Matšoafo a masapo a mabeli ho ngoana ka likhoeli tse tharo

Bacha bohle ba tsoaloa ba e-na le mesifa ea hypertonic: menoana e kenngoa ka fist, maoto a tiisitsoe ho sekoti, matsoho a otlolohile mahlakoreng. Haeba e sa hlalosoe ka matla, joale e nkoa e tloaelehile 'me ka mor'a matsatsi a 90 kamorao ho pepa ho qala ho fetisoa butle-butle. E le molao, ha ho hlahlojoa ka mokhoa o tloaelehileng oa boemo ba ho fapanya molumo oa mesifa ho ngaka ea ngoana ho etsa qeto hang-hang. Leha ho le joalo, haeba ho se na monyetla oa ho etela ngaka ea bana, joale ngoana ka likhoeli tse tharo a ka bona khatello ea kelello ea mesifa ka boeena.

Tsela ea ho khetholla ho sotha ha molumo oa mesifa?

Matšoao a tloaelehileng haholo a ho hatelloa ke menahano le maoto ka likhoeli tse 3 tsa lesea ke:

1. Boroko bo bobe ka har'a crumbs. Bana ba nang le bothata bona ba robala hampe haholo: ba na le boroko bo khutšoanyane le bo se nang phomolo. Haeba u sheba ngoana, batsoali ba tla fumana hore hlooho ea hae e lahleloa morao, 'me maoto le matsoho a hatelloa ka thata-thata ho mokokotlo. Ho leka ho lla matsoho ho lebisa ho lla haholo ho crumbs.
2. Ngoana o etsa li-tiptoe ho tiptoe. Likhoeling tse tharo, ngoana o lokela ho itlama, a etsise ho tsamaea. Ho hlahloba ho nepahala ha ts'ebetso ena, ho lekaneng hore o nke li-crumbs tsa marang-rang le ho li phahamisetsa ka holim'a tafole holim 'a tafole, ho sheba seo a se etsang. Ngoana ea phetseng hantle o tla qala ho etsa mehato e nyenyane, ho tsamaea ka maotong 'ohle, le ngoana ea nang le khatello ea kelello ea mesifa a tla qala ho itšetleha ka tiptoe, a hula menoana.
3. Nakong ea ho lla ha e ntse e lla, e lahlela hlooho ea hae. Hona ke e 'ngoe ea matšoao. Bana ba nang le lefu lena ba halefa haholo, 'me molumo o fokolang haholo o ka ba isa boemong ba ho siama. Ka nako e ts'oanang, bana ba hula lihlooho, mme lesea la bona le qala ho thothomela.

Kalafo ea molumo oa mesifa

Batsoali ba lokela ho utloisisa hore haeba sekoti se e-na le matšoao a joalo, joale setsebi sa methapo ea mafu se ke ke sa qoba lipuisano, hobane, ho itšetlehile ka mabaka, ho ka 'na ha e-ba le mefuta e mengata ea phekolo. E le molao, sena ke motsoako oa ho silila, li-gymnastics, aromatherapy le meriana.

Ke habohlokoa hore re hlokomele hore meriana leha e le efe, e kang, mohlala, Fenibut, e nang le khatello ea kelello ea mesifa ho ngoana ka likhoeli tse 3 e ka etsoa ke ngaka feela. Sena se bakoa ke hore kaofela ha bona ke li-psychomtimulants, 'me haeba li sebelisoa hampe, li ka ama tsamaiso ea methapo e kholo ea crumbs. Ho phaella moo, lik'hamphani tse hlahisang lithethefatsi tse joalo li khothaletsa hore li fuoe bana ho feta lilemo tse peli.