Batho ba sa rate kapa ba sa mamelle saunas kajeno ba thata haholo ho kopana. Ba bangata, ho e-na le hoo, ba rata ho fapanyetsana nako ea bona ea boikhathollo ka ho etela sauna kapa sauna. Mofate oa kedare ke ntho ea sebele bakeng sa ba batlang ho etela kamoreng ea mouoane moetlo o motle. Sebaka sa kedare ke eng? Mabapi le sena, hammoho le mokhoa oa ho sebelisa mohlolo ona oa theknoloji hantle mme o tla tšohloa ka ho eketsehileng.
Sebaka sa kedare ke eng, hona ke hobane'ng ha se le molemo?
Ha ho na bolotsana ho sesebelisoa sena, 'me e hlile e le molamu. Ha u utloa lebitso le leng la moqapi ona, u tla utloisisa hang-hang hore na ke eng. Kahoo, sekotlolo sa kedare kapa phytosauna ke kamore e nyane ea mouoane. Ts'ebetso ena ke li-cubicle tse nyenyane tse butsoitseng. Sebaka, moo 'mele o qoelitsoeng ka ho feletseng, o fanoa ka mouoane, mme hlooho e lula e le holim'a metsi.
Lipolanka tsa kedare li entsoe ka lehong la tlhaho. Ka boeona, kedare e na le lintho tse ngata tsa bohlokoa, 'me li kopantsoe le oli e hlokahalang e kenyelletsoeng mouoane, phyto-bacillus' me ka ho feletseng ea e-ba sephahla.
Ka mor'a mokhoa o joalo oa boikhathollo, motho eo o ikutloa a le betere. Mini sauna ka molamu oa kedare o na le menyetla e latelang:
- O phekola mafu a mangata a tsamaiso ea musculoskeletal.
- Tsamaiso ena e bontšoa ho batho ba nang le mathata a ho tšoenyeha. Ka morao ho mananeo a mangata, mmuso oa methapo ea metha e tla ntlafala haholo.
- Ka mor'a molamu oa kedare, boemo ba letlalo le bona bo ntlafala. E tsosolosa, e ba bonolo le e bonolo.
- Sauna e joalo u ka phutholoha, ho imolla khatello ea maikutlo, mokhathala.
- Sauna ka sekotlolo sa kedare, joaloka kamore e tloaelehileng ea mouoane, e thusa ho tlosa boima bo feteletseng, ho boloka metabolism le ho ntlafatsa ho potoloha ha mali.
Samole sa sauna e sa tloaelehang e ka ba ea bana ba banyenyane le ba tsofetseng. Ka lebaka la hore hlooho ha e kolobetsoe ka mouoane, mokhoa ona o tla lumellana le batho ba nang le khatello e phahameng ea mali. Bua ka melemo eohle ea phytosauna e ka ba nako e telele, empa e atlehile ho feta ho leka tlhahiso ea eona ho uena.
Lipontšo tsa mekhoa ea molamu oa kedare
Le hoja phyto-tee e ka 'na ea bonahala eka ha e na kotsi, setsebi se lokela ho fana ka litaelo tsa eona. Lintlha tse ka sehloohong tsa ho khethoa ha sauna ea kedare ke tse latelang:
- Bath ka molamu oa kedare ke pheko e ntle ea bronchitis le tonsillitis e sa foleng . Mekhoa e mengata ea ho phekola e tla tšehetsa 'mele ka katleho.
- Letlapa la kedare le bontšoa bakeng sa maloetse a sa tšoaneng a dermatological.
- Baatlelete ba bangata ka mor'a ho koetlisoa le ho ikoetlisa ka matla li tsosolosoa phyto bar. Sauna e tsosolosa 'mele kapele le ka katleho.
- Mokotla oa kedare o thusa maemong ao ha mokuli a hloka lenaneo la boikhathollo. Ka mor'a hore boroko bo botle ba tlhaho bo tloaelehe,
boemo ba thabo le khatello ea maikutlo (haeba e le teng) bo nyamela. - Ho bohlokoa haholo ho kenella sauna e joalo bakeng sa batho ba nang le tšoaetso e tlaase ea 'mele.
- Ka molamu oa kedare, u ka ba ua halefa, ho kopanya monate oa monate o nang le thuso.
Litlhaloso tse amanang le ho khethoa ha mekhoa ea melamu ea kedare
Ho sa tsotellehe menyetla e mengata, molamu oa kedare ke mokhoa oa ho phekola haholo, ka hona o na le litlhaloso:
- Ho senya kamore ea mouoane ho ka ba le batho ba nang le oncology.
- The phyto-bacterium e hanyetsanoa ka mocheso o phahameng haholo.
- Mekhoa ea molamu oa kedare e thibetsoe ka thata ho basali ba bakhachane.
- Batho ba pholohileng lefu la pelo kapa stroke ba ka qalisa likhoeli tse tšeletseng ka mor'a lefu lena.