Khohlano (Latin contractura - contraction, narrowing) - thibelo ea tsamaiso e kopanetsoeng, boemo boo ho lona setho sa lona se ke keng sa koaloa ka ho feletseng kapa se sa sebelisoe, se amanang le liphetoho tsa mafu a maiketsetso a maiketsetso. Ka makhetlo a mangata, likonteraka li etsahala ka nako e telele e sa tsamaee hantle, ka mor'a ho sithabela, e leng ho fella ka ho fokotseha ha mesifa ea mesifa, tahlehelo ea li-ligam le tendon ea elasticity. Empa hape ts'ebetso ena e ka bakoa ke lisosa tsa meriana, maloetse a ho ruruha a mesifa le manonyeletso, ho khetholla ha letlalo le letlalo le mathata a mang.
Mefuta ea tumellano e kopanetsoeng
Ha li simolohile, li-contraction li congenital le li fumanoe. Maloetse a Congenital a hlokomeloa ka lebaka la ho se ts'ebetsoe ha mesifa kapa manonyeletso. Litumellano tse fumanehang li ka ba:
- phekolo ea mali - e bakoang ke maloetse kapa likotsi tsa tsamaiso ea methapo;
- ho sithabela - ka lebaka la ho robeha, ho senya lik'hemik'hale tse kopanetsoeng le tsa nakoana, likotsi kapa ho chesoa ha lisele tse bonolo tse nang le thibelo ea mesebetsi ea bona.
Khohlano ea lenonyeletso
Sepheo se tloaelehileng ka ho fetisisa sa tumellano ea setho sa setonanahali se fosahetseng kapa se sa phethoa, ho bapisoa ho sa nepahaleng ha likarolo ka mor'a ho fractures sebakeng seo. Maemong a joalo, thibelo ea mokhatlo e bakoa ke thibelo ea mechine, ho phaella moo, ho ka 'na ha e-ba le tšollo ea mali nakong ea ho kopana le ho tsoa ha mokotlana o kopanetsoeng. Haeba ho fokotsoe ho ne ho lokiselitsoe hantle kapa e le hōle le selekane, ho khoneha hore ho be le konteraka ka lebaka la ho senyeha ha motsoako. Lintho tse sa tloaelehang ke likonteraka tse bakoang ke ramatiki a hloekileng, ho qhibiliha kapa ho chesa mahlaseli a bonolo a letsoho.
Phekolo ea tumellano ea setlolo sa setsoe ka kotloloho e itšetlehile ka lisosa tse entseng hore e be teng. Ka likheo tse sa tšoaneng hantle, li sebelisa ho kenella ho buuoa ka morao ho latela ho imeloa khafetsa. Maemong a mang, phekolo e etsoang ke mekhoa e ikemetseng:
- ho silila;
- physiotherapy.
Hangata lithethefatsi tse sa sebeliseng ho ruruha li sebelisoa hangata.
Khohlano ea mahetla a mahetla
Khoebo ea motsoako ona o atisa ho hlaha ka mor'a likhathatso le li-sprains, ho e-na le tšollo ea mali ho e kopantsoeng kapa ho senya metsoako ea periarticular. Haholo-holo, sesosa se tloaelehileng ke ho qhaqha kapa ho qhaqha li-tendon le li-ligaments, maloetse a ho ruruha a mesifa, ho behoa ha letsoai.
Maemong a mangata, ho fokotsa ho tsamaea ho tsamaisana le bothata sebakeng se kopaneng. Khoebo ea lehetla le tšoaroa, haese linyeoe tse bakoang ke mekhoa e sa foleng ea ho ruruha, ho buuoa.
Khohlano ea lengole
Khoebo e tloaelehileng ka ho fetisisa ea lengole, e ileng ea hlaha ka lebaka la ho senyeha ha leoto le nang le letheka kapa leqeba. Tabeng ena, mesifa e potlakela ho lahleheloa ke matla, 'me li-ligam le tendons lia senya. Kahoo, bakeng sa libeke tse 6 tsa ho senyeha, ho thatafala ha mokotlana o kopane ho ka eketsa ka makhetlo a 10 kapa ho feta. Lisosa tse sithabetsang tsa ntshetsopele ea likonteraka tse joalo hangata
Phekolo ea ho buoa (ho tlosoa maqeba, ho lelefatsa ha mesifa, joalo-joalo) ho sebelisoa ha ho se na phekolo ea phekolo.
Selekane sa maqhama
Hangata hangata e hlaha ka lebaka la ho senya li-ligam le li-tendon, kaha likotsi tse joalo li ikarabella ho fihlela ho 12% ea tšenyo eohle ea maqeba. Ho feta moo, ho khoneha ho hlahisa konteraka ka mora ho lokisoa, haholo-holo kopane e fosahetseng, bakeng sa fractures ea shin , le arthrosis. Kalafo e ka ba e ikemetseng le ea ho buoa.