Barberry e omisitsoeng bakeng sa ho boima ba 'mele

Barberry e na le tatso e nang le litlhaku tse sa tloaelehang 'me ka lebaka lena e bitsoa "lemon leboea". Ke 'nete hore ka lebaka le itseng barberry ha e tloaelehe haholo ka likhankeng tsa rona e le motsoalle ea ka boroa,' me ka lefeela, ka lebaka la lintho tse nang le livithamine le li-acids, li ka hlōlisana.

Lintho tse molemo tsa omisitsoeng barberry

Lingaka li tseba ka thepa e ntle ea barberry e omisitsoeng eseng bakeng sa letsatsi la pele, mme eseng le lekholong la pele la lilemo. Ka tsela, barberry e rekisoa ka bolokolohi libakeng tsa pharmacy, 'me haufinyane tjena e' nile ea phatlalatsoa e le setsi sa lijo.

Barberry e na le li-citric, malic le tartaric acids. E na le li-alkaloids tse ngata, vithamine C, beta-carotene le tocopherol - ka lebaka la sena barberry e nkoa e le antioxidant e ntle, e lelefatsa mocha.

Li-berries tse omisitsoeng tsa barberry li tla sebelisoa ka ho khetheha maemong a latelang:

Boima ba ho Weight

Ha e le hantle, joaloka lihlahisoa tse ngata tse molemo, barberry e omisitsoeng hape e sebelisetsoa ho fokotsa boima ba 'mele. E hohela slimming barberry ka lebaka la tlaase caloric dikahare (50 kcal ka 100 g ya omisitsoeng monokotsoai) le choleretic e le hantle.

Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho theola boima ba 'mele ke ho lokisetsa compotes ho tloha barberry omisitsoeng. Haeba ho na le li-monokotsoai e le bohobebe- takatso ea lijo e tla eketsa feela, mme maikutlo a satiety a tla nka nako e fetang halofo ea hora, ho sa tsotellehe hore na u ja monokotšoai o monate hakae. Lebaka ke hobane barberry e na le lik'habohaedreite tse bonolo. Ka mabaka a tšoanang, re se ke ra khothaletsa ho e phaella e le sepeiti ho lijana (a good Uzbek pilau e ka ba khethollo).