U ka halefisa ngoana joang?

Bo-'mè bao ngoana oa bona ba lulang ba kula esita le ka mor'a ho tšereha habonolo, ho hlahisa potso mabapi le hore na ngoana o halefile hakae. Tshebetso ena ke e telele mme e hloka hore ho be le mekhahlelo e itseng e lokelang ho hlokomeloa. Tabeng ena, ho hlokahala hore u nahane hore ho thata ho lokela ho etsoa butle-butle, ka mekhahlelo e mengata.

Bana ba nang le boikokobetso ba hantle joang?

Joalokaha ho se ho boletsoe ka holimo, tshebetso eohle e na le mekhahlelo e mengata. Nahana ka bona.

1. Tlosa liaparo tse feteletseng ho tloha lesea la hau. E mong le e mong, ka mohlala, matsatsi a 5, tlosa ho tloha lesea ntho e le 'ngoe, u e nkele sebaka se nang le tšesaane le e bobebe, e.g. Moaparo o mofuthu oa k'hothone holim'a T-shirt kapa T-shirt. Ka hona, u ka halefisa ngoana, ho tloha ho tsoaloa le ho bana ba baholo.
2. Tsoela pele le ngoana esita le nakong ea boemo bo leholimo bo bobe. Leka hore u se ke ua hloloheloa ho tsamaea sebakeng se seng sa leholimo, tk. esita le ha pula e na kapa moea o bonolo, o leke ho tlohela ngoana lapeng. Nako ea maeto a joalo e lokela ho ba bonyane hora e le 'ngoe. Nakong ea mofuthu, nakong ea lehlabula, u ka boela ua hlophisa liaparo tse sa roala lieta ho potoloha phoka. Leha ho le joalo, pele o halefisa ngoana ka lehlabula, ho hlokahala hore ts'ebetso ena e qalehe pele ho hoetla, e.g. tsohle li ne li etsoa butle-butle.
3. Fokotsa mocheso oa metsi a sebelisoang nakong ea ho itlhatsoa. Le bana ba baholo, o ka etsa libaka tse fapaneng . Kahoo, ka mohlala, mocheso oa metsi a chesang e lokela ho ba likhato tse 34-35, 'me serame - 18-20. Joale, butle-butle mocheso oa metsi a batang o fokotsehile ho fihlela likhato tse 10.

Ka phapang ena, likepe li qala ho atolosa, ebe li patisana. Ka hona, tsamaiso ea pelo ea pelo ea ngoana e koetlisitsoe. Ho feta moo, tlas'a tšusumetso ea mahlaseli a tlaase, boloka matla a 'mele, metabolism e potlakile. Tsena tsohle li na le phello e ntle ho eketsa mamello le ho hanyetsa 'mele.

Joang ho halefa molaleng oa hau?

Ka ho arohana, re ka bua ho halefisa mohoete oa ngoana. Ts'ebetso ena e etsoa ka ho fokotsa mocheso oa ho noa ka likhato tse 1-2 letsatsi le leng le le leng, butle-butle ho tlisa mocheso oa metsi ho 15-17 likhato.

Ka hona, e le ho thibela ntlafatso ea lifuba ho bana, 'mè, a tseba ho halefisa ngoana ea atisang ho kula malapeng, o tla khona ho lebala nako e telele seo lefu la sefuba le ARVI li leng sona.