Palesa ea peō - kopo

Peo e phofo ea lipalesa ke pheko e tloaelehileng ea setso e sebelisetsoang ho phekola maloetse a fapa-fapaneng. Litsebi tse ngata tsa meriana ea setso li buella ho li nka e le karolo ea lisebelisoa tse ling tsa bohlokoa ho ntlafatsa boemo bo tloaelehileng ba 'mele nakong ea ho khathala, hammoho le mafu a itseng.

Peo e phofo e boetse e bitsoa ho boloka linotsi, 'me tšebeliso ea eona e fetela ho feta meriana - pheko ena e boetse e sebelisoa ka botlalo ho cosmetology ho ntlafatsa turgor ea letlalo, hammoho le ho matlafatsa moriri.

Kalafo ka peo e phofo

Tšebeliso ea peo e phofshoana ea meriana e ikemiselitse haholo ho phekola litho tsa tšebetso ea lijo, hammoho le ho etsa mosebetsi oa tsamaiso ea methapo.

Mokhoa oa ho sebelisoa ha peo e phofo ka lebaka la lefu la sebete

Ha sebete se senyehile, peo e phofo ea lipalesa e sebelisoa le mahe a linotši: o lokela ho kopanya 1 kg ea mahe a linotsi ka 100 g ea peo e phofo, 'me u je ka makhetlo a 3 ka letsatsi bakeng sa tablespoon e le 1. tse nang le khaba ea motsoako ona.

Mahe a linotši a tsebahala ka meriana ea hae ea meriana e seng tlase ho peo e phofshoana, 'me ka litsela tse ngata a tšoana: a na le li-antibiotics, li-vithamine tsa B,' me a na le ketso e tloaelehileng e khahlanong le ho ruruha le ho itšireletsa. Ke ka lebaka lena motsoako ona o khothalletsoang hore o nkoe e le ho eketsa letsoho le ka sehloohong kalafo ea lefu la sebete, ho sa tsotellehe hore na o bakoa ke eng.

Ka sebete sa sebete le cholecystitis, lithethefatsi tse joalo li tla thusa ho etsa hore lisele li tsosolosoe 'me li tla ama mokhoa oa ho lokisa sebete.

Tsela ea phekolo ka nako e le 'ngoe ke nako e telele haholo' me e tsoa likhoeli tse 1 ho isa ho tse 3 tsa ho ja. Ke habohlokoa ho sheba hore na ho na le tšoaetso e fokolang, hobane ho na le li-allergen tse ngata tse mahe a linotši.

Mokhoa oa ho sebelisoa ha peo e phofshoana ka lebaka la gastritis, colitis le enteritis

Haeba mafu ana a se a le boemong bo thata, joale ho ka khoneha ho etsa mokhoa oa thibelo oa ho tsosolosa pampiri ea lijo. Ho etsa sena, sebelisa pollen ea lipalesa ntle le li-additives, kapa ka lero la lekhala le mahe a linotši.

Ka mokhoa o hloekileng, ho kenngoa ha peo e phofo ho fanoa ka halofo ea teaspoon ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa khoeli e le 'ngoe.

Haeba motsoako oa peo e nang le lero la lekhala le mahe a linotši o rateha, joale etsa motsoako o latelang: 500 g ea mahe a linotši o kopantsoe le 80 g ea lero la aloe le 20 g ea peo e phofo. Nka 1 tsp. Makhetlo a 3 ka letsatsi bakeng sa libeke tse peli.

Sesebelisoa sena se thusa ka tlōlo ea setulo - letšollo le ho patoa.

Mokhoa oa ho sebelisa pollen ea lipalesa ka ho tepella maikutlong, li-neurosis le linaha tsa asthenic

Peo e phofo ea lipalesa ke monate oa ho itšoara ka nako e khutšoanyane 'me hape e bonolo ho itšireletsa. Lihlahisoa tse joalo tsa peo e phofo ha li makatse, hobane motsoako o thehoa tlas'a mahlaseli a letsatsi, mme ka hona o na le li-vithamine D tse ngata, tse khothalletsoang hore bohle ba nke nakong ea mariha ho qoba ho iphapanyetsa le asthenia.

Kahoo, haeba matšoao a neurosis a bontšoa ka bonolo, joale ho lekane ho nka halofo ea teaspoon ea peo e phofo ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Haeba boemo ba ho tepella maikutlo bo na le matšoao a totobetseng, ho sitisa palo ea bophelo, joale peo e phofshoana e lokela ho kopanngoa le mefuta-futa, e leng se etsang hore peo e phofshoe.

Kopo ea peo e phofo nakong ea bokhachane

Nakong ea moralo oa bokhachane le lithupelo tsa eona, lingaka ha li khothalletse ho li nka hobane li na le likoloto kaofela. Empa ka mor'a ho belisoa ha peo e phofo ka thuso ea mosebetsi oa linotsi, e fetoha lekhasi la linotsi, kahoo ha le khone ho baka likarabo tsa khatello ea metsi, joalokaha ho tloaelehile ho lumela. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, ha ho se na tlhokahalo e potlakileng, u se ke ua sebelisa peo e phofo ka nako ena.

Ts'ebeliso ea peo ea peo ea lipalesa ka cosmetology

Ho felisa wrinkles, sebelisa mask a latelang ka makhetlo a mararo ka beke pele o robala:

  1. Kopanya 3 tsp. peō e phofshoana e nang le 50 g ea oli ea mohloaare, 10 g ea glycerin le 10 g ea boka ba linotsi.
  2. Qhibilihisa metsoako ea ho itlhatsoa ka mouoane 'me u sebelise sefahlehong.
  3. Kamor'a metsotso e 15, hlatsoa metsoako ka metsi a futhumetseng 'me u nolofatse letlalo ka tranelate.