Joang ho tlosa manonyeletso phatleng? Mohlomong, potso ena e ile ea botsoa bonyane hanngoe ke ngoanana e mong le e mong, a sheba seiponeng ha a nahana. 'Me, ha ba nka motheo le ho theola li-bangs, ba leka ho li pata ponong ea sechaba. Leha ho le joalo, mokhoa o nepahetseng oa ho felisa li-acne o fapane ka ho fapaneng: khetholla lisosa, tsamaisa mekhoa ea litlolo, khetha mekhoa e nepahetseng ea tlhokomelo ea letlalo.
Matla a phatleng - phekolo
Ka hona, mohato oa bohlokoa ka ho fetisisa oa ho loantša lihlopha phatleng ke ho tseba hore na sesosa sa ho phatloha ha bona ke sefe. Ha e le hantle, e ke ke ea e-ba feela bohloeki bo fosahetseng ba sefahleho le ho e hlokomela, empa hape e sa tloaeleha mosebetsing oa pampiri ea matha, dysbiosis, tlhekefetso ea fried, monate le phofo.
Hlahloba lijo tsa hau le ho qala ka ho etsa hore e fapane, e phetse hantle, e tletseng li-vithamine. Ho phekola mahlaku a phatleng joang ka mor'a mohato ona? Etsa bonnete ba ho buisana le dermatologist le cosmetologist.
Ngaka e tla hlahloba hore na lefu la acne le na le lefu le leng la letlalo, 'me thuso e nka ho tletse lithethefatsi tse hlokahalang. Ho phaella moo, haeba u amehile ka ho phunya lihlopho phatleng, phekolo e ka kenyelletsa mafura a khethehileng.
Ebe u ea ho setsebi. Ho molemo ho khetha setsebi se setle kapa salon e pakoang. Setsebi se nang le phihlelo se tla etsa tlhahiso ea mekhoa e hlokahalang ea ho tlosa manonyeletso phatleng, hape ho thusa ho khetha mekhoa ea tlhokomelo e eketsehileng ho nahanisisa ka litšobotsi tsa sefahleho sa hau.
Li-pimples tse nyenyane le tse nyenyane phatleng li ka hlaha feela ka lebaka la tlhokomelo e sa lokelang. Ha ho joalo ha u lokela ho hatella likokoanyana tse nyane, joaloka likokoanyana tse nyenyane, ho kena li-pores tsa boahelani, li tla eketsa lenane la likhaba phatleng.
Matla a phatleng - a ka ba tlosa ka ho sa feleng joang?
Ntle le meriana le mekhoa ea litlolo, o ka hokahanya meriana ea batho hore u felise li-acne kapele kamoo ho ka khonehang:
- Hoseng ho hong le ho hong, hlakola sefahleho le sefahleho sa hau ka leqhoa le leqhoa le entsoeng ka lehlakoreng la litlama tsa chamomile, marigold, koena.
- Ho e-na le tonic, sebelisa infusions ea horsetail le linden. Litlama tsena li tšeloa ka metsi a belang 'me li tsitlella metsotso e ka bang 15, ebe li hlakoloa ka sefate sa phatla.
- Sebelisa ponahalo ea phatleng ea hao ho tloha ho khetholla li-chamomile , o ka eketsa sage. Tse peli
liaspoon li tsitlella khalase ea metsi a belang. - Hang ka beke, u ka etsa mask a thehiloe mahe a linotši kapa letsopa .
Ho phaella moo, u se ke ua lebala ka melao e tloaelehileng ea bohloeki:
- U se ke ua ama karolo ea phatla hangata.
- U se ke ua hlatsoa hangata, kahoo o tlosa filimi ea tlhaho ea ho sireletsa ea letlalo.
- Tlatsa thaole ka kamoreng ea ho hlapela ka lithaole tsa pampiri tse lahliloeng. Kahoo u thibela ho hlahisa libaktheria le ho li kenya letlalong ka mor'a hore u hlatsoe.