Lekhalo ka leqhoa

Ho tantša, ho koetlisa, mesebetsi ea kantle le ho tsamaea-tsena tsohle li ka khoneha 'me li tla u tlisetsa thabo feela haeba mangole a phela hantle. Ho tsamaea habonolo ho utloisa bohloko? U ke ke oa etsa ntle le bandage ho lokisa lengole.

Ke hobane'ng ha ke hloka bandage bakeng sa lengole le lengole?

Lekhapetla le leng le le leng le le leng le le leng - e leng sesebelisoa se ikhethang sa moriana. E tla thusa ho sireletsa manonyeletso a bophelo bo botle ka lebaka la ts'oaetso le thuso ho folisa lefu la ho qetela ka mor'a ho buuoa kapa ho tšoaroa ke tsietsi. Ho apara lesela la masapo ka mangole ho buelloa maemong a joalo:

  1. Thibelo ea likotsi le maloetse. Lebanta lena le tlameha ho apesoa ke baatlelete nakong ea koetliso leha e le efe le batho bao mesebetsi ea bona e amanang le ho imeloa kelellong manonyeletso (loaders, builders, postmen). Ho bohlokoa ho apara bandage le batho ba nang le bofokoli ba lisebelisoa tsa ligament le boima ba 'mele bo feteletseng ho thibela ntshetsopele ea arthrosis le ho senya marotholi a maiketsetso .
  2. Ho finyelloa ha mokuli. Ho bohlokoa ho apara bandage ho ba seng ba e-na le lefu leha e le lefe la tsamaiso ea musculoskeletal. Sena se tla fokotsa tsoelo-pele ea mafu le ho thibela tšenyo e eketsehileng ho lengole. Maemong a mang, ho apara hona ho tla fokotsa ho teba ha matšoao (ho ruruha, bohloko) le ho fokotsa palo ea ho fokotsa matla.
  3. Thibelo ea ts'ebetso ka mangole. Lisebelisoa tse khethehileng tsa marang-rang ke mekhoa e metle ea ho sebelisa li-bandage tsa gypsum. Ha ba khone ho tlosa lengole ka ho feletseng. Sena se lokela ho etsoa ka mor'a ho buuoa ka maoto le ka nako ea ho tsosolosoa ka mor'a likotsi tse mpe.

Mefuta e meng ea bandage e ka boela ea sebelisoa ho loantša motsoako o kula. Li bontšoa ho batho ba nang le matla a feteletseng a ramatiki a sa foleng a lengole le mokhoa o bobebe oa ho ruruha maemong ha esita le ho sisinyeha ho hoholo ha leoto ho baka ho sithabela ha bohloko.

Mefuta ea li-knee braces

Marakeng ea kajeno ho na le palo e kholo ea liphahlo. Li entsoe ka lesela, polasetiki, tšepe ea bongaka le lisebelisoa tse ling. Har'a liphahlo tse ling tsa li-bandage, ho na le lihlopha tse 'nè tsa lihlopha bakeng sa lengole:

  1. Ho hatelloa ke lihlahisoa tse entsoeng ka lesela le khethehileng. Maqhetsoana a joalo a mangole a mangole a fana ka tšehetso ea likarolo tsohle tsa mohaho oa lenonyeletso, haholo-holo ho ntlafatsa ho potoloha ha mali meleng, ho boloka mocheso le ho thusa ho fokotsa ho ruruha le bohloko.
  2. Mosebetsi ke sehlahisoa se sireletsang le se tsitsitseng. Ba na le mohaho o rarahaneng haholo mme ba na le lisebelisoa tse 'maloa tsa ts'ebetso: lihlooho, likhapane le balaoli.
  3. Mehato - li-bandage tse tiileng, tse thehiloeng ho batho ba thata ba lihlahisoa tsa bongaka, ba nang le mekhoa e mengata ea tsamaiso ea lichelete mekotla le maqhaqhoa a khaotsang. Lihlahisoa tsena li lekanyetsa boholo ba mekhoa e fapaneng le meeli e behiloeng ke uena (e ka eketseha ka tsela e fetisitsoeng molemong oa ho hlaphoheloa).
  4. Ho tsitsa ke sehlopha sa lihlahisoa tse sebelisetsoang ho fokotsa ka ho feletseng lengole la lengole. Ka pelong ea moqapi oa lisebelisoa tsena tsa meriana ke likhama tse tiileng le lithane tsa tšepe. Ho tsitsisa bandage e arohaneng ka mangole ho sebelisoa haholo ho e-na le lithaere bakeng sa ho senyeha ha lipalangoang kapa nakong ea pele ea mosebetsi.

Ha ho apara botebo ea lengole ho hanyetsanoa?

Bothata ba ho phunyeletsoa ka mahlakoreng ka lengole ha bo na litemoso tsa ho apara. Lisebelisoa tse ling ha lia lokela ho apesoa ka pel'a thrombophlebitis ea methapong ea lipheletsong tse tlaase le ka ho ruruha ha molumo oa motsoako, ha esita le mekhoa ea mocheso e thibetsoe. Hape, u se ke ua sebelisa bandage haeba mokuli a e-na le mafu a tšoaetsanoang a letlalo le ho ruruha setšeng sa ho apara.