Ho utloisisa potso ena, ho hlokahala hore u fumane hore na ke li-hormone tse amang libido tsa mosali li teng 'meleng oa hae.
Ke eng e etsang qeto ea takatso ea thobalano?
Ha se sephiri hore ka ponahalo ea hae ha ho na takatso e le 'ngoe. Ho fokotsa libido ho lebisa linthong tse 'maloa tseo ka linako tse ling, tlhokomelo e sa khahlehang:
- Bolotsana bo sa feleng: mosebetsi o sebetsang mosebetsing le mesebetsi e mengata lapeng, ha mosali a lokela ho reteleha, joaloka sekoli ka lebili.
- Ho imeloa kelellong le ho tepella maikutlo Haeba mosali a lula a le teng, kapa bonyane nako e telele haholo a phela sebakeng sena, boemo ba takatso ea ho kopanela liphate bo tla fokotseha hanyane ka hanyane, kaha o hatelloa ke tšabo le liphihlelo.
- Maloetse a sa foleng a boetse a lebisa ho fokotseha ha libido, hammoho le ho tsieleha ha li-hormone tse bakiloeng ke lisosa tse sa tšoaneng.
Ha e le li-hormone tse ikarabellang ho khahloa ke thobalano, li hlile li joalo, ka hona ha ho thahasellise ho fumana hore na hormone e ikarabella ho libido ho basali.
Ke hormone efe e ikarabellang bakeng sa libido ho basali?
Mohlomong "lienjini" tse bohlokoa ka ho fetisisa tsa ho khahloa ke thobalano ke li -estrogens , li -hormona tsa botonahali tsa basali, tseo ho tsona sebaka se ka sehloohong se tšoaretsoeng ke estradiol. Ke ho ba teng ha hae ka bongata bo lekaneng ho lebisa liketsong tsa ho kopanela liphate, ho baka sefefo sa maikutlo a nepahetseng. Ho haella ha estradiol ho lebisa ho lahleheloa ke thahasello ho molekane, ho halefa le maemo a tepeletseng. Leha ho le joalo, ena hase eona feela hormone e thusang ho boloka takatso ea thobalano. Progesterone, e leng hormone e ikarabellang bakeng sa libido ho basali. E laola ka ho toba mokhoa oa ho ea khoeling, 'me haeba mohopolo oa hormone o feta tekanyo e hlokehang, ho fihla ho fokotsa takatso le ho se thahaselle. Re lokela ho hlokomela hore boemo ba thobalano bo ka fapana, ho itšetlehile ka letsatsi la potoloho.
Le hoja ho ka bonahala ho le makatsang, empa ho eketsa takatso, karolo e itseng e bapaloa ke lihomone tsa banna, tse eketsang libido tsa basali, tse leng teng le 'meleng oa basali, ka ho khetheha, testosterone. Haeba e sa lekana le 'mele oa basali, ho khahloa ke thobalano ho tla fokotseha. Li-mae a bomme, li-gland tsa adrenal, le lesela la pituitary li ameha ho hlahiseng li-hormone tsa thobalano.