Ho tsieleha ke mokhoa oa ts'ebetso ea bophelo bo botle, o lekoa ka lilemo tse ngata mme o netefalitsoe ke likhopolo tsa saense le lipatlisiso. Setopo sa masea a sa tsoa tsoaloa se ikamahanya le maemo a mangata, kahoo ho thatafala ha bana ba banyenyane ho atleha haholo.
U ka qala ho halefisa ngoana joang?
Se boleloang ke ho thatafala ke phetoho ea kamehla mocheso oa tikoloho, e leng se etsang hore ho be le keketseho ea bokhoni ba 'mele. Ho thatafala ho tsitsitseng ha masea a sa tsoa tsoaloa ho fana ka liphello tse latelang tse ntle:
- ho thehoa ha maikutlo a ts'ebetsong a tlatsetsoeng a tlatsetsang ho feto-fetoha ha sebōpeho ho fetola maemo a tikoloho;
- ntlafatso ea metabolism, ho potoloha;
- phahameng ho hanyetsa maloetse;
- takatso ea lijo, boroko bo botle.
Sepheo se setle sa ho thatafatsa se ka finyelloa feela ka ho boloka melao ea ho halefisa bana ka hloko:
- Tsela ea motho ka bomong . Ho hatelloa ke bana ba tlase selemo se le seng ho lokela ho etsoa ka hloko haholo-holo. Qala mekhoa e nepahetseng e lokelang ho qalisoa ha ngoana a phetse hantle. U lokela hape ho nahanela maemo a maikutlo a ngoana, u se ke ua tšoha, mo tšehetsa ka tsela e 'ngoe le e' ngoe u mo sitise ka lipina le lipina tsa bana. Boemo bo hlabang le bo thabisang ba batsoali bo tla fetisetsoa ho lesea. Haeba ngoana a arabela boiteko bohle ba ho itšoara ka ho lla ka mabifi le matšoao a mang a ho se khotsofale, tšimoloho ea mekhoa ea bophelo bo botle e lokela ho khutlisetsoa morao.
- Ho fokotsa maemo . Pele o qala ho halefisa ngoana, o lokela ho itloaetsa ka mekhoa ea motheo le melao-motheo ea ts'ebetso, ho latela se latelang. U se ke ua pholletsa lesea hang-hang metsing a leqhoa kapa ua tsoa tlas'a mahlaseli a letsatsi le chesang. Sephetho se letetsoeng se tla fana ka phetoho e fokolang mocheso oa metsi le moea.
- Kamehla . Ho atleha feela ho tla ba bohale letsatsi le leng le le leng, ho sa tsotellehe nako. Haeba ho felisoa ha thata ka nako e fetang matsatsi a 5, boikutlo bo tsitsitseng bo ikarabellang bakeng sa ho ikamahanya le maemo a tikoloho, ho qala ho fokolisa, ebe e nyamela ka ho feletseng.
Pele o qala ho halefisa lesea le sa tsoa tsoaloa, o lokela ho etsa bonnete ba hore ha a na melaetsa e joalo. Tsena li kenyelletsa:
- mathata a ho robala;
- mathata a tsamaiso ea lijo;
- mafu a ho hema;
- mocheso o phahameng oa 'mele.
Mekhoa ea ho halefisa bana
1. Ho khathatseha ha bana ka moea . Mekhoa ea ho qeta moea e kenyelletsa:
- ho tsamaea le lesea le sa tsoa tsoaloa. Ho qala ho tsamaea le ngoana ho ka khoneha ka mor'a ho fihla lilemong tsa libeke tse peli mocheso bonyane 10-12 ° C. Nako ea ho tsamaea e lokela ho eketseha ka bonono, ho qala ka metsotso e 15 ka letsatsi. Hamorao, ha ngoana a tloaetse moea o pholileng, u ka tsamaea le eena hoo e batlang e le boemo ba leholimo bo bong le bo bong;
- robala moeeng. Hang-hang lesea le sa tsoa hlaha lea robala 'me le robala ka thata haholo. Ntho e ka sehloohong, e nang le moea le moholi, sireletsehileng ka kobo, e sireletse setulo sa likooa ka holimo.
Ho fihlela likhoeling tse 6, ngoana a ka robala ka mocheso ho fihlela ho -10 ° C, ka mor'a halofo ea selemo - ho -15 ° C.
Ho apesa lesea le sa tsoa tsoaloa ho tsamaea, ke habohlokoa hore u se ke ua lumella hypothermia feela, empa le ho chesa haholo. Kahoo, ho fihlela likhoeli tse tseletseng ho apara ngoana u hloka tsela e tšoanang le ea hau ka boeena, ka mor'a likhoeli tse tšeletseng-feela joaloka uena. Ha a batang, ngoana o lokela ho kenngoa ka sepaleng ka enfelopo e khethehileng ea ho tsamaea ka mofuthu kapa a phuthetsoe ka lesela la boea.
- lifofane tsa moea. E ka etsoa ka hare le ka ntle, empa ka boemo ba ho fumana ngoana moriting le tšireletso e ntle ea moea.
2. Ho tima metsi . Molemo oa eona ke hore ho thatafala joalo ho ka etsoa ntle le ho sheba maemo a leholimo, ho fetola feela mocheso oa metsi. Qala ho tšoenya lesea le sa tsoa tsoaloa ka metsi e lokela ho ba ho tloha likhoeli tse peli, butle-butle - 1 degree ka matsatsi a mabeli, ho theola mocheso ha o hlatsoa le ho hlatsoa.
Joale u ka ea ho hloekisa lesea, ho tloha likhoeli tse 9 ho ea ho ts'oaea.