Na tee ea moimana e na le koena?

Mint e fana ka tee e ntšo le e tala monko o monate, ka hona lino tse tahang li ratoa haholo le batho ba baholo le bana ba lilemo tse fapaneng. Ho phaella moo, setlama sena se tloaela mosebetsi oa tsamaiso ea methapo, ka lebaka leo hangata e sebelisoang e le karolo ea sehlooho ea litsela tse fapa-fapaneng.

Le hoja limela tsa meriana, ka kakaretso li na le phello e ntle 'meleng oa motho, basali ba boemong bo "thahasellisang" ba lokela ho phekoloa ka tlhokomelo e khethehileng. Sehloohong sena, re tla u bolella hore na ho ka khoneha hore bakhachane ba noe tee e ntšo le e tala ka moriana, 'me ho na le lits'ebeletso life tse khahlanong le seno se monate.

Na nka noa tee ka koena nakong ea bokhachane?

Ho ea ka lingaka tse ngata, ho noa tee le peppermint nakong ea bokhachane ha ho khonehe feela, empa hape ho hlokahala. Ho sa le joalo, tekanyo ea seno sena nakong ea ho letela bophelo bo bocha e lokela ho fokotsoa - letsatsing la 'mè oa nakong e tlang, ho buelloa hore e se ke ea noa ho feta 250 ml ya tee ea koena.

Tšebeliso ea peō ea peppermint, hammoho le tee e ntšo le e tala ka ho kenyelletsa semela sena, e na le phello e ntle 'meleng oa mosali ea lebeletseng ho tsoaloa ha lesea ka bongata bo nepahetseng mme o na le liketso tse latelang tse molemo:

Ho sa tsotellehe palo e ngata ea lintho tse molemo, e lokela ho utloisisoa hore semela sena sa pholiso se na le li-estrogens tse ngata, kahoo ho noa haholo tee ka koena nakong ea bokhachane ho ka etsa hore ka tšohanyetso e felise kapa e qale ho hlaha pele ho nako. Ho phaella moo, peppermint e thusa ho fokotseha tlhahiso ea lebese la matsoele, kahoo motšehare oa tsoalo ea pele, ho sebelisoa ha tee le tala e nang le koena e lokela ho lahleheloa ka ho feletseng.

Qetellong, bo-'mè ba tlang nakong e tlang ba lokela ho nahanela li-contraindications tseo lino tse monate le tse nkhang hamonate li na le tsona. Kahoo, lingaka ha li khothaletse ho sebelisa tee ea koena nakong ea bokhachane ka pel'a mafu a latelang:

Maemong ana ohle, pele u ja tee ea koena ho hlokahala hore u buisane le ngaka ea hau.