Hoo e batlang e le mosali e mong le e mong oa mehleng ea kajeno o lemoha tšenyo eo a e etsang ho eena ka ho tsuba. Leha ho le joalo, ho ea ka lipalo-palo, selemo se seng le se seng naheng ea habo rona, palo ea basali ba tsubang e ntse e hōla. Ho tsuba ke kotsi haholo nakong ea bokhachane le nakong ea ho anyesa ngoana. Ngaka e 'ngoe le e' ngoe e buella ka tieo hore u tlohele ho lemalla ho lemalla tahi ena nakong ea ha mosali a hlokomela hore o ima kapa pele ho anyesa.
Ho tsoaloa ha ngoana ho fetola mosali. 'Mè e mong le e mong o batla ho etsa maemo a molemo ka ho fetisisa ho lesea la hae, mo pota-potileng ka tlhokomelo le lerato. Bo-'mè ba bangata ba banyenyane ba fepa bana ba bona ka tlhokahalo 'me ba na le bona ka nako e telele ba kopana le' mele. Empa boholo ba phello e ntle ea ho anyesa le ho lula nako e telele ho tlosoa ha 'mè a tsuba.
Tloaelo e kotsi
Ho tsuba le ho anyesa ha li lumellane le ntshetsopele e feletseng ea 'meleng le maikutlong. Sena se pakoa ke litsebi tsa kelello, lingaka le batsoali ba bangata. Ho tsuba nakong ea ho anyesa hoa ama ngoana ho tloha ponong e 'maloa.
- Lactation le ho tsuba. Nicotine e nang le sakerete e 'ngoe e sitisa tlhahiso ea lebese. Ho ea ka lipatlisiso tsa meriana, haeba mosali a qala ho tsuba hang kamora 'tsoalo, joale ka libeke tse 2 palo ea lebese eo ae hlahisang ke ea 20% ho feta ea tloaelehileng. Ka lebaka la ho tsuba kamehla nakong ea ho anyesa, ho lokolloa ha hormone prolactin, e ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea lebese 'meleng oa' mè, e fokotseha. Mokhoa ona o ka khutsufatsa nako ea ho fepa. Ho tsoa ho tsohle tse ka holimo, ho latela hore ho tsuba nakong ea lesela ho tlatsetsa kenyelletsong ea pejana ea lijo tse tlatsetsang bakeng sa lesea le ho tlosoa ha hae sefubeng.
- Laboraro bakeng sa lesea le sa tsoa tsoaloa. Ho kopana ha lactation le ho tsuba ha ho kotsi feela ka tlhahiso ea lebese e fokolang - 'mè ea tsubang o fetisetsa lesea la hae ho tsuba. Kotsi ea ts'ebetso ena e tsejoa ebile e qaqisoa ke Lekala la Bophelo. Mosi oa bobeli, ho kenella matšoafo a lesea, o isa khoeling ea oksijene ea lesea. Hape, ho tloha matsatsing a pele a bophelo, nicotine e qala ho ama pelo le methapo ea mali ea lesea le sa tsoa tsoaloa. Kahoo, ho tsuba nakong ea ho anyesa ka morao ho ka lebisa ho mafu a pulmonary le a pelo pelo.
- Bophelo bo sa tsoa tsoaloa. Ho tsuba nakong ea ho anyesa ho lebisa tlhokomelo ea hore nicotine ka lebese e kena 'meleng oa lesea le sa tsoa tsoaloa. Ho ba teng ha ntho ena e kotsi ka lebese la matsoele ho thusa ho fokotsa maqhubu a divithamine le limatlafatsi tse ling. Kahoo, ho 'mè ea tsubang, lesea le lahleheloa ke likokoana-hloko tse ngata tse hlokahalang bakeng sa tsoelo-pele e feletseng. Ho tsuba le ho anyesa ho eketsa menyetla ea ho hlahisa mafu a latelang ho lesea: bronchitis, asthma, pneumonia. Bana ba joalo ba ka 'na ba kula haholo' me ha ba khone ho ba boima.
Ho feta moo, litsebi tsa kelello li fumane hore bana ba tsubang batsoali ba halefa haholo.
Haeba 'mè a ntse a sa ikemisetsa ho khaotsa ho tsuba nakong ea lesea, joale o tlameha ho latela melao e latelang:
- U se ke ua tsuba pele u fepa, kaha monko oa nicotine ha o hlahise metsotso e 60 'me o senya tatso ea lebese;
- u se ke ua tsuba bosiu;
- Smoke ha e na lisakerete tse fetang 5 ka letsatsi.
Lingaka li re, ho sa tsotellehe kotsi e bakoang ke nicotine, bo-'mè ba anyesang ba lokela ho tsuba hamolemo 'me ba tsoele pele ho anyesa ho feta ho hana ho tsuba bakeng sa ho anyesa.