Ho hloekisa mali le litlhare tsa setso

Mali a hloekileng a hloekileng, ntle le ho fana ka litho le lisele tse nang le limatlafatsi le oksijene, le tsona li sireletsa 'mele ea rona ho li-agent tse kotsi, libaktheria le likokoana-hloko. Empa mabotho a eona ha a na moeli. Boemo bo phahameng ba chefo le lisebelisoa tse sa hlokahaleng maling, bo fokolisa thepa ea tsona ea likoloi le thepa e sireletsang, hape e fokotsa tšoaetso ea mmele le ho mpefatsa bophelo bo botle. Ka lebaka lena, ho hloekisoa ha mali nako le nako ho hlokahala feela litlhare tsa bongaka kapa tsa bongata.

Meriana ea mmuso, mekhoa ea ho hloekisa mali e bitsoa mekhoa e metle ea detoxification (pele e ne e bitsoa mekhoa ea ho buuoa ka mali). Tsena li kenyelletsa:

Mekhoa ea batho ea ho hloekisa mali

Ho phaella mekhoeng ea bongaka, o ka sebelisa ho hloekisa mali le mekhoa ea batho. Phytotherapy e atisa ho sebelisoa, hammoho le meroho e mengata, litholoana, lijo-thollo le lihlahisoa tse ling tsa lijo.

Khetho ea litlama bakeng sa ho hloekisa mali e lekaneng haholo:

Har'a litlama tse sebelisetsoang ho hloekisa mali, e le molao, ho noa tee, ho etsa decoction kapa ho lokisetsa infusion.

Hantle o hloekisa mali le lymphane tsa lintši tsa phaene, kedare kapa fir. Moriana oa Coniferous o thusa ho fokotsa ho hlajoa ha 'meleng, ho eketsa tšoaetso ea mafu ka lebaka la litlhaku tse ngata tsa vithamine C (pele e ne e sebelisetsoa ho tšoara sekhahla). Moro o lokiselitsoe ka tekanyo ea 10 tbsp. khaba ea lisebelisoa tsa phaene bakeng sa litara e le 1 ea metsi a belang.

Ho hloekisoa ha mali lapeng ho ka etsoa ka thuso ea mefuta e fapaneng ea lero la thollo: ciliegia, beetroot, apole, Jerusalema, artichoke, cranberry, joalo-joalo. Hlalosa lijana tsa k'holeseterole le li-deposit, li matlafatse tsamaiso ea pelo le metsoako e khubelu. Li-berries tse 5 li jeoa letsatsi le leng le le leng kamora 'lijo ka matsatsi a mane. Joale, ka khefu ea beke le beke, tekanyo e pheta 2 linako tse ling hape.

Ntle le ho hloekisa mali ka litlama le lero, hangata batho ba ne ba sebelisa tšollo ea mali ka thuso ea likokoana-hloko. Li ne li behoa hloohong, liphahlo le manonyeletso, bohloko ba sebete le mathata a mang a bophelo bo botle. Tsela e atlehang ea ho hloekisa mali ke tee e matla e tala le lebese le hloekileng. Hoseng, ba noa tee ka letsoai la letsoai, 'me mahe a linotši a kenngoa mantsiboea.

Nettle Cleaninging

Ho hloekisa mali ka nettle, u nka 100 g ea metso e omileng, u li sila 'me u tšollele vodka (0.5 a etsang dilitara tse). Kenya sebakeng se lefifi matsatsi a 20. Nako le nako, lintho tse ka botlolo li lokela ho sisinngoa. Ho itokisetsa ho itokisa ho nka marotholi a 10-25 hoseng ho se na letho la mpa, ho hlatsoa ka metsi.

Ntle le tincture ea meltles, u ka etsa tee. Bakeng sa morero ona, ho bonolo ho sebelisa botlolo ea thermos. Lipofu tse 2 tsa litlama li tšela lilithara tse peli tsa metsi a belang 'me li lumella hore li behe. Nka mantsiboeeng a libeke tse peli, haholo-holo nakong ea khoeli e senyang.

Nettle Cleaning e boetse e sebelisoa bakeng sa liphio, senya, ho senya lijo le maloetse a letlalo. Nettle e na le livithamine le liminerale tse ngata tse thusang 'mele ho sebetsana le mokhathala le ho otsela.

Ho hloekisa mali le konofolo

Ho hloekisa mali ka konofolo, u ka sebelisa recipe ena:

Kopanya likarolo le ho tsitlella sebakeng se phodileng. 1 tsp Motsoako o tsosoa ka khalase ea metsi, e nkiloeng hang ka letsatsi. Jusi ea garlic e hloekisa mali ho tsoa lithong tse fapa-fapaneng tsa letsoai, letsoai le matla, k'holeseterole. Empa e ke ke ea sebelisoa bakeng sa mafu a sebete, a liphio le a tsamaiso ea urinary, ho eketseha ha maloetse a sa foleng a pampiri ea lijo.

Ha u hloekisa mali ka mekhoa ea batho, ke habohlokoa hore u nahane ka lipoleloana tsa tšebeliso ea sena kapa mokhoa oo. Haeba ho hlokahala, ho molemo ho ea ngakeng.