Lesebelisoa le monate ho ngoana

Ho ipeha kotsing ho monate - ke lefu le sa feteng hoo e ka bang ngoana e mong le e mong. Hangata e etsahala ka mor'a hore ngoana a je "li-yummies" tse fapa-fapaneng: likuku, lipompong, mahobe, joalo-joalo. Ba bangata ba lumela hore ntho e ka sehloohong e bakoang ke tšoaetso ke tsoekere, e leng karolo ea lijo tse monate. Empa sena ha se 'nete ka ho feletseng: tsoekere ka boeona ha e baketse ho kula, empa ho e-na le hoo e sebeletsa e le eona e thusang, ho matlafatsa karabelo ea' mele ho protheine ea allergen. Ke ka lebaka leo, ho kula ho ka baka sesosa sa bobebe le bobebe, empa le litholoana tse ruileng ka sucrose. Boikutlo bo botle le mekhoa ea ho sebetsana le eona bo bonahala joang 'me bo tla tšohloa sehloohong sa rona.

Bothata boo bo shebahala joang?

Ho ipeha kotsing ho monate ho ka belaelloa ka lipontšo tse latelang:

Ho tsuba ho monate oa lesea

Ha a bua ka ho fetela ho monate ho lesea, hangata ho bolela hore ho na le leano la lactose. Ha e le hantle, sena ke ho se be teng 'meleng oa ngoana oa palo e hlokahalang ea li-enzyme tse lumellang ho arola tsoekere ea lactose ea lebese. Phello ea ho haelloa ke li-enzyme tse joalo ke ho halefa ha malapa a mala, matšoao a letšollo, ho phalla le ho eketsa khase ea tlhahiso ea khase e etsang metsotso e 30-40 ka mor'a hore e je.

Tlhahiso ea monate ho ngoana: ke eng seo u lokelang ho se etsa?

Haeba 'mè a hlokomela hore ngoana o fafalitsoe ka mor'a ho ja "yummy", joale, ho hlokahala hore ho fokotsoe ho sebelisoa ha lipompong bonyane. U se ke ua iphekola, ke ngaka e tšoanelehang feela ea tla tseba hore na u tla tšoara eng hore e be monate ka nako e 'ngoe le e' ngoe.