Palesa e feteletseng ea mafura ka sekhutlong - bothata bo tloaelehileng ho basali feela, empa le ho beng ba palo e ntle le boima bo tloaelehileng. Kajeno re fumana hore na ke hobane'ng ha pono ea bobeli e hlaha le kamoo, ha e le hantle, e felisang sekoli sena.
Lisosa tsa ho thehoa ha senotlolo sa bobeli
Ponahalo, eseng e khahlisang leihlo, litlhoko tsa sefuba hangata li bakoa ke ho futsaneha. Ho phaella moo, sefuba sa bobeli ke motsoalle oa kamehla ea boima bo feteletseng le lefu la tsoekere. Lebaka le leng ke ho lahleheloa ke letlalo, e leng ka lebaka leo sebaka se senyang se senyehileng se hlahisang lesoba.
Hangata, phofo e hloiloeng e bonahala e fokotseha haholo, ke ka lebaka leo ho loantšana le senotlolo sa bobeli ha ho na ho theola boima ba 'mele, empa ho setsi se ikoetlisetsang se ikhethang se tšehetsang mesifa ea molala le sefahleho ka lentsoe.
Li-gymnastics tse hlahang ka lekhetlo la bobeli
Ho tiisa mesifa ea sephiri ho tla thusa lithuto tse 'maloa tse bonolo, tse lokelang ho etsoa letsatsi le leng le le leng:
- Etsa molumo Oh, Y, Le, 'Me ka matla a hao kaofela, ho senya mesifa ea sefahleho sa hau.
- Hlalosa sehare se ka tlaase, leka ho fihla molomong o tlaase ho nko.
- Lula fatše, o lahlela hlooho ea hau. Bala ka palo e koetsoeng molomo ho leshome. Metso ea molaleng ka nako e le 'ngoe e tla senya.
- Beha buka e hlollang holim'a hlooho ea hau 'me u tsamaee ho potoloha kamoreng ea 3-6, u boloke mokokotlo oa hao o otlolohile, e le hore molumo o se ke oa oa.
Lithethefatsi tsa sechaba bakeng sa senotlolo sa bobeli
Letlalo la mafura ka lehlakoreng le leng le tla thusa ho tlosa mask a tiisang a khethehileng:
- Litapole le mahe a linotši. Tse seng kae tse nang le litapole tse nang le litapole, li silafatsoa, ho fumana litapole tse teteaneng haholo. Kenya tepo ea 1 ea mahe a linotši le letsoai, e sebelise mofuteng o futhumetseng sebakeng sa bothata, lokisa lesoba ka bandage ea gauze. Hlatsoa mask
ka mor'a metsotso e 40. - Mask o entsoeng ka letsopa. Ka molao, tlosa sefahleho sa bobeli sa letsopa se nang le litlolo ho thusa ho feta mekhoa e meng. Phulufatsi e hlatsoa ka metsi e le hore ho thehoe gruel e teteaneng. E sebelisoa sebakeng se nang le bothata, pele se silafatsa letlalo ka tranelate e nang le phepo. Masks a lumelloa ho omella, a robala sebakeng sa leshano ntle le mosamo.
- Masiki a tomoso. Ho tomosoa tomoso (ha ho phofshoana) ka tekanyo ea 1 khaba e bōpiloe ka metsing kapa lebese ho fihlela ho feto-fetoha ha pasty. Motsoako o lumelloa hore o emise halofo ea hora mocheso, ebe o fumana "khaba" e fumanoeng sechabeng 'me e ts'oaroe ka lesela la gauze. Mask o lokela ho omella ka ho feletseng.
Basali ba botsoang potso "Seo u lokelang ho se etsa ka sephiri sa bobeli?" E lokela ho lumellana le 'nete ea hore lenaneong le le leng, ha e le lesoba le letle ha le nyamele. Empa libeke tse 'maloa kapa likhoeli tsa li-gymnastics tse tloaelehileng, tse tlatsitsoeng ka mask a hulang, li tla fana ka sephetho se setle.