Litlhapi tse joalo ka hake li bonolo haholo ho pheha ka ho hlaka. E iketelletsa ho tima, ho chesa, ho senya, ntle le ho lahleheloa ke tatso leha e le efe kapa foromo.
Joang ho pheha hake ka multivark?
Lijo:
- Likoti tsa Hake - likhao tse 4 (200 g e 'ngoe le e' ngoe);
- phofo;
- letsoai, pepere;
- oli ea meroho.
Litokisetso
Letlapa la ho tšoasa litlhapi le omeletse ka thaole ea pampiri. Re hlakola phofo ebe re e kopanya le letsoai le pepere e ntle. Re tšollela tlhapi ka phofo, ho reka ho hoholo.
Multivarku e kenyelelitsoe "Baking" kapa "Frying". Re tšela oli ka sekotlolo sa sesebelisoa. Re beha letlalo la hake fatše ebe rea fola, re sa fetohe, metsotso e 7-8 kapa ho fihlela letlalo le fetoha khauta ea khauta. Retelletsa tlhapi ho ea ka lehlakoreng le leng 'me u potlaka ka metsotso e seng mekae.
Sefahleho sa hake ka multivarquet, se phehiloeng ka tsela ena, se tla ba seholo haholo ho tsoa ka ntle le ka hare le ka hare le ka hare.
Hake recipe kabenkeleng ea lihlopha tse peli
Lijo:
- Hake fillets - 2-3 likotoana;
- lero la 1 lemon;
- lijo-thollo mosetareta - 1 tbsp. khaba;
- letsoai, pepere - ho latsoa;
- oli ea meroho - 4-6 tbsp. likhaba;
- meroho ea dill.
Litokisetso
Re khaola karolo eo ka likarolo ebe re e beha ka khalase kapa lisebelisoa tse entsoeng. Tlatsa litlhapi ka oli le lero la lemone, eketsa mosetareta , meroho e halikiloeng, letsoai, pepere e ntšo 'me u tlohele ntho e' ngoe le e 'ngoe ka metsotso e 20-30.
Ka sekotlolo multivarki tšela metsi le kenya ka sesebelisoa grill bakeng sa steaming. Abela likaroloana tsa hake marinated lebateng ebe o khetha "mode ea steaming" ea metsotso e 30. Qetellong ea nako, litlhapi li tla ba li loketse ho sebeletsa.
Hake, cheka le meroho ka har'a meroho
Lijo:
- hake - 700 g;
- oli ea mohloaare - 1/4 ea lekholong la lilemo;
- eiee - likarolo tse 2.;
- konofolo - li-clove tse 4;
- Sefate sa Bulgaria - likotoana tse 2;
- tomate ka lero la hae - 4-5 likotoana;
- metsi - 1 ntho;
- letsoai, pepere - ho latsoa;
- meroho.
Litokisetso
Re tšela litlhapi likotoana, re tšela tepo ea oli mme ka seatla se bulehileng nako ka letsoai le pepere. Tlohela hake ka metsotso e 10-15 - nako ea ho lokisetsa lintho tse setseng.
Aniee e kenngoe meketeng. Konofolo e fetisoa ka mochine oa khatiso mme e tsoakane le litamati ka lero le kopantsoeng ka blender. Pelepele ea Bulgaria e boetse e kenngoa ka meketeng.
Bakeng sa oli ea mohloaare kopi e kopantsoeng le ho roala mekhabiso eiee le pelepele. Re beha litlhapi holimo, ebe o tlatsa litamati le metsi. Re beha "Stew" kapa "Stew" ea "mode" bakeng sa hora e le 'ngoe. Sejo se phethiloeng se nang le litlama le ho chesa tafoleng, ka selae sa bohobe.
Hake e phehile ka multivariate
Ho pheha litlhapi lebenkeleng la lichelete ho tla u pholosa nako e ngata, 'me ha u sa ntse u sebelisa recipe ea rona, joale u tla fumana lijo tse potlakileng empa hape u tla ja lijo tse monate tse ts'oanelang ho sebeletsa tafoleng ea reschorente.
Lijo:
- konofolo - 2 cloves;
- parsley - 1 bunch;
- oli ea mohloaare - 4 tbsp. likhaba;
- Hake fillets - 2-3 likotoana;
- tamati ea ciliegia - likotoana tse 12;
- Lemon - 1 sengoathoana;
- pepere e chesang - ho latsoa;
- bohobe ba bohobe - 4 tbsp. likhaba;
- letsoai, pepere - ho latsoa.
Litokisetso
Bohobe ba bohobe bo kopantsoe le letsoai la letsoai, setlolo sa pepere e chesitsoeng e tšetsoeng, konofolo e qhibilihileng le meroho. Letlapa la litlhapi le hloekisitsoeng hantle ka letsoai le pepere mahlakoreng ka bobeli. Liemone li khaola likotoana, 'me litamati tse monate li sala li le teng.
Ka senoelo sa multivarka re futhumatsa oli ka mokhoa oa "Baking". Re beha tamati le lilamunu, re beha lihlopha tsa tlhapi holimo ebe re li koahela ka monko o monate oa li-breadcrumbs. Re beha mokhoa oa ho baka bakeng sa metsotso e 30. Qetellong ea nako, sefate sa tlhapi se tla koaheloa ka khauta ea khauta.
Sebeletsa litlhapi ka litamati tse halikiloeng, o fafatsa lero la lemone, hang ka mor'a ho pheha, ha sejana se chesa, 'me bohobe boo bo bolokoe bo boloka sekhahla sa eona.