Mahlaseli ke letšoao le tloaelehileng haholo la climacteric syndrome ho basali nakong ea ho ipolaea. E qala ho hlaha hoo e ka bang lilemo tse peli pele ho qala ho ilela khoeli le ho fela ha mosebetsi. Re tla tšohla mekhoa ea ho fokotsa le ho fokotsa maqhubu a ho ikhula khoeling.
Mahlaseli ka ho ipolaea - matšoao:
- mocheso o tšohanyetso sefahlehong le 'meleng;
- ponahalo ea marotholi a mofufutso letlalong;
- lipillo tsa pelo;
- ho nyekeloa ke pelo;
- botsoa;
- maqeba;
- bofokoli maotong;
- ho hlatsa;
- ho tšoenyeha;
- hyperemia (bofubelu bo matla) ba letlalo;
- ho phefumoloha ho thata.
Bothata le ho phalla ha sekhahla ho qetella ka metsotsoana e mengata, empa, ka kakaretso, letšoao lena le lelelele haholo, le ka ba teng ka lilemo.
Maqhubu nakong ea ho ikhula khoeli ke sesosa
Qetello ke phetoho e bohale ka boemo ba hormonal ea mosali. Ho fokotseha ka tšohanyetso boleng ba estrogen ka ho toba ho ama mosebetsi oa hypothalamus, o ikarabellang ho laola mocheso oa 'mele, takatso ea lijo le boroko. Ho hloka hormone ho lebisa tabeng ea hore karolo ena ea boko e lemoha boemo bo tloaelehileng ba mocheso oa 'mele ha e ntse e eketseha, khafetsa ea ho thibela ha pelo ho eketseha, pores e atolosa le ho matlafala ho fufuleloa e qala. Ka ho tšoanang, hypothalamus e sireletsa 'mele ho chesa haholo nakong ea mocheso.
Maqhubu a matla haholo le a mantsiboea a nang le nako ea ho ikhula khoeli a etsahala ha nako ea ho ikhula khoeli e feta nako e khutšoanyane. Ho phaella moo, matšoao ana a hlahisoa ka ho khetheha tlas'a maemo a latelang:
- ho qeta nako ea ho qeta nako;
- ho noa meriana e itseng;
- kankere ea matsoele;
- ho tlosoa ho buoa ha leihlo le le leng kapa mae a bomme;
- chemotherapy;
- ho tsuba.
Ka tlhaho, ka mahlaseli a maholo, maqhubu a hloka phekolo, hobane a fa mosali merusu e mengata mme a mpefatsa boleng ba bophelo.
Mokhoa oa ho fokotsa le ho tšoara lifofane tse chesang ka ho khaotsa ho ipeha kotsing:
- Ho tepella maikutlo. Lithethefatsi tsena li thusa ho laola tsamaiso ea methapo le ho ba le khutso e bonolo.
- Hormone phekolo ea phekolo. Ho kenngoa ha estrogens ea maiketsetso le progesterone ho sebetsa haholo ho loantša maqhubu.
- Litloaelo. Meriana ena e na le boikutlo bo khathollang haholo, e le hore maqhubu a maqhubu a fokotsehe.
- Lithethefatsi tse tsitsitseng. Ho bolela ho theola khatello ea mali ho laola le ho fokotseha ha methapo ea mali, hape ho boloka lebelo la pelo.
Mahlaseli a ho khaotsa ho ipolaea - phekolo ka mekhoa ea batho:
- letsatsi le letsatsi le nka tincture ea valerian;
- noa lero la beet le sa tsoa khutsuoa, le kopane ka tekanyo e lekanang le mahe a linotši a lipalesa;
- ho noa moriana;
- Pele ho lijo tsa hoseng, ja teaspoon e 1 ea peō e phofo ea lipalesa;
- ho noa tincture ea sefate sa morara sa bahalaleli;
- Hammoho le valerian, o ka nka 'mè oa boipheliso.
Ho atleha ke phytonite:
- 5 dikgerama tsa mokokotlo oa lesea, fennel, lengana, peppermint, lithunthung tsa Lindind le ho sila;
- supuni ea thepa e fumanoeng e tala ho tsitlella khalase e le 'ngoe ea metsi a chesang a phehiloeng ka metsotso e ka bang 40;
- khathatsa pheko bakeng sa sediment;
- noa lithane tse 100 ka mor'a hore u tsohe le pele u robala.
Sesebelisoa se seng:
- kopanya li-hop, limela tsa bosoane, maru a likolobe, joang bo motsoako;
- 15 g ea pokello e sithabetseng ho tsitlella metsotso e 35 ka khalase ea metsi a belang;
- Noa meriana e 100 ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Ntle le phekolo e kholo, o lokela ho ela hloko tsela eo u phelang ka eona le phepo e nepahetseng. Ho hotle ho robala hantle, ho lekaneng ho phomola le ho fa lijo tse nepahetseng.