Ho fihlela joale, e 'ngoe ea maloetse a tloaelehileng ke ho kula hohle. Ho ikopanya ka nako e nepahetseng le ngaka le ho hlahloba liteko tsa boithaopo ke senotlolo sa phekolo e atlehileng. Ho fumana hore na sesosa sa lefu lena ke sefe, hoa hlokahala ho etsa lipatlisiso tseo motsoako oa bohlokoa ho tsona ke boitšoaro ba teko.
Litlhahlobo tsa letlalo bakeng sa ho kula
Mokhoa ona o u lumella ho khetholla mohloli oa tšoaetso e fokolang ka ho hlahloba karabelo ea 'mele ho lithethefatsi tse tsamaisoang. Nako eo ka eona kutloisiso e khetholloang, bakeng sa mong le e mong o tsoelang pele, o fapane. Maemong a mang, tlhahlobo e etsoa ka metsotso e mashome a mabeli, ho tse ling - ka mor'a matsatsi a mabeli. Ka mor'a ho beha liteko tsa letlalo bakeng sa ho kula, mokuli o fuoa lakane e nang le matšoao ho eona khahlanong le 'mele o mong le o mong.
Liteko tsa tekano li etsoa joang?
Ho na le mekhoa e joalo ea teko:
- Mokhoa oa ho fokotsa. E fana ka lits'oants'o letlalo letlalo. Ka holim'a forearm kapa morao, litokisetso li etsoa ka marotholi a lekaneng la lisenthimithara tse peli. Joale, ka lerotholi le leng le le leng, likotoana tse nyenyane li etsoa letlalong. Ho nepahala ha teko ke 85%.
- Mokhoa oa boipheliso. Bakeng sa litekanyetso tse joalo, karoloana ea gauze e kenngoeng ho e mengata e sebelisoa likarolong tse sa sebetseng tsa 'mele (mpa, mahetleng kapa morao), tse koahetsoeng ke filimi' me li behiloe ka patch.
- Teko ea Prik. Ho kenngoa ha tharollo e khethehileng ka botlalo ba letlalo ho fana ka sephetho se nepahetseng haholoanyane. Leha ho le joalo, mokhoa o joalo o ka lebisa tlhokomelong ea ho ruruha.
Itokisetse tlhahlobo ea liteko
Ngaka e tla u bolella hore u ke ke ua noa meriana leha e le efe pele ho nako ea lihora tse 24, 'me mokhoa ona o lokela ho khannoa hamorao ho feta khoeli e le' ngoe ka mor'a pontšo ea ho qetela ea matšoao a phoso .
Litlhaloso tse amanang le teko ke:
- phekolo ea li-hormone;
- ho ima;
- mocheso o phahameng;
- mokhoa o boima oa ho tsoa hohle;
- ba lilemo li fetang 60.