Hlooho e ka ba letšoao la maloetse a mangata, kahoo e ka ba le sebopeho se fapaneng. Empa sehloohong sena re tla bua ka mabaka a kang mokokotlo oa osteochondrosis, kaha kamehla o tsamaisana le hlooho ea hlooho, e seng feela e thatafatsang tsela ea lefu lena, empa e boetse e baka mathata a maholo.
Ke hlooho efe ea hlooho e hlahang ka osteochondrosis?
Ntlha ea pele, ho bohlokoa ho hlahloba hore na ke eng e hlileng e amang ponahalo ea bohloko. Tabeng ea lefu la mokokotlo oa osteochondrosis, hlooho e tsoa ho 'nete ea hore methapo ea motsoako ea methapo e hatelloa ke lisosa tsa masapo. Ho feta moo, makala a tšohanyetso a ruruha 'me a chesoa, e leng se bakang hlooho. Tabeng ena, matšoao a ntse a phatloha, 'me ha hlooho e tsamaea kapa mahlo a mahlo, a ka eketsa, e leng ho senyang boemo ba motho ka kakaretso. Mokuli oa theola ebile ha a batle ho falla ntle le mabaka a utloahalang. Ho phaella moo, ho na le ho halefisoa, kaha bohloko bo tloaelehileng bo ama boemo ba kelello ba mokuli.
Bohloko bo ka ba le sebopeho se fapaneng haholo: ho hatella kapa ho fokola. Tabeng ena, e lula e le teng. Ho thatafatsa boemo ke hore hlooho e nang le osteochondrosis e ka tsamaea le matšoao a mang, mohlala:
- ho nyekeloa ke pelo;
- ho hlatsa;
- bohloko bo pelong;
- bohloko tlas'a scapula;
- bohloko bo ka holimo;
- ho senyeha le ho sisinya ha letsoho (maemong a mang).
Litšobotsi tsa hlooho e nang le mokokotlo oa osteochondrosis
Letšoao lena, joaloka hlooho ea hlooho le osteochondrosis, le na le litšoaneleho tse 'maloa, tseo ho tsona sebaka se etellang pele ke hore ponahatso ena e ke ke ea emisoa ka analgesics. Ka hona, ho sebelisa mefuta eohle ea li-painkillers ha ho na thuso ebile ha ho molemo ho sebelisa mekhoa e meng. Ho etsa mohlala, sebelisa mafura a futhumala , a tlatsetsang ho phahama ha mali ho ea ho mesifa ea molala, e thusang ho fokotsa bohloko.
Le osteochondrosis ea lefapha la likamano tsa mokokotlo, "lefu la cervical migraine" le ka bonahala. Letšoao le ile la fumana lebitso la lona ka lebaka la hore ka bohloko boo bo bohloko bo fetela ka lehlakoreng le le leng feela la hlooho, ka tsela eo le etsa hore le shebahala eka le migraine.
Empa leha ho le joalo karolo e ka sehloohong ea hlooho ea mokokotlo oa oterochondrosis ke hore ha ho khonehe ho e folisa, ho hlokahala hore ho felisoe sesosa se ka sehloohong - osteochondrosis, 'me feela ka nako eo bohloko bo tla feta.
Kalafo ea hlooho e nang le mokokotlo oa osteochondrosis
Kaha ho ke ke ha khoneha ho fokotsa hlooho ea hlooho le osteochondrosis ntle le phekolo e feletseng ea lefu lena, mokhoa oa ho tlosa bothata ke ho le thata. Ho hlokahala hore ho kopane le phekolo ea bongaka, physiotherapy le gymnastics e phekoloang, ke hore, mokuli o lokela ho sebelisa nako eohle ea hae ho ea kalafo.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, ngaka e tlameha ho fana ka meriana ea bohloko hammoho le antispasmodics (lithethefatsi tse reretsoeng ho fokotsa mesifa ea mesifa) le lithethefatsi tsa vasodilator. Meriana e rarahaneng joalo e tla thusa ho tlosa matšoao a sa thabiseng le ho fokotsa palo ea ho oela. Empa, haeba tlhaselo e ts'oana, mokuli o lokela ho robala, ho loketse ho beha hlooho le molala, ho eletsoa ho sebelisa meriana ea meriana, ebe o robala ka nakoana, ntle le ho falla. Tabeng ena, ba bang ba lokela ho mo fa khotso e feletseng.
Meriana e ka boela ea kenyeletsa:
- divithamini ea sehlopha B;
- nicotinic acid;
- litokisetso tse nang le magnesium, calcium le phosphorus.
Physiotherapy e akarelletsa tšebeliso ea:
- electrophoresis;
- magnetotherapy ;
- kopo ea parafine;
- bathing tsa bongaka.
Tsamaiso ena ha e thuse ho fokotsa bohloko ka nakoana feela, empa hape e thusa ho felisa sesosa se ka sehloohong sa lefu lena - osteochondrosis ea sebaka sa mokokotlo. Tabeng ena, ngaka e ka fana ka ho silila kapa apitherapy. Empa hopola hore haeba ntlafatso ea kamora ho etela mekhoa ena e sa bonahale, joale ho hlokahala hore u tsebise ngaka ka sena, kaha phekolo ena ha e etsoe ka mokhoa o nepahetseng ebile e ka senya 'mele feela.