Ho feta ho tšoara sefuba se omeletseng?

Khohlela e omeletseng - e sa hlahisang letho, e sa amoheleng sputum. Mofuthu ona oa ho khohlela o bohloko haholo, o utloisa bohloko ebile o sa tlise phomolo. Lebaka la ponahalo ea lona e ka ba ho halefa ha pampiri ea phefumoloho ka lintho tse fapa-fapaneng (allergens, lerōle, likhase, mouoane oa lik'hemik'hale, joalo-joalo), le maloetse a tšoaetsanoang le a fokolang (kokoana-hloko, baktheria) ea tsamaiso ea ho hema. Hape, khohlela e sa hlahiseng e ka bontša:

Pele o phekola ho omeletsa ho omeletseng, o bohloko, o lokela ho fumana hore na sesosa sa hore na se etsahala hokae. Sena se ka etsoa feela ke ngaka ka mor'a litlhahlobo tse itseng. Ka mafu a tšoaetsanoang, phekolo ea ho khohlela e omileng e lebisitsoe, pele ho tsohle, ho e fetolela ka mokhoa o hlahisang le o mongobo. Nahana ka seo hangata se khothalletsoang hore se tšoaroe ke khohlela e omeletseng haholo, e halefisang ka bronchitis le maloetse a mang a bakoang ke mafu a fapaneng a ho hema.

Ho feta ho phekola ho khohlela ho omeletseng - meriana

Haeba ho khohlela ho omeletseng ho ne ho hlokofatsoa bosiu, joale lenane la lithethefatsi ho feta ho phekola matšoao ana le ka kenyelletsa lithethefatsi tse hanyetsang tse thibelang ho khohlela. Tšebeliso ea lithethefatsi tsa sehlopha sena e nepahetse ka ho tloaeleha, ho khohlela ho khathatsang, ho senya boroko bo tloaelehileng, ho tsamaea le ho hlatsa, bohloko bo boholo.

Lithethefatsi tsa Antitussia li arotsoe ka mefuta e 'meli e meholo:

1. Lithethefatsi tse bohareng tsa liketso - li ama ka ho toba setsi sa ho khohlela boko:

2. Litokisetso tsa ketso ea pherefere - tepella maikutlo a ho khohlela ka lebaka la ketso ea phekolo ea meriana ea phefumoloho:

Ho eketsa bronchi, etsa hore mosebetsi oa mokhoa oa phefumoloho o sebetse, ho hlaphoheloa sekontiri se thata sa ho tlosa sefahleho, li-expectorants li sebelisoa. Lithethefatsi tsena li arotsoe ka lihlopha tse peli:

1. Lithethefatsi tsa sephiri, tse hlasimollang li-expectoration tse hlasimollang 'me li tlatsetsa ho eketseha ha sebopeho sa likokoana-hloko tse se nang metsi (sputum). Lichelete tsena li thehiloe ho:

2. Ho se na mokokotlo, ho theola sekhahla se seholo le ho khothalletsa ho khutlela morao. Tsena ke lithethefatsi tse kang:

Litokisetso tsa meriana tse thathamisitsoeng ka ho khohlela li omme li ka sebelisoa ka bobeli molomong (matlapa, li-syrups, joalo-joalo), le ka inhalation le nebulizer kapa inhaler.

Litokisetso tsa ho khohlela o omeletseng semeleng

Hape, ho khohlela ho omeletseng ho ka kgothaletswa hore ho be le lisebelisoa kapa li-lozenges bakeng sa ho noa, ho koahela le ho fokotsa lesea le sa tsitsang la lesira. Sena, ka molao, se bolela ho thehiloe limela tsa meriana:

Litlhahiso tsa ho tlosa khohlela e omeletseng

E le hore ho khohlela ho omeletseng ho potlaketse ho kena ka metsing, u lokela ho:

  1. Sebelisa metsi a mangata kamoo ho ka khonehang. E ka ba metsi a nang le alkaline ntle le khase, teas, herbal infusions, compotes, lero, lebese le ho eketsoa ha soda le ho feta. Mokelikeli ha oa lokela ho chesa kapa ho bata, empa o futhumetse.
  2. Kamore eo mokuli a leng ho eona e lokela ho ba le moea o pholileng le ho hloekisoa khafetsa (tlhoekiso ea metsi), le ho hlahloba boemo bo tloaelehileng ba mongobo moeeng.
  3. Haeba ho khohlela ho omeletseng ho tsamaisana le bohloko le 'metso , li-rinses li lokela ho etsoa. Ho etsa sena, o ka sebelisa tharollo ea soda, infusions ea litlama tsa moriana (chamomile, sage, calendula, joalo-joalo).