Lubistok - mefuta ea meriana le li-contraindications

Ljubistok ke semela sa lipalesa se sa phekoleheng sa lelapa la marang-rang, se atiloeng haholo lefatšeng lohle 'me se na le mekhoa e mengata. E khetholloa ke monko o monate o monate, o tšoanang le monko oa celery, hammoho le monate o matla oa saline-o utloisang bohloko. Semela sena se sebelisoa meriana ea setso, meriana ea malapa, 'me e amoheloa e le meriana ea molao oa linaha tse ngata tsa Europe. Ntho e ka sehloohong e bokeletsoeng ke metso ea mo ratang, empa e boetse e atisa ho sebelisoa bakeng sa meriana le makhasi a eona. A re ke re hlahlobe hore na lisebelisoa tsa meriana li na le metso le makhasi a motho ea ratang, 'me ke liphio tse fapaneng tse fumanehang bakeng sa tšebeliso ea tsona.

Matla le thepa ea phekolo ea lyubistok

Ka lik'hemik'hale tsa semela, oli ea bohlokoa (e fumanoang likarolong tsohle tsa lyastoc) e fumaneha, e kenyeletsang lintho tse latelang:

Metso ea lerato le eona e na le:

Makhasi a semela a ruile ka ascorbic acid le carotene.

Ka lebaka la sethaleng sena sa metsoako, metso ea lenticular e na le mefuta e latelang ea meriana:

Ho tloha metso ea batho ba ratang ho etsa li-decoctions tsa moriana le ho tšoaetsoa mafu, tse khothalletsoang hore li sebelisoe ke mafu a joalo:

Makhasi a semela a sebelisoa e le karolo e eketsehileng tabeng ea ho hloekisa mali le ho hlajoa ha litholoana, ho sebelisoa ka hlooho, e sebelisetsoang sefielo ka ho hlatsoa ha serame. Ho phaella moo, makhasi le metso ea mocha ea ratehang li sebelisoa ho pheha - li kenyelletsoa li saleng, nama, tlhapi le limela tsa meroho, marinades, joalo-joalo.

Matšoao a phekolo le ho hanyetsana ha lerato ho tsoa joala

Ljubistok ka pholiso e tloaelehileng e nkoa e le e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ntoeng ea ho itšetleha ka joala, e leng ho etsang hore bakuli ba be le tšabo e matla ea joala. Hobane ho tšoaetsanoa le ho khetholla mokokotlo motheong oa lerato ha ho na monko o itseng le tatso, e ka sebelisoa ntle le tsebo ea mokuli, eo lithethefatsi tsena, tse tsoakiloeng le joala, li tla etsa hore ho hlatsoe maikutlo. Ho na le lipepepe tse ngata tse nang le lerato la tahi.

Infusion ea lerato

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Lintho tse tala tse silafalitsoeng li tšela vodka mme li tsitlella libeke tse peli sebakeng se phodileng. Ka mor'a moo, fafatsa le ho eketsa tekanyo e nyenyane ea lithethefatsi ho noa mokuli.

Ho sebelisa lengolo lena la ngaka ka sekhukhu ho tswa ho mokuli, o lokela ho etsa bonnete ba hore ha a na mamello ea motho ka mong ho likarolo tsa pheko, hammoho le litlhaloso tse ling.

Meriana ea moriri ea ratang moriri

Semela se potolohileng ke mokhoa o babatsehang oa ho ntlafatsa boemo ba moriri, ho thibela tahlehelo ea eona, ho felisa lithōle . Tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho sebelisa li-lyubistok bakeng sa moriri ke ho li hlatsoa ka li-decoction, tse lokiselitsoeng haholo.

The risepe ea moro

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Metsi a phehile a eketsa lisebelisoa tse tala 'me u phehe ka halofo ea hora tlas'a sekwahelo ka mocheso o tlaase. Ka mor'a moo, pholile le mathata. Hlatsoa moriri ka mor'a ho hlatsoa hlooho ka 'ngoe.

Contraindications kelello: