Mefuta ea psychotherapy

Ba bangata ba rona, ka lentsoe "psychotherapy", re kopana le ofisi e tšoeu le monna ea apereng liaparo tsa mobala o le mong, ka mafolofolo a ngola ntho e itseng bukeng ea hae. Re ke ke ra re sets'oants'o sena se ne se le thata haholo, empa ho na le mefuta e mengata e sa tšoaneng ea psychotherapy ea sehlopha ka bomong le ea sehlopha, moo kamano pakeng tsa mokuli le setsebi e shebahalang e sa tšoane. A re tloaelane le mekhoa ena ea ho atolosa meeli ea rona.

Mefuta e ka sehloohong ea psychotherapy

Mosebetsi o ka sehloohong oa setsebi ke ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba mokuli, 'me sena se hloka hore motho a be le kamano e tebileng ea motho, hobane motho ha a khone ho bula ntle le ho tšepa ngaka. E le hore ho be le moea o hlokahalang, litsebi li sebelisa mekhoa e mengata, ho khetha mokhoa o sebetsang ka ho fetisisa oa mosebetsi.

Haeba re nahana ka mekhoa ka palo ea barupeluoa, joale re ka arola mefuta ea batho ka bomong le sehlopha sa psychotherapy. Ho utloisisa ho sebelisoa ho itšetlehile ka boemo bo itseng. Ka mohlala, puisano ka lihlopha e ka thusa ha batho ba hloka ho utloisisa bothata ba bona, mehlala ea batho ba bang ba atlehang ho rarolla maemo a joalo. Hape, lihlopha tsa sehlopha li tla thusa, ha ho hlokahala, ho bona setšoantšo se feletseng sa likamano tsa batho ba bang. joale ho sebelisoa psychotherapy ea malapa, e leng e 'ngoe ea mefuta ea mokhoa oa sehlopha. Likamano tse joalo li ka thusa ka ho se lumellane pakeng tsa banyalani, phekolo ea motho ka mong maemong a joalo ha a atlehe, kaha setsebi se hloka ho tseba maikutlo a balekane ba babeli e le hore ba etse qeto e nepahetseng. Ho feta moo, ho na le mefuta e tobileng ea phekolo ea kelello e amanang le puisano ea malapa feela, mohlala, mokhoa oa lihlopha tsa linaleli.

Ho na le likarolo tse ling tsa mefuta ea phekolo ea kelello, ho se na palo ea barupeluoa thutong, empa mekhoa ea tšusumetso e sebelisetsoang ho rarolla mathata le ho e rarolla. Sena se kenyeletsa libaka tse latelang:

Lenane lena le lula le tlatsetsoa, ​​kaha batho ba fapaneng ba hloka litsela tse fapaneng. Ho motho e mong, tsela e ntle ka ho fetisisa ke ho bua "pelo le pelo" le setsebi sa mafu a kelello, motho e mong a ka fumana khotso ho tantša kapa ho penta, 'me motho e mong o khona ho fumana tsela ea ho tsoa ka ho e shebella ka pholong ea pale ea tšōmo.