Joang ho eketsa sefuba lapeng?

Potso ena e ka 'na eaba e thahasella boholo ba thobalano e loketseng. Ha e le hantle, ho na le bao tlhaho e faneng ka eona ho tloha bongoaneng ka mefuta e hlollang. Ho feta moo, ho boetse ho na le basali ba joalo ba hlajoang ke lihlong ka lebaka la ho phunya ha bona le ho rata ho fokotsa. Empa leha ho le joalo ba bangata ba lumela hore ka ho eketsoa ha bonyane boholo bo le bong, thabo e ne e tla bososela hang-hang.

Na nka atolosa sefubeng sa ka lapeng?

U ka khona! Ha e le hantle, mong'a setsi sa pele sa ho kena ho Pamela Anderson ntle le thuso ea lingaka tse buoang tsa polasetiki e tla ba thata. Empa e tla ntse e ka khoneha ho eketsa mosi o monyenyane. Masoviet a mabapi le ho eketsa sefuba lapeng, ha e le hantle, ho na le ba bangata.

Cream

Ntho ea pele e tlang kelellong ke setlolo se khethehileng bakeng sa ho eketsa matsoele . Ka katleho ea sesebelisoa sena, ba bangata ba lumela ka mabaka. Ka tlhaho, litlolo le phello ea manyolo, e tlatsetsang ho hōla ha lebese, ha e etsahale. Empa ba phatlalatsang chelete ha ba khone ho bitsoa e se nang thuso. Li bōptjoa ka mokhoa oa tlhaho le ho thusa ho tiisa letlalo, ho tsosolosa sefuba, e lahlehileng ka nako. 'Me sena se etsa hore ho be le keketseho ea ponahalo sebakeng sa decollete.

Li-hormone

Sephiri se seng sa hore na u ka eketsa sefuba joang lapeng ke li-hormone. Lintho tsena 'meleng li ama haholo, kahoo ho amoheloa ha bona ho sa laoleheng ho tletse liphello tse tebileng. Ka ho lumellana le lithethefatsi tse tšoanang le tekanyo ea eona le setsebi sa basali, ho ka etsahala hore u leke lehlohonolo. Ke habohlokoa ho utloisisa feela hore lihomone tse ling tsa 'mele li sebetsana ka tsela e sa tšoaneng: motho e mong ho bona o ntse a hōla mafura, motho e mong ho fapana le hoo, o qala ho theha.

Lijo

Ka sebele, nkhono oa hao o ile a potlakela ho u bolella kamoo u ka eketsang sefuba lapeng. Hopola keletso ea hae feela eo u lokelang ho e ja k'habeche. "Babushkin" mokhoa o ke ke oa hlōleha. Hop e hlile e khothalletsa ho hōla ha lesea, empa feela ho fihlela moeling oo o kenngoa ke uena tlhaho.

E na le thuso bakeng sa sebaka sa sepakapaka le:

Banana ba bang ba tseba ho eketsa boholo ba sefuba malapeng ka bobona ka thuso ea mekhoa e khethehileng ea likokoana-hloko, ho amoheloa, ka tsela, ho boetse ho eletsoa ho buisana le setsebi.

Mokhoa oa ho shebella sefuba lapeng?

Haeba u tšaba ho fumana mekhoa ena e ka holimo, empa u tsoela pele ho tšoenyeha ka hore na u ka eketsa sefubeng sa hao joang lapeng, u ka leka mokhoa o mong. Ha e na bohloko ka ho feletseng, empa e sebetsa haholo.

Ena ke keketseho ea ponahalo ea sephethephethe. Ka liaparo tsa hau li lokela ho hlaha liaparo le tsamaiso ea "push-up":

Sebaka se khethehileng se tla thusa ho fana ka bophahamo ba moeli oa libaka tsa mobu le sebopeho se setle ntle le liphello.