Ho na le batho ba bangata ba tumela-khoela lefatšeng ba tšabang likatse tse ntšo, ba se ke ba nka lithōle mantsiboea, joalo-joalo. Ha ba hlokomele letho ka liketso tsa 'mele ea bona, tse nkoang e le lintlha tse itseng. Ho tseba tlhaloso ea pontšo, ho khoba ha nko kapa nosetso eohle, u ka ithuta ka liketsahalo tsa nako e tlang. Qalong, ke batla ho hlakisa hore motho e mong le e mong o na le tokelo ea ho ikhethela hore na o lumela tumela-khoela kapa che.
Nko e monate ke eng?
Letšoao lena le bolela mekhoa e mebe, kaha e bolela esale pele lefu. U se ke ua itšoara ka tsela e mpe ka ho fetisisa, hobane e ka ama motho leha e le ofe, ka mohlala, mong ka uena kapa moahi oa moo. Letšoao ke hore mofu o tla patoa mabitleng a moo. Ka kakaretso, nakong e tlang haufinyane motho ea nang le letlalo ka borokho ba nko, o ithuta ka lefu la e mong.
Liphetoho tse ling tsa tlhaloso ke lipontšo, tseo nko e hlahisitsoeng ka eona:
- Haufinyane o tla tlameha ho noa joala;
- mathata ao a ka 'nang a hlaha ho' ona leha e le afe a atamela;
- lebella mathata a fapa-fapaneng a lelapa, hammoho le maloetse.
Mehleng ea khale, batho ba ne ba lumela hore borokho ba nko bo ne bo hohela ho theola theko ea lijo.
Hlokomela hore lipontšo tsa ho tsubella ka nko li nkoa li sebetsa hantle, haeba sena ha se amehe ka mathata leha e le afe a bophelo bo botle. Li-rashes tse sa tšoaneng li ka 'na tsa bontša, mohlala, ho kula.
Letšoao le bolela'ng - pimple e tsitsitseng borokho ba nko?
Haeba pimple e le sebakeng se haufi le mahlo - sena ke pontšo e ntle, e bolelang ho amohela litaba tse thabisang. Hape, ha ho na tlhahisoleseding e tobileng mabapi le hore na litaba li tla ba joang, kahoo li ka ama bophelo le boipheliso. Haeba li-pimples tse 'maloa li hlaha borokho ba nko,' me li fumaneha molaong o le mong - sena ke selelekela sa leeto le lelelele. Lintho tse boletsoeng esale pele li phethahala ka hare ho khoeli.