ea morupeli, moqhobi oa mochine oa likoloi o siuoa ho eena 'me o qobelloa ho sebetsana ka katleho le phobias ntle le ho ba hlōla.
Tšabo ea ho khanna - maikutlo a setsebi sa kelello
Liphihlelo tsa batsamai ba likoloi ha li khone ho bitsoa ha li na thuso, hobane koloi ke mokhoa oa ho eketsa kotsi. Leha ho le joalo, esita le lintho tse nyenyane li ka baka bothata, hobane phobias ea motho e mong ka mong. Ho tseba bothata ka boeena ke mohato oa pele oa ho o felisa. Pele u ipotsa hore na u ka hlōla tšabo ea ho khanna koloi, u lokela ho hlokomela hore na hantle-ntle ke mohloli ofe oa ho tšoenyeha. Ho latela maikutlo a kelello, ho na le mabaka a 'maloa a tšabang ho khanna:
- ho ikhella fatše ka bokhoni ba hae, ho se tsebe letho;
- tšabo ea boikarabelo;
- Ho tsilatsila ho sebelisana le bakhanni ba bang ba ka ipakela ka lehlakoreng le mpe ka ho fetisisa;
- phihlelo e mpe nakong e fetileng (ho nka karolo kapa ho paka ka kotsi).
U ka hlōla tšabo ea ho khanna koloi joang?
Har'a li-phobias tse ngata ho na le ntho e thata haholo ho e hlōla: tšabo ea ho khanna koloi ka molao. E hlaha ka boikutlo bo sa tsebeng hore koloi e ka sitoa ho laola le ho fallela "ka boeona". Batho ba ipapisa le thepa ea theknoloji le menyetla ea ho etsa lintho tse sa e sebeliseng. Kahoo ho tšaba ho lahleheloa ke taolo ea koloi, tšabo ea ho fihla likoloi le ba tsamaeang ka maoto. Ka ho felisa bothata bo bong, motho ea itšebelang o itokolla ka ho feletseng.
U ka hlōla tšabo ea ho khanna motho ea sa tsoa qala ho khanna koloi?
Tšabo ea ho khanna koloi e etsahala ho batho bohle, ho sa tsotellehe lilemo tsa bona, thobalano le bolelele ba tšebeletso. Empa ho ntse ho le joalo, bakhanni ba li-novice ba ka 'na ba tšoha. Ha ba tloaele ho litekanyo tsa koloi, ha ba tsebe ho itšoara maemo a leholimo a mabe (leqhoa, lehloa, pula), feela "ha baa ka ba roala" nako. Mokhanni, ea se nang phihlelo, le ea sa tsebeng hore na "pere" ea hae ea tšepe e sebetsa joang, a ke ke a ikutloa a phutholohile nakong ea mokhatlo. Mesebetsi e sebetsang e thusa ho lokisa boemo, haholoanyane, e molemo. Nakong ena, ho tšoha ho tla fela ka boeona.
Tšabo ea ho khanna motseng
Boitšoaro bo boima ka lebili le ka etsahala ha mokhanni a sa pota-potiloe ke likoloi tse ling. O ka khanna koloi ka tsela e sa lebelloang lik'hilomithara tse likete 'me o kena qetellong, o leka ho paka seterateng se tletseng batho ba bangata. Hape, lebaka ke ho hloka tsebo ea boholo ba eona le boiphihlelo. Setsebi se nang le tsebo se etsa liqeto ho itšetlehile ka likhopolo-taba: ho potlakela ho fetola likoloi, ho fokotsa ho potlakisa, ho fumana sebaka se lekaneng ho paka le ho phalla ka tsela e tloaelehileng. Moqapi o nka nako e ngata.
Motho ea tsositsoeng ke letsoalo ha a tsebe ho hlōla tšabo ea ho khanna koloi, 'me o hana ho kena ka mor'a lebili. 'Me bothata, ho e-na le hoo, bo rarolloa ka tsela e' ngoe: o hloka ho khanna hangata ha ho khoneha. Ntlha ea pele, litsela tse bonolo li hahiloe le ho khethoa (mohlala, ho ea lebenkele le haufi), nako le nako ha nako ea ho khanna e ntse e eketseha. U ka qala mokhoa ona ka letsatsi le le leng, ha ho e-na le likoloi tse fokolang le ba tsamaeang ka maoto tseleng, ha ho letho le thibelang mokhatlo ona. Ho eketsa bokhoni, o hloka ho tsoela pele ho ea lithutong tse thata: ho tsoa bosiu, pula le lehloa.
Tšabo ea ho khanna mariha
E 'ngoe ea lipotso tse tloaelehileng tse shebaneng le likoloi tsa likoloi: na u ka hlōla tšabo ea ho khanna koloi mariha? Mona mokhoa o tšoanang oa ho ikoetlisa ka mafolofolo o atlehile. Ka tsela e koahetsoeng ke lehloa, mabili a sebelisana ka tsela e fapaneng, 'me sena se boetse se tlameha ho utloahala. E le hore u qobe maemo a sa thabiseng le a kotsi, koetliso e lokela ho etsoa lefats'eng, mme, ha e le hantle, u se ke ua lebala ka lithaere tsa mariha. Ha u tloha motseng oo, "tseleng e mahlahahlaha ea mariha" ke habohlokoa ho lefa tlhokomelo e khethehileng ho phahama le ho tloha, likarolo tse haufi le likoloi tsa lipalangoang tsa sechaba, litsela tse thellang.
U ka hlōla tšabo ea ho khanna joang ka mor'a kotsi?
Nyeoe ha ho ikoetlisa hase kamehla e thusang - ho tšaba ho khanna ka mor'a kotsi. Tlhaloso ea bothata bona - ho hlokahala hore u hlōle tšitiso ea kelello e hlahileng ka mor'a kotsi. Mokhanni, ea tšoeroeng ke kotsi, o tšaba ho sala ka mor'a lebili hore a se ke a itšireletsa le motho ea sa lokelang ho holofala. Monna o hloka boiteko bo bongata ba kelello. Ntho e thata ka ho fetisisa ke ho itlhokomela. Hangata ka mor'a ho tloha pele, tšabo e qala ho khaotsa 'me butle-butle e tlohela hantle, empa mona ke habohlokoa hore u se ke ua iqobella. Ho molemo ho leka nako e 'ngoe, haeba tšepo e sa eketseha.
Haeba mokhanni oa koloi ka lebaka le itseng a khutlisetsa tšebeliso ea pere ea hae ea tšepe ka nako e sa lekanyetsoang, ho na le boteng ba phobias. U se ke ua lieha ho khutlela ho batsamaisi ba TP. Haeba mokhoa ona, ho itšepa le ho tšehetsa beng ka uena ha ho thuse, mme motho ha a tsebe ho hlōla tšabo ea ho khanna koloi, hoa utloahala ho batla thuso e tšoanelehang ho morupeli ea nang le phihlelo.