Lemon ke tholoana e ikhethang ea li-citrus. Ke sebaka sa polokelo ea li-vithamine le micronutrients. Letsatsi le leng le le leng o hloka ho ja bonyane lihlopha tse seng kae tsa lemon. Sena se tla thusa ho thaba, ho matlafatsa tšireletso ea meriana, ho ikutloa e le matla a matla le matla. Lemone ea bohlokoa le bakeng sa sefahleho. Haeba u rata masaka a lehae, mohlomong ua tseba hore mekhoa e metle le e sebetsang ka ho fetisisa e lokiselitsoe motheong oa litholoana tsa citrus. Empa maske hase eona feela tsela ea ho sebelisa lemon.
Tšebeliso ea lemon bakeng sa letlalo la sefahleho
Sephiri sa katleho ea lemon se na le vithamine ea eona e ruileng. Litholoana tse ling tsa citrus li na le:
- li-acids;
- li-fibers tsa lijo;
- zinki;
- phosphorus;
- tšepe;
- chlorine;
- sebabole;
- sodium;
- manganese.
Li-cocktail li eketsa hantle le ho thusa ho boloka botsitso ba kelello. Ke kahoo ba kgothaletswa ho noa ho baithuti le bana ba sekolo.
Lemon ea sefahleho e sebelisoa ka lebaka. Citrus e ka ithorisa ka melemo e mengata ea letlalo:
- Lemon ke setho sa likokoana-hloko sa tlhaho. Kahoo e ka sebelisoa ka mokhoa o bolokehileng bakeng sa ho phekoloa ha ho ruruha: mahlakuli, li-acne, lekhahla la letlalo.
- Litsebi tse ngata tsa litlolo li lumela hore citrus ena e molemo ho feta lihlahisoa tse ngata tsa salon ho sebetsana le ho tsoa mali le ho khantša letlalo la sefahleho. Mask le lilamunu tse thehiloeng ka lemon ka katleho 'me ka katleho li loana le hyperpigmentation le freckles.
- Ho itlhophisa sefahleho ka nako le nako ka lemon, u ka matlafatsa tlhahiso ea collagen. Hona, ho tla thusa ho tsosolosa letlalo, tlosa makhapetla a sa batleheng le li-grooves.
- E 'ngoe ea lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa ka lero la lemon ke hydroxy acid. Ka lebaka la eona, likarolo tsa khale tsa letlalo tse khabisitsoeng ka letsoalo li atisa ho khaotsa, 'me tse ncha li qala ho hōla haholo ka potlako.
- Ho bolela lemon ka ho feletseng ho hloekisa li-pores, ho etsa mosebetsi oa bona hantle. Ka mor'a hore u li sebelise, palo ea matheba a matšo ka sefahleho a fokotsehile.
- Ho phaella moo, lemon e thusa ho fokotsa mafura a letlalo. Sefahleho se ba bobebe 'me se fumana mmala o phetseng hantle.
Ke kopa sefahleho sa ka ka lemon?
Ntlha ea pele, hlakola sefahleho ka lemon se ke ke sa etsahala feela, empa hape se hlokahale. Ea bobeli, lipepe tse ngata bakeng sa tšebeliso ea limela tsa citrus li qapiloe. U ka sebelisa lemon ka mokhoa o hloekileng le lihlahisoa tsa cosmetology tse entsoeng ka maiketsetso:
- Motheong oa lero la lemone, u ka lokisetsa monate o motle bakeng sa ho hlatsoa letsatsi ka leng. Ho lekane feela ho qhaqha teaspoon ea lero le sa tsoa khuoa ka 0.5 a etsang dilitara tse metsi a futhumetseng a hloekileng.
- Ho rata lemon, cognac, tranelate le yolk ho tla thusa ho tsosolosa. Ka 50 dikgerama tsa joala nka 200 g ya lebese le bolila lebese. Kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka lekaneng le leholo le leholo. Sebelisa pheko e molemo ka makhetlo a mabeli ka letsatsi - hoseng le mantsiboea.
- Ho hloekisa letlalo matheba a 'mala ka sefahleho le lemon e fetoha mokhoa o bonolo le o potlakileng. E le hore ue tšoare, u tlameha feela ho hatisa lero le lecha la lero la lemone ebe u le sebelisa ka mokhoa o hloekileng sefahlehong sa hau. Ka kotara ea hora u ka itlhatsoa 'me
Ho bona liphetoho tsa pele tse ntle ka ponahalo. - O ka fana ka bocha ba letlalo ka tonic ea tee e matla e nang le lemon.
- Li-wrinkle li tiisa ka katleho motsoako oa lero la lemone le oli ea mohloaare. Mask, ena har'a lintho tse ling, e tla ba le phello e ntlafatsang phepo ea phepo e nepahetseng.
- Ntho ea bohlokoa haholo bakeng sa sefahleho ke leqhoa le nang le lemon. U ka hlatsoa lero la lemone e hloekileng, kapa ua hlatsoa ka metsi a nang le diminerale. Ho fumanoe li-ice cubes li lokela ho sebelisoa ho hlatsoa hoseng. Emela ho fihlela mokelikeli o kenngoa, 'me u sebelise tranelate ea letsatsi ka nako eo feela.