Ha u ithuta thuto ea kelello le litsela tse ling, ba bangata ba thahasella potso eo catharsis e leng eona. Khopolo eo e hlahile filosofi ea boholo-holo ea Bagerike. E hlalosoa e le ts'ebetso ea boiphihlelo bo bobe, bo nang le sebopeho se telele, empa ha se fihla tlhōrōng, e fetoha e ntle.
Catharsis e bolela'ng?
Catharsis e bolela'ng ho itšetlehile ka karolo eo lentsoe lena le sebelisitsoeng ka eona. Ka molao, e bolela ts'ebetso ea ho itlhoekisa ho maikutlo a sithabetsang . Taba ena e ne e hlahisoa ke Aristotle, mosebetsing oa hae "Poetics". Batho ba ka sehloohong ba ne ba le boemong ba ho hlatsoa ka hare, e leng sepheo sa ho finyella tumellano ea moea le 'mele. Lithutong le litloaelong tse sa tšoaneng, o ile a boleloa ke bo-rafilosofi ba bangata, litsebi tsa kelello le li-psychoanalyst.
Ho phethoa ha mokhoa oa catharsis ho akarelletsa ho lokolloa ha matla a kelello kapa ho hatelloa maikutlo ho ameha. Tshebetso ea catharsis e na le mekhahlelo e latelang mme, ho itšetlehile ka maemo, motho o tlameha ho itlhokomela:
- ho bokella liphihlelo tse mpe;
- ho fihlela tlhōrō ea maikutlo;
- phetoho ea matla a fosahetseng ho ba matla a matla.
Catharsis - Psychology
Catharsis ke mokhoa o ikhethang oa kelello ea kelello e lumellang hore u etse phomolo ea maikutlo le ea nama. Mokhoa ona o lumella ho finyella liphello tse joalo, tse tla ba le tšusumetso e matla ho motho:
- ho fokotsa kapa ho felisoa ha maikutlo a matšoenyeho ;
- ho fokolloa ke tsieleho;
- kutloisiso e molemo ea khotso ea kelello le litlhoko;
- phello e akaretsang ho motho ka mong.
Litsebi tse ling tsa kelello li re catharsis ke bonono, 'me sena se netefatsoa ka mokhoa ona. Ho lumeloa hore polelo ea kelello e ile ea hlaha ka lebaka la Sigmund Freud, ea ileng a etsa tlhahiso ea mokhoa oa cathartic o amanang le ho fetisetsa mohopolong oa mehopolo le maikutlo a nang le matla a fosahetseng, 'me hamorao a lebisa boiketlong ba maikutlo.
Catharsis ea Psychoanalysis
Mokhoa oa psychoanalysis, tšebeliso ea mokhoa oa cathartic ke ketsahalo e atisang ho etsahala. E bōpiloe ho hlahloba le ho khetholla sepheo sa boitšoaro ba batho. Catharsis ea maikutlo e nkoa e le mekhoa e mengata ea ho khetholla liphihlelo le liketso tsa motho e bakoang ke sepheo sa ho se tsebe. Litsebi li u lumella hore u tsebe likhopolo tse hatelletsoeng, tse tlatsetsang ho felisoa ha bona ka katleho. Ts'ebetsong ea mokhoa oa lipheo tsa psychotherapeutic, e fana ka mekhoa e joalo:
- litloaelano tsa mahala;
- tlhaloso ea mantsoe;
- lesela la leleme.
Catharsis oa Philosophy
Catharsis - sena ke filosofi ke katleho ea bohloeki ba bokhelohi. Sepheo sa hae ke ho lokisetsa seboka le 'nete e halalelang, ka ho felisa mefuta e sa tšoaneng ea liteko. Ho hloeka moeeng ho etsahala ka maikutlo a latelang a bontšoang ke motho:
- qenehela moahelani oa hau;
- kutloelo-bohloko;
- tšabo ea tahlehelo le ho se tsotelle.
Poleloana ea boholo-holo filosofi ea Bagerike le mekhoa ea boitšoaro e fana ka phekolo ea maikutlo, le tlhoekiso e hlollang ea moea. Motho o tlosa ponahalo ea boikutlo ba tlhaho le seretse sa 'mele, se leng takatso ea linako tse ling tsa bophelo. Mabapi le khopolo ena e boleloang ke Aristotle, Heraclitus, Pythagoras, Plato le bo-rafilosofi ba bang ba bangata ba ka e bonang lithutong tsa bona.
Mechine ea catharsis
Ho atleha ha catharsis ho hloka lintlha tse itseng. Motho o tlameha ho feta mekhahlelo e 'maloa, har'a eona:
- ho lemoha tlhokahalo ea liphetoho bophelong;
- ho ikemisetsa ho hlōla tšabo ea bona;
- ho finyella boemo bo khutsitseng;
- ho hloka boikutlo;
- qeto ea ho hlōla maikutlo a sa thabiseng maikutlong;
- ho lemoha ho hlōleha.
Phello ea catharsis e tla feela ha motho a hlokomela mokhoa ona 'me a batla ho rarolla mathata a bona a ka hare-hare. E le hore u finyelle catharsis, etsa lisebelisoa tse 'maloa.
- Tsepamisa tlhokomelo ea hau bothateng bo teng.
- Hlahisa hantle maikutlo a hau.
- Tsepamisa maikutlo liphihlelong tseo tse fihletseng ntlha ea tlhōrō.
U ka finyella catharsis joang?
Boemo ba catharsis bo bakoa ke ho sebetsa ka thata ho uena. E le molao, e le hore ue finyelle, u hloka ho ba le boiphihlelo bo itseng ka kelello ea kelello kapa psychoanalysis. Setsebi sa kelello se nang le tsebo kapa setsebi sa kelello se ka sebelisa mokhoa ona o hlahisitsoeng ho senola maikutlo a mabeli a mokuli, a ka patehileng haholo. E le hore a etse sena, o tlameha ho tseba ho rarolla liqabang tse ka hare ho motho.
E le molao, qalong motho o tšaba ho feta linyeoe tse sa tšoaneng. Hape ha a batle ho tsamaea ka mokhoa o ts'oanelang ho ferekana. Ha a ntse a sa batle ho amohela se etsahetseng, hole le eena ke ho qala ha catharsis. Hang ha ho e-na le takatso ea ho tsoela pele, mathata a tla rarolloa butle-butle, mme catharsis ea maikutlo e tla tlisoa haufi, e tla lumella ho finyella tumellano.