Le hoja e ka utloahala e makatsa, mohopolo ke sebaka sa polokelo ea ditaba. Liketsahalo tse ling tsa bophelo ba rona li lieha ho hopola, 'me ba bang ba potlakela ho feta lisele le ho lebaloa. Boko ba rona ha bo na ho boloka litšila leha e le life, mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho arola lintho tse hlokahalang ho sa hlokahaleng.
Matlotlo a ho hopola ka kelello ea kelello
- Buka . Mehopolo ea rona e ka boloka boitsebiso bo bongata haholo. E ile ea pakoa hore motho ea tloaelehileng o sebelisa 5% feela ea mohopolo, ha a ntse a ka e sebelisa ka 100%.
- Ho nepahala . Khopolo e khona ho hopola esita le lintlha tse nyenyane ka ho fetisisa tsa lintlha kapa liketsahalo, mohlala, matsatsi a histori, lipamsewete, linomoro tsa fono kapa lintlha tse ling tse qaqileng.
- Ho ikatisa . Batho ba ka potlakela ho hopola lintlha le ho li utloa. Bokhoni bona bo re fa monyetla oa ho sebelisa phihlelo e fumanoeng pejana.
- Lebelo la ho hopola . Sebaka sena sa mohopolo oa batho se iponahatsa ka litsela tse fapaneng. Motho e mong o hopola boitsebiso ka potlako ho feta ba bang. Ke 'nete, lebelo la ho hopola le ka hlahisoa. Hammoho le lona u tla ba le temoho, 'me intuition e tla sebetsa hantle.
- Nako . Phihlelo ena e bolokiloe ka hlooho ka nako e telele, empa ha ho joalo. Motho a le mong lilemong tse 20 a ka hopola mabitso a bao e neng e le metsoalle ea bona, e mong o tla ba lebala ka mor'a lilemo tse peli. Tšobotsi ena e ka boela ea ntlafatsoa le ho matlafatsoa.
- Lumella ho itšireletsa mafung . Sebaka sena sa mohopolo oa motho se khona ho mamella mokokotlo o utloahalang mme o tsepamisitse maikutlo tlhahisong e kholo e lokelang ho hopoloa le ho hlahisoa kamorao ho moo.
Joang ho ntlafatsa mohopolo?
- Ithute ho nahana . Haeba o hloka ho hopola lintlha tse tobileng, bapala mokhatlong. Ka mohlala, setšoantšo sa borobeli se ka emeloa ke noha, seqhoa-pere ea leoatle, joalo-joalo.
- Kenang bakeng sa lipapali . Leka ho falla ho feta. Ngodisa bakeng sa tantši kapa letamo la ho sesa. Ho potoloha ho etsa hore ts'ebetso ea kelello e ikarabellang bakeng sa ho lemoha, ho sebetsana le ho ikatisa.
- Terene . Haeba u lebetse ntho e itseng, ha ho hlokahale hore u potlakele
fumana sekhechana sa pampiri kapa u nyolohele Inthaneteng. Leka ho hopola liketsahalo u le uena. Bala lingoliloeng 'me u hopole mabitso a lihlooho le likarolo tsa tsona. - Ithute lipuo tse ling . Litsebi tsa kelello li 'nile tsa paka nako e telele hore ho ithuta lipuo tse sa tšoaneng ke thibelo e ntle ea' dementia '.
- Ja lijo hantle . Khopotso e ntlafatsa lihlahisoa tse kang litlhapi, lijo-thollo, meroho, mahe le oli ea meroho. Ka linako tse ling boko bo khathetse bo ka tšehetsoa ka tsokolate.
- Lebala ka botsoa . Haeba u sa sebetse ka boeena 'me u se ke ua hlaolela, khopolo e ntle ha e khanye. Lokisetsa letsatsi la hau mme u ithute ho etsa se reriloeng.
Re thathamisitse matlotlo a meholo a khopotso. Ho ikoetlisa kamehla ho tla u thusa ho boloka thepa ea hau ea mohopolo ka lentsoe le ho e ntlafatsa. Joale ua tseba hore o khona ho feta.