Dikarolo tsa ntshetsopele pele ho halofo ea pele
Ho etsa mofuta oa diary ho tla thusa 'mè oa nakong e tlang ho laola bophelo ba hae, hammoho le ho hopola liteko tse hlokahalang, liteko le theko. Batsoali qalong ea nako ba etsa merero 'me ba batla ho tseba hore na ba letetsoe ke eng ha ba le haufi le tsoalo. Empa, ha beke ea pele ea bokhachane e ntse e tsoela pele, ba ithuta, ka molao, ka morao. Ha e le hantle hangata nakong ena mosali eo ha a tsebe, hore o imme.
1 trimester ke ea bohlokoa haholo, hobane ka nako ena likarolo tse latelang tsa bohlokoa li etsahala ho nts'etsopele ea crumbs:
- placenta e thehoa;
- mele le litsamaiso li thehoa;
- hoo e ka bang ka beke ea 6, lesea le tšoana le motho, kaha o na le litsebe, nko, molomo;
- ka beke ea bo8 mohatla o ts'oanang le pōpelong o nyamela;
- mesifa e ba teng;
- Lits'oants'o tsa meno a masea li behoa.
U lokela ho tseba hore pele ho beke ea leshome nako ea bokhachane e fela, 'me joale lesea le qala.
Li-trimester tse 2 le tse 3 tsa botata
Nakong ena litsamaiso tsohle tsa bophelo le likarolo tsa bophelo li se li behiloe, 'me ngoana o ntse a tsoela pele ho ntlafatsa haholo. Moms a tšoenyehile ka hore bohle ba hantle 'me ba batla ho tseba hore na ho ima ho tloaelehile ho joang hona joale. E le hore u tlose maikutlo a sa hlokahaleng, u lokela ho etela ngaka kamehla, u hlahlobe liteko. U se ke ua hlokomoloha liteko tse ling haeba ngaka e e-na le lebaka la sena.
E se e le libeke tse 14-15, mpa ea bonahala, 'me ka 20 - basali ba bangata ba se ba ntse ba ikutloa ba susumetsoa ke lesea pele ka pōpelong.
Hoo e ka bang beke ea bo27, likoti li fetoha ka tsela e tšoanang le eo batsoali ba hae ba tla e bona ka mor'a ho beleha. Ke nako ea ho lokisetsa lintho sepetlele, ho ithuta ho hema hantle, ho hlomella sehlaha sa lelapa. Nakong ea boraro ea boraro, mosali enoa o koetliselitse ntoa. Kamora libeke tse 36 ts'ebetso ea tsoalo e ka qala ka nako efe kapa efe, kahoo ha ea lokela ho halefisoa, ka mohlala, ka thobalano.
Ho tseba hore na bokhachane bo nka libeke tse kae, batsoali ba banyenyane ba ka khona ho itokisetsa hantle ho tsoaloa ha sekoti.