Gingivitis ke ho ruruha ha meno ka meno. Matšoao a maholo a lefu lena ke a khubelu le mali. Lefu lena le nkoa le tloaelehile haholo. Ke kahoo kajeno mekhabiso e mengata e ratoang e 'nile ea bokelloa, e lumellang ho phekola gingivitis lapeng. Ho itšetlehile ka hore na 'mele o na le tšusumetso efe, nako ea phekolo ea ho tsosolosa e ka fapana.
Tsela ea ho phekola gingivitis lapeng?
Ho na le li-direpe tse ngata tse ratoang, tseo kopo ea eona e lebisitsoeng holafo ea lefu lena.
Infusion ea litlama
Lijo:
- mefuta ea ho khetha ho tloha - calendula , chamomile kapa bohlale - 1 tbsp. l.;
- metsi - khalase e le 'ngoe.
Litokisetso le tšebeliso
Semela se omileng se tletse metsi a chesang mme se tsitlella bonyane halofo ea hora. Joale tharollo e hlahisoang e tlameha ho etsoa. Ho noa ho lokela ho etsoa hang ka mor'a hore u je.
Ts'oaetso ea litlama tsena li na le phello e bonolo ea ho hanyetsa 'me e ke ke ea potlakela ho tšoara gingivitis lapeng. Ho phaella moo, ba thusa ho khaotsa ho tsoa mali 'me ba na le thepa ea ho folisa.
Lero la Aloe
Lijo:
- lekhala;
- k'hothone ea boea.
Litokisetso le tšebeliso
Ho tloha semela sa lekhala u lokela ho penya lero. Li-Vatu li silafatsa metsi a mangata ebe li hlakola sebaka seo se amehileng.
Motso oa semela sena o ka senya boholo ba likokoana-hloko tse susumetsang ka matla tšebetso ea lefu lena. Sena se bakoa ke ho ba teng ha anthraquinone ha ho thehoa.
Ntle le ho hloekisa, hoa khoneha hore ho sebelisoe libaka tse amehang bosiung bohle makhasi a semela.
Kalanchoe e ntle
Lijo:
- Kalanchoe , e 'nileng ea eketseha ka lilemo tse fetang tse tharo - 2 makhasi.
Litokisetso le tšebeliso
Lekhasi la semela le hloka ho khaoloa le ho hloekisoa ha likhahla. Etsa lipalo tse nyenyane holim'a metsi pele ho hlaha lero le ho kopanela sebakeng se chesang.
Semela ho na le likokoana-hloko tse ngata tse thusang ho potlakisa ho folisa, ho hloekisa maqeba, ho lopolla bohloko. Kalafo ea gingivitis lapeng ka tsela ena e potlakile haholo - mokuli o tla hlokomela phello ka mor'a mekhoa e seng mekae ea pele.
Blueberries
Lijo:
- Limela tse omisitsoeng - 2 tsp;
- metsi - khalase e le 'ngoe.
Litokisetso le tšebeliso
Li-blueberries tse omisitsoeng li tšeloa ka metsi a belang 'me li tsitlella bonyane lihora tse robeli. Ho molemo ho etsa sena ka thermos. Ka mor'a sena, motsoako o lokela ho etsoa.
Hlatsoa bonyane makhetlo a mane ka letsatsi. Kalafo ea gingivitis lapeng e ntlafatsa boemo ba kakaretso ea molomo oa molomo. Nakong ea kotulo, mekhoa ea likokoana-hloko e ka etsoa ka lero le lecha. Mokhoa ona o nkoa o sebetsa haholo.