Incontinence ke bothata bo tloaelehileng ba urogynecological. Ho ea ka lipalo-palo tsa bongaka, basali ba fetang 30% ba nang le botsofali le ba tsofetseng ba na le bothata ba ho ntša metsi. Boloetse bona bo baka mathata a tebileng a kelello le a maikutlo, bo lebisa ho itšehla thajana ho sechaba le liprofinseng tse nyahamisang.
Mefuta ea urinary incontinence
Sehlopha sa mantlha se fana ka mefuta e 'meli ea ho hloka boits'oaro:
- Phoso ea bohata e sa itekanetseng ea motsoako ka morao ea bofokoli ba lefutso kapa bo fumanoeng, likotsi tsa tsamaiso ea ho tlohela.
- 'Nete - ho se tsitse ha ho se na tšenyo ea senya.
Ho phaella moo, mafu a ho hlahlojoa a khetholloa ho ea ka lintlha tse bakang lona. Bakeng sa phekolo e nepahetseng ke habohlokoa ho fumana hore na ke hobane'ng ha ho se ts'oane ha moriana ho etsoang ke basali - sesosa le phekolo ea lefu lena li itšetlehile ka e mong. Ka linako tse ling u hloka feela ho felisa ntho e le 'ngoe e ka ntle ho rarolla bothata. Ho na le mefuta e latelang ea ho hloka boits'oaro:
- Ho imeloa maikutlo kelellong. E hlokomeloa khahlanong le semelo sa khatello ea mantle ea mpa, mohlala, ha u khohlela, ho sneela, ho ikoetlisa. Motho ha a na boikemisetso ba ho ntša metsi. Hangata foromo ena e fumanoa ka ho tsuba le basali ba hōlileng.
- Ho hloka boithaopo ka potlako ea moroto. Le mofuta ona oa lefu, ho na le tlhokahalo e potlakileng ea ho ea ntloaneng, e ke keng ea mamelloa. Sirapa se ka 'na sa se ke sa tlatsoa. Litakatso tse joalo li hlaha hangata, bonyane nako e le 'ngoe ka lihora tse 1-1.5.
- Ho se khotsofatse ho sa tšoaneng. Ho na le matšoao a mofuta oa khatello le o potlakileng oa mafu.
- Ho tsitsisa ho tsitsitseng ha mokokotlo. E tsoela pele ka lebaka la maloetse a teng a tsamaiso ea excretory, e khetholloang ka ho otlolla ho matla ha senya.
- Phallo ea lipalangoang. Ena ke ho se tsitse ha nakoana ho hlahang ka mor'a hore ho be le maemo a ka ntle (ho noa lino tse tahang, hypothermia le tse ling) ebe ha e fela ha e felisoa.
Ho se ts'oanehe ha metsing ho basali - sesosa
Litsebi li khetholla mabaka a mararo a ka sehloohong a bakang lefu lena le hlalositsoeng. Ho se ts'oanelehe ha metsing ke sesosa sa hore:
- liphetoho tsa hormone;
- mathata a ho utloisisa bohloko ba sebaka sa habo bona le mathata a sebopeho sa litho tsa 'mele;
- maloetse a tsamaiso ea methapo (bohareng le phallo), mahlomola.
Ho se ts'oanelehe ha urinary nakong ea bokhachane
Nakong ea boimana, basali ba bangata ba nakong e tlang ba tobane le bothata bona. Ho se ts'oanehe ha metsing ho basali nakong ea bokhachane ho amahanngoa le ho se leka-lekane ha endocrine, le ka liphetoho tsa anatomy. Sefuba sena se ntse se hōla mme se ntse se eketseha, ka lebaka la likarolo tse ling tse ka hare tsa boahelani tse phunyeletsoeng, mesifa e lahleheloa ke tonus le ho otlolla. Hangata ho bo-'mè ba lebelloang ho na le ho se tsube ha meso, haholo-holo linakong tse tlang, ha mosali a se na nako ea ho itšoara ka takatso ea ho ea ntloaneng. Kotsi ea "ho tsubella" e eketseha ka katleho ea ngoana, ho tsosoa ho matla ha maoto.
Ho se ts'oarehe ha metsing ka mor'a ho beleha
Boemo bona bo fumanoa bo-'mè ba bangata ba bacha, esita le ha ba khetha karolo ea lijo . Ho ntša metsi ka ntle ho mohlolo ho basali ka mor'a ho beleha ho hlaha ka mabaka a 'maloa:
- tlōlo ea ho se bolokehe le ho tsamaisoa ha mesifa ea fatše;
- ho sithabela ha kanallo ea tsoalo le tsamaiso ea urinary;
- fetola ka mokhoa oa tlhaho;
- ho se leka-lekane ha hormonal ;
- Mathata a sebetsang a sprincter ea ho tsuba;
- ho itšireletsa ha maikutlo a mokokotlo.
Bo-'mè ba bacha ba hlokomela ho se khotsofatse ha ba khohlela, ba tšeha, ba senya, ba sithabela maikutlong le maikutlong. Haeba u sa etse phekolo e nakong le e sebetsang, bothata bo tla qala ho eketseha ka potlako 'me lefu lena le tla mpefala. Phello e ka ba boits'oaro bo ke keng ba qojoa, e leng ho tla ba thata ho felisa esita le ho buuoa.
Ho se ts'oarehe ha metsing ho basali ba hōlileng
Lebaka le ka sehloohong la ho hlaha ha bothata bona botsofaling ho nkoa e le ho khaotsa ho ipeha moeeng. Rearrangement ea hormonal e tsamaisana le ho fokotseha ha li-estrogen, tse ikarabellang bakeng sa ho tsitsisa ha lisele le tlhahiso ea collagen. Ho na le liphetoho tsa atrophic epithelium ea molomo oa molomo le mokokotlo, molumo oa mesifa o senyeha. Ka lebaka leo, thibelo ea sphincter ha e sebetse, mme ho itšireletsa ka ntle ho motlakase ho basali ho hlokomeloa.
Ka linako tse ling karolo ea lintho tse bakang maikutlo ke mafu a maholo le a sa foleng a tsamaiso ea methapo ea tšabo. Hoa hlokahala ho fumana lits'oaetso tse tšoanelehang le ho fumana hore na ke hobane'ng ha ho se ts'oanehe ha moriana ho etsoang ke basali - sesosa le kalafo ea ho se tsitsane ho amana haufi-ufi. Matšoao a mokuli a mesifa a ka baka liropo, lisele tse tlaase tsa mokatong oa pelvic, lefu la Parkinson le mafu a mang.
Ho se ts'oanelehe ha urinary - phekolo
Phekolo ea lefu lena le hlahisitsoeng ke ho felisoa ha lisosa tse bakang lefu lena. Ho na le mekhoa e mengata ea ho phekola ho se kopane ha metsing ho basali:
- ho noa meriana;
- tshebetso ea ho ikoetlisa ka tsela e khethehileng;
- phytotherapy;
- ho kena-kenana le ho buoa
Ho se ts'oanehe ha metsing ho basali - kalafo ka lipilisi
Ho khethoa ha litsebi tsa meriana ho etsoa feela ke setsebi sa 'mele kapa setsebi sa basali. Lisosa tsa bothata bona li fapane ho bohle, ka hona, matlapa a ho hloka boitšoaro ho basali a khethiloe ho ea ka lisosa tse bakang ho hloka boits'oaro. Pele ho qala phekolo, ho hlahlojoa ka botlalo ho etsa bonnete ba hore ha ho na ho hanyetsana le ho se kotsi ea litla-morao. Tšebeliso ea nako ea matlapa hangata e thusa ho felisa ho hloekisa ha basali ka ho feletseng, phekolo e ka 'na ea akarelletsa meriana e latelang ea matšoao:
- Driptan;
- Vesicar;
- Sibutin;
- Betmiga;
- Zeusin;
- Spazmeks;
- Urotol;
- Mirabegron;
- Vitaprost;
- Pantog;
- Semipramine;
- Detruzitol;
- Pantokaltsin.
Katleho ea mekhoa ea ho itšireletsa e itšetlehile ka se entseng hore ho se ke ha e-ba bonolo ho basali - sesosa le kalafo li amana ka ho toba. Phekolo ea kamehla e itšetlehile ka tšebeliso ea lithethefatsi tsa mantlha tse tsoang lihlopheng tse 'maloa:
- lihomone;
- li-anti-inflammatory drugs;
- lithibela-mafu;
- nefromimetiki;
- ho imeloa kelellong ;
- litsebi;
- li-neuroleptics le meriana e meng.
Ho ikoetlisa bakeng sa ho itokolla ha motsoako
Ho na le li-gymnastics tse reretsoeng ho koetlisa mesifa ea fatse ea pelvic. E thusa ho ntlafatsa ho tsitsisa ha lisele le ho eketsa ho laola molumo oa bona le boikhathollo. Tse atlehang ka ho fetisisa ke liketso tsa Kegel bakeng sa basali ba nang le ts'oaetso ea ho ntša metsi:
- Ka tsela e sa tšoaneng, konteraka le ho phomola mesifa ea pelvis, e lutse sebakeng se seng le se seng ka metsotsoana e meraro. Tsamaea ka makhetlo a 10, pheta ka makhetlo a 3-4 ka letsatsi.
- Liketso li ts'oana le ntlha e fetileng, empa litšitiso le boikhathollo li lokela ho etsoa ka potlako ka metsotsoana e 20-30. Pheta ka makhetlo a 2-4 ka letsatsi.
- Tšoara ka mokhoa o itekanetseng, joalo ka ka ho hanyetsa kapa ho beleha, ka metsotsoana e 10-15. Phomola 'me u phete mokhoa ona. Ho etsa litsela tse 5 ka makhetlo a 3-4 ka letsatsi.
Ho se ts'oanelehe ha urinary - kalafo ka mekhoa ea batho
Ka linako tse ling Phytotherapy e kenyelelitsoe leqheka le rarahaneng la ho loantša ho hloka boitšoaro. Hase tsela e atlehang ea ho phekola ho hloka boits'oaro, haeba e sebelisoa ntle le meriana le li-gymnastics tse khethehileng. Lipapele tsa sechaba li buelloa e le phekolo ea thuso le ea tlhokomelo, ha liphello tse ntle li fumanoa li tlameha ho sireletsoa.
Pokello ea bokahohle ea ho se kopane ha metsing
Lijo :
- yarrow - 70 g;
- motso oa althea ke 100 g;
- makhasi a nettle - 100 g;
- metsi - 500 ml.
Tokisetso, kopo
- Rapanya likarolo tsohle.
- Beha 2 tbsp. khaba ea pokello ka botlolo ea thermos le tšollele halofo ea litha ea metsi a phehile.
- Ho tsitlella lihora tse 8, ho molemo ho pheha mantsiboea.
- Hoseng meriana eo e ba matla haholo.
- Noa infusion nakong ea letsatsi ka likaroloana tse nyane.
Pokello bakeng sa bakhachane le bo-'mè ba bacha
Lijo :
- Sebaka sa St. John's Wort - 70 g;
- ho senya - 100 g;
- gryazhnik - 100 g;
- metsi - 0.5 a etsang dilitara tse.
Tokisetso, kopo
- Sela le kopanya lisebelisoa tse tala tsa meroho.
- Tšela 2 tbsp. likhaba tsa ho itokisa ka metsi a phehang.
- Tsitlella pheko ka tlas'a sekwahelo se koetsoeng lihora tse 2.
- Qoba tharollo.
- Noa 100 ml ea infusion 4-5 linako tse ling ka letsatsi.
Ho se ts'oanelehe ha lijo - ho sebetsa
Maemong a mangata, phekolo ea meriana e thusa ho felisa matšoao a sa thabiseng. Hangata ho ke ke ha khoneha ho phekola ho hloka boits'oaro, seo u lokelang ho se etsa maemong a joalo, ngaka e buoang e tla re. Lingaka tsa morao-rao li sebelisa mehato e fokolang ea ho buoa e akarelletsang ho sithabela le ho tsosolosa kapele. Lintlha tse ka sehloohong tse susumetsang khetho ea ho thibela ho hloekisa ha basali ho e-na le lits'ebetso - ho baka mabaka le ho tiea, phekolo ke e 'ngoe ea mekhoa ea ho buoa:
- Colporaphia - suturing botšehali.
- Likokoana-hloko tsa litokisetso tse etsang molumo - liente tsa Teflon pata, li-auto-fat, collagen.
- Ts'ebetso ea Slingovye - ho thehoa ha lisebelisoa tsa maiketsetso tlas'a molaleng oa senya, ho e tšoere sebakeng se nepahetseng.
- Li-colposuspension - ho kokotseha ha lisele tse pota-potiloeng ke li-inguinal ligaments.
Lisebelisoa bakeng sa ho se koetliseng ha metsing
Esita le nakong ea phekolo e atlehang, basali ba tšoaroa ke matšoao a ho se tsitse. Ho aroloa ha motsoako ka boithatelo ha se sesosa sa ho ikarola sechabeng le thibelo, ho tla hlokahala lipalo tse khethehileng tsa urological, ho ba le botenya bo eketsehileng le bolelele. Maruo a boleng:
- MoliMed;
- Tena;
- SeniLady;
- Abri-San;
- Euron;
- Itšetleha;
- Vuokkoset le ba bang.