Compote ea monokotšoai o monate - lipepe tse monate ka ho fetisisa tsa seno se phetseng hantle bakeng sa lelapa lohle

Compote ea monokotšoai o monate ha oa tlaase ho pheha litholoana tse ncha. 'Nete ke hore mahlaseli a futhumetseng a lekhasi a fana ka monokotšoai oa nako e telele ntle le ho lahleheloa ke tatso le thepa e lekaneng, e le hore bo-'mè ba ntlo ba ka lokisa lino tse monate, tse nang le vithamine, ho kopanya likotoana tse bokelloang nako eohle.

Joang ho pheha compote ea monokotšoai o monate?

Ke bokae ho pheha compote ea monokotšoai o monate ke potso e tloaelehileng ka ho fetisisa e hlahang pele ho lokisetsa seno. Mona ntho e 'ngoe le e' ngoe e khethoa ke mefuta e fapa-fapaneng ea monokotsoai, empa haeba u sa kene lintlheng, joale nako ea ho pheha ha ea lokela ho feta metsotso e 10. Ho nka metsotso e 5 ho pheha sirapo e monate, 'me nako e setseng e fuoa ho pheha ha monokotsoai ho eona.

  1. Compote e monate ea monokotsoai o nang le serame e tla fumanoa feela lijong tse nang le ename. Tšebeliso ea lisebelisoa tsa aluminium e thibetsoe ka tieo. Lijo tse nang le monokotšoai li na le acid e ngata, e sebetsang ka aluminium, e leng se etsang hore seno se se ke sa hlola se e-ba sa lekaneng 'me se "kotsi."
  2. Li-monokotsoai ha li fete pele li pheha. Ho senyeha ho lebisa ho lahleheloa ke lero la melee.
  3. Haeba u batla ho kopanya mefuta e sa tšoaneng ea monokotšoai, ho molemo ho khomarela ho lekaneng: 1 kg ea monokotsoai, 1 l ea metsi le 750 g ea tsoekere e tla hlokoa bakeng sa compote ea concentrated ea motsoako o serame. Bakeng sa seno se tloaelehileng, 100 g ya monokotsoai le 100 g ea tsoekere ba nkoa ka litha e le nngwe tsa metsi.

Joang ho pheha compote ho tloha cherries a leqhoa?

Compote ea cherries e nang le serame e nka boemo bo holimo nakong ea mariha ea vithamine. E bonolo le ka potlako e lokiselitsoe, 'me tatso ea monokotsoai, e lekaneng ho etsa compote e na le tatso e monate e monate le e bolila ntle le litlatsetso. Ho phaella moo, cherries le sirapo li pheha ka nako e le 'ngoe, e leng se u lumellang ho noa seno kamora metsotso e 5.

Lijo:

Litokisetso

  1. Tšela monokotsoai ka metsi, tšela ea tsoekere 'me u behe pan ka mollo.
  2. Tlisetsa pheha 'me u phehele compote ea ciliegia e nang le serame metsotso e 5.
  3. Tsitlella ho fihlela o pholile ka ho feletseng tlas'a sekwahelo se patiloeng.

Compote ea li-cranberries tse teteaneng - recipe

Compote ea li-cranberries e nang le serame e tla u pholosa ho reka lithethefatsi tsa moemeli bakeng sa ho bata, hobane melee e nyenyane e na le vithamine C, citric acid le quinic acid, e etsang hore e be pheko e matla ea tlhaho. Leha ho le joalo, ka lebaka la acidity e phahameng, cranberry e fumana tatso e nang le acid e bohloko, e leng bonolo ho fokotsa palo ea tsoekere.

Lijo:

Litokisetso

  1. Tlatsa tsoekere ka metsi, apara poleiti mme u tlise ho pheha.
  2. Fokotsa monokotšoai le ho omisa metsotso e 10.
  3. Tsitlella ho pata monokotšoai oa monokotšoai oa cranberry ka metsotso e 30.

Compote ea li-lingonberry tse nang le serame - recipe

Compote e entsoeng ka cowberry e nang le serame e tla fola ho tloha serame, ho lopolle motho ea nang le li-hangover, ho hloekisa tsamaiso ea ho potoloha, ho khothatsa le ho khatholla. Molee o mong o ka leboea, o nang le vithamine e entsoeng ka 'mala le tatso e bolila. Ho fapana le li-cranberries, li-cranberries ha li mamelle phekolo ea mocheso, kahoo monokotšoai o thawed le o phehiloe ka sirapo ka nako e fetang metsotso e meraro.

Lijo:

Litokisetso

  1. Fumana lirookotsoai ho tloha kahare le ho li tlohella.
  2. Ho tloha ho metsi le tsoekere, pheha sirapo.
  3. Hlapa li-berries tse feteletseng ho tloha ho monokotsoai o senyehileng ebe o beha lingonberries ka sirapo.
  4. Pheha metsotso e 3 'me hang-hang tlosa ho moapehi.
  5. Compote ea monokotšoai o monate oa cranberries o tsitlalletsoa ho fihlela o pholile ka ho feletseng, o tlhotliloeng mme o fepehile.

Compote ea litholoana tse omisitsoeng le monokotšoai o monate

Compote ea litholoana tse omisitsoeng le currants e nang le serame ke motsoako oa pele oo likheo tsena li fapaneng ka oona, tse fapaneng le ho bokellana le mokhoa oa ho li boloka, li fetohile lino tse tahang tse nang le vithamine tse khanyang, tse tletseng metsi. Kakaretso ena e emela motsoako o leka-lekaneng oo ho oona currant e bolila e tlatsang tatso le 'mala oa li-spicy-motle o motle oa liapole, morara o omisitsoeng le apricots omisitsoeng.

Lijo:

Litokisetso

  1. Tlatsa tsoekere ka metsi, tlisa sirapo ho pheha le ho beha litholoana tse omisitsoeng.
  2. Pheha pompote ka metsotso e 15.
  3. Eketsa currant e batang le ho pheha metsotso e meng e 10.
  4. Ka mor'a hora, mathata.

Compote ea liapole le monokotsoai o monate

Tsela e bonolo le e bonolo ka ho fetisisa ea ho ntlafatsa ka divithamine ke ho lokisetsa compote ho tloha diapole le cherries a frozen. Ho fumaneha ha liapole le theko ea bona e tlaase, u ka thabela seno sa tlhaho ho sa tsotellehe nako. Sena se sebetsa ho cherries: ha ho se na kotulo, e ka fumanoa sehatsetsing sa lebenkele leha e le lefe.

Lijo:

Litokisetso

  1. Tlosa liapole liapole 'me u khaole litholoana ho lilae.
  2. Tlatsa liapole tse nang le tsoekere, tšela metsing le ho pheha, ka mor'a ho pheha, metsotso e 10.
  3. Eketsa cherry, selae sa lemon 'me u phehele metsotso e 10.
  4. Fana ka hora e lekaneng.
  5. Pele o kenya fatše, mathata.

Compote ea monokotsoai o monate le litlama

Compote ea monokotšoai o monate - mohope o kopanyang likakanyo tse sa tšoaneng. Haholo-holo tse ratoang ke ho kopanya ha monokotsoai le litlama, har'a tseo hangata li khethang tse tala le koena. Mantsiboea o na le tatso e ncha le monko o khanyang, o bulehileng hantle licheteng tse phahameng, le hore na seno se ka tahoa kapa che, se hlileng se leng mariha.

Lijo:

Litokisetso

  1. Tšela koena ka litha e le nngwe tsa metsi a chesang mme u tsamaee metsotso e 30.
  2. Mathata, eketsa ho moro hanyane thawed tse tala, tsoekere le tse setseng metsi.
  3. Ema ka metsotso e 7. Tsitlella hora ka tlas'a sekwahelo.

Compote ea li-gooseberries tse halikiloeng - risepe

Compote e entsoeng ka gooseberries e batang ke seno se khethehileng. Melee ea nako e khutšoanyane, 'me lebenkele la li-gooseberries le sa fumanehe,' me mona ho hlokahala hore bo-'mè ba malapa ba kotule monokotsoai ka bobona. Boiteko bo bohlokoa, ka lebaka la tšebeliso e phahameng ea li-gooseberries le monate oa eona o monate, o tla tlatsetsa lemon le koena.

Lijo:

Litokisetso

  1. Gooseberry e senyehileng e tšela metsi, eketsa tsoekere le tlisa ho pheha.
  2. Eketsa lemon wedges, mint makhasi le pheha metsotso e 10.
  3. Fana ka nako ea ho qeta nako ho kenya, ho senya le ho pholile.

Ho pheha compote ea monokotsoai o omelitsoeng ho ngoana?

Ho ea ka theknoloji ea ho pheha, compote ea monokotsoai o nang le serame ha e fapane le motho e moholo. Mona tlhokomelo e kholo e lefshoa ho khetho ea likarolo. Molemo o moholo o tla tlisa li-berring assortment, tlas'a maemo a ho se be teng ka ho feletseng ha litholoana-tse fokolang. Lintho tse se nang kotsi ke currants, cranberries, blackberries, tse tala, 'me ho molemo ho hana fragole le fragole.

Lijo:

Litokisetso

  1. Tlatsa tsoekere ka metsi mme u phehe mollong ka metsotso e 5.
  2. Eketsa monokotsoai.
  3. Koetlisa ngoana ka monokotšoai o monate o lokela ho pheha metsotso e 10, fa metsotso e 30 ho kenya le ho ntša metsi.

Compote ea monokotšoai o monate ka recipe

Basali ba bangata ba basali ba rata ho kopanya li- berries tse nang le mefuta e mengata ho latela mokhoa oa khale oa ho itokisa. Mefuta e fapaneng ea ho qetela, monokotsoai o loanela ho "tsoa" ea pan, e hlokang hore e tsoele pele e tsosoa. Sena ha se hlokehe mochine oa morao-rao, moo u hlokang feela ho kopanya monokotsoai le tsoekere le metsi, mme kamora metsotso e 20 u noa seno.

Lijo:

Litokisetso

  1. Beha monokotsoai o nang le serame ka sekotlolo sa multivark.
  2. Beha tsoekere, tšela metsing.
  3. Koala sekoahelo sa multivark ebe o beha mochini oa ho pheha mouoane metsotso e 20.
  4. O qetile bothata ba seno. Bakeng sa ho pholisa ka potlako, o ka eketsa leqhoa.