Beke ea bo10 ea bokhachane ha e fapane hōle le nako e fetileng. Leha ho le joalo, karolo ea eona e ka sehloohong ke hore hoo e batlang e le basali bohle ba e-ba le toxicosis. Sena se bontša hore nako e khutsitseng e qala, kaha maikutlo a sa thabiseng a setseng, mpa ha e kena-kenane ka bolokolohi ebile e tloaetse ho sisinyeha, 'me ngoana o se a le haufi le ho qala ho ipolela hore ke moferefere o monate.
Ka beke ea bo10 ea tšitiso ea bokhachane, maikutlo a mosali a ka 'na a fapana. Ha e le hantle, lesea le na le nako ea pele ea khōlo ea botho, e ka 'nang ea fapana ka matsatsi a 7-21 ho tloha nakong ea bo-'mampoli nakong ea nako ea pele kapa ea morao, e leng lebaka la ho se lumellane ho ka bang seo' mè ea lebeletseng a ka se utloang.
Maikutlo a mosali nakong ea libeke tse leshome
Libeke tse 9-10 tsa bokhachane, maikutlo a 'mè oa ka moso ke a latelang:
- kaha sefuba se etsa hoo e ka bang sebaka sohle sa pelvic le likhatello tsa senya, ho ka 'na ha e-ba le tšusumetso ea khafetsa ea ho ntša metsi le ho sithabela;
- molumo oa ho potoloha mali 'meleng oa eketseha haholo, ka hona mojaro o ka pelong oa eketseha, o ka boela oa ikutloa o imme;
- nakong ea bokhachane ka bekeng ea 10-11, ho utloahala ho ka boela ha kenyeletsa ho hema, ho ba boima ka mpeng, mathata a likoti.
Nakong ea ho hlahloba, mosali o lokela ho ja hantle, a phomole haholoanyane, a qete ho robala maoto a mabeli ho qoba methapo ea varicose. Ho phaella moo, o hloka ho ba ka hohle kamoo ho ka khonehang libakeng tse tletseng batho ho thibela tšoaetso ke lefu leha e le lefe le tšoaetsanoang, ho sa tsotellehe hore kotsi ea ho senyeheloa ke mpa e se e le nyenyane.