Ho silila ha mahlaba ka popelong

Botsoako bo botle ba popelong ke mokhoa o sebetsang oa tšusumetso ea 'mele, e ileng ea thehoa ke Toure Brandt ka 1861. Ka mora nako e itseng, mokhoa ona o fumane mokhoa o pharaletseng oa phekolo ea phekolo 'me o sebelisitsoe ka katleho bakeng sa phekolo ea maloetse a sa tšoaneng a basali.

Leha ho le joalo, kajeno ho silila ha sebete sa basali ha ho ratoe haholo ka lebaka le itseng. Ntlha ea pele, ho bolaoa ha mokhoa o nepahetseng ho hloka tsebo e ikhethang ho ngaka; ka lekhetlo la bobeli, phello e ntle e finyelloa ka mora nako e telele; boraro, ho silila ha basali ho hloka hore ho fumanoe se nepahetseng hantle le tlhaloso ea nako e nepahetseng ea ho khoneha ho hanyetsanoa.

Ho sa tsotellehe sena, lingaka tse ling li ntse li sa fokolise ho silila ha basali, e le mokhoa oa tlhaho le o sireletsehileng oa ho phekola maloetse a mangata a basali.

Ho silila pōpelo - matšoao

Ho silila ka hare le ka ntle ea popelo e ka ba tharollo e 'ngoe bakeng sa basali ba nang le mathata a latelang:

  1. Ho hloka thuso. Bothata ba ho ba le tšoaetso ea basali bo bakoang ke ts'ebetso ea ho khomarela, sekoti sa uterine, ho ba teng ha ho ruruha ho sa foleng, mekhoa e tsitsitseng le ho tlōla ha tšollo ea mali mahareng a pelo ke ho khoneha ho khalemeloa ka thuso ea ho silila ha basali.
  2. Ho senyeheloa ha maikutlo ka linako tse ling bakeng sa mabaka a 'mele. Ho silila ka tsela e tloaelehileng ho lumella ho matlafatsa lisebelisoa tsa ligamentous, ho khutlisa sebete sebakeng sa eona se tloaelehileng ha se theoleloa.
  3. Ho kgothaletswa hore o kenye dikeletso tse 'maloa ka mor'a ho buoa, ho tsoala, ho ntša mpa ho tlosa li-adhesion le ho matlafatsa tsamaiso ea mesifa.
  4. Mekhoa ea ho ruruha ha nako e telele e tsamaeang le tlhekefetso ea nako ea ho ea khoeling, ho khomarela le mathata a mang a khotsofatsang a ka phekoloa hantle ka ho silila hammoho le lithethefatsi tse khahlanong le ho ruruha.
  5. Ho ilela khoeli.
  6. Fokotsa libido le mathata le thobalano.
  7. Ho silila ha masapo ke e 'ngoe ea mekhoa ea phekolo ea uterine retroflexia .
  8. Tlhaloso ea ho silila ke mokhoa oa ho phela ka nako e telele, e leng se bakang matšoao a maholo ka ho fetisisa.

Li-contraindication tsa massage tsa uterine

Le hoja ho silila ha basali ka mokhoa o batlang o sireletsehile, empa ho ntse ho e-na le lipoleloana. Ha ho hlokahale hore u tsamaise mokhoa ona:

E boetse e thibetsoe ho etsa massage ka uterine myoma. Ha mokhoa oa ho silila ha basali ka boeona o ntse o chesa le ho susumetsa tšelo ea mali maling a nyenyane, e leng ho hanyetsanang ka ho fetisisa le li-tumor tsa 'moma le tse ling tsa sebete.

Joang ho etsa massage ea uterine?

Ha ho hlokahale ho etsa massage ea uterine lapeng, kaha mokhoa ona o hloka tsebo e khethehileng le maemo. Ka molao, ho silila ho etsoa sepetlele kapa ofisi ea ngaka ka setulo sa basali kapa tafole e khethehileng. Ho boetse hoa hlokahala ho hlahloba haufi-ufi tsela eo 'mele o itšoarang ka eona ho ea ka mekhoa e sebelisoang, nako ea ts'ebetso e khethoa ke ngaka ka bomong. Ke habohlokoa haholo ho feta, ho feta tsela ea ho silila ha basali, ho tla sireletsoa, ​​kaha e-pregnancy ea ima e ka khoneha.