Mathata a tloaelehileng ke bothata bo tloaelehileng ba letlalo eseng feela ho bacha, joalokaha ho tloaelehile ho lumeloa, empa le ho batho ba baholo bao tsamaiso ea bona ea hormone e seng e ntse e le teng.
Mafura a tloaelehile ho banna le basali, 'me sesosa se atisa ho ba le li-hormone, e leng, ho feta tekano ea testosterone.
Empa lisosa tsa li-acne molaleng li ka 'na tsa e-ba lintlha tse ling - bohloeki bo sa lekanyetsoang, khaello ea phepo e nepahetseng, mekhoa e mebe, mokhoa oa khathatso oa letsatsi le ba bang ba bangata.
Ke hobane'ng ha li-acne li hlaha molaleng?
Lisosa tsa li-acne ka morao li ka ba ngata, hobane bothata leha e le bofe bo atisa ho tsamaisana le tsietsi ea lintho tse ngata tse sa thabiseng.
Pono ea litsebi tsa Bochabela bothateng
Ke hobane'ng ha ho na le likoti molaleng, o ka arabang litsebi tsa bochabela. Ba ile ba qapa se bitsoang mapheo a mahlaseli, ho ea ka hore na bothata ba letlalo bo bontša eng ha litho tsa 'mele li kula. Haeba u lumela boemo bona, joale li-acne molala li ka hlaha ka lebaka la ho ruruha ha mokhoa oa genitourinary. Ka lebaka leo, haeba li ka hlaha, e ke ke ea e-ba ntho e feteletseng, pele ho tsohle, ho ela hloko sebaka sena sa 'mele le ho etsa lipatlisiso. Mohlomong ho na le mofuta o mong oa maloetse a sa foleng.
Bohloeki bo sa hloekang
Haeba ho na le likoti tse ka molala, joale sena se ka 'na sa bolela hore bohloeki bo hlokomeloa - mohlomong, lisebelisoa tsa boleng bo bobe li sebelisoa kapa seponche bakeng sa ho sesa se hloka ho nkeloa sebaka. Ke habohlokoa ho fumana hore na ke mofuta ofe oa li-acne tse hlahang - haeba li metse ka metso ebile li utloisa bohloko, hape li na le pus, e ka 'na eaba bothata ha bo na bohloeki.
Moriri o molelele
Basali ba nang le moriri o molelele, 'me ba tloaetse ho fufuleloa haholo, ba ka' na ba hlokofatsoa ke li-acne tse lulang sebakeng sena. 'Nete ke hore ha nako e chesang, moriri, o koahela molaleng, o ka e silafalletsa haeba hlooho e sa hlatsuoe letsatsi le leng le le leng,' me kaha e theha phello e eketsehileng ea ho futhumala, sena se baka tikoloho e ntle bakeng sa libaktheria.
Mathata a Hormonal
Haeba ho na le likoti molaleng, joale ho na le karolo e kholo ea monyetla oa hore sesosa se teng ka mokokotlo oa hormone e senyehileng. Mafura a ka hlaha pele ho ea khoeling, ha 'mele oa setšehali o boetse o hlaheloa ke phetoho ea hormone. Haeba mafura a hlaha ka nako e telele, ho ka etsahala hore sesosa se ne se fetisitse ho feta hormone ea testosterone . E lebisa ts'ebetsong ea litšoelesa tsa sebaceous, tse koaletsoeng ka ho hloekisa ha hoa lekana.
Matla a matla
Batho ba bang ba lumela hore letlalo la rona le monate, lijo tsa rona li hlophisitsoe hantle. Ka sena ho thata ho se lumellane, hobane ts'ebetso leha e le efe e ferekanyang ea tšitšili e lebisa ho li-rashes tse ka hlahang molala. Ka hona, o hloka ho theha setulo le ho ja lijo tse phetseng hantle.
Kalafo bakeng sa mafura a molala
Pele u phekola maqeba a molala molaleng, u lokela ho tseba hore na ke eng e ileng ea ba bakela.
Mekhoa e tloaelehileng ea ho phekola mahlaku a mabeli a ts'oana ho sa tsotellehe hore na a hokae.
Ntlha ea pele, o hloka ho hlophisa bohloeki bo nepahetseng - nka sebaka sa seponche sa ho hlatsoa 'me u se sebelise habeli ka letsatsi.
Ebe u ela hloko litlolo tsa moriri, haeba li le nako e telele-mohlomong e 'ngoe ea litsela e sebelisoa molala ka lebaka la ho ikopanya le moriri,' me e baka tikoloho e ntle bakeng sa mafura. Lintho tse ka sehloohong tse bakang li-pimples ke dimethicone, silicone le oli ea diminerale.
Bakeng sa merero e thibelang, u ka noa mokhoa oa boselamose - ka matsatsi a supileng, 'me joale mokhoa oa ho thibela likokoana-hloko ho theha intestinal microflora. Mokhoa ona o ka thusa haeba sesosa sa li-pimples e le ho qeta nako e sa feleng.
Ka nako e ts'oanang, sebelisa chelete ho phekola mahlaseli , empa ena ke mokhoa feela oa matšoao o sa feliseng bothata ba sebele.
Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa lithethefatsi tsena ke salicylic acid. E hlakola ka sebaka sa li-acne, u se ke ua lebala ka nako e le 'ngoe ka ho fola.
Ho atleha ha eona ho 'nile ha pakoa ke tsamaiso ea Klerasil - ho reka lihlahisoa tse ngata tsa tlhokomelo ea letlalo (ho hloekisa le ho nolofatsa) bakeng sa phello e potlakileng.