Taba ea hore peo ea mokopu e na le lintho tse molemo, tseba, mohlomong, ntho e 'ngoe le e' ngoe. Ka sebele, ka lebaka la sehlahisoa sena, lilemong tse makholo tse 'maloa tse fetileng, batho ba ile ba khona ho phekola ho feta lefu le le leng. Hantle hobane ha li monate feela, empa hape li phekola, li hloka ho jeoa kamehla.
Lintho tse molemo tsa peo ea mokopu
Peo ea mokopu e monate ebile e mafura. E latsoa hanyenyane joaloka lepa, ka hona e tla thabela motho e mong le e mong - batho ba baholo le bana ka ho lekana. Melemo e ka sehloohong ea peo ea mokopu ke hore li thusa 'mele oa motho ho potlakela ho felisa likokoana-hloko tsa mala. Ka lebaka la thepa ena e babatsehang, hangata ba ekeletsoa lijong tsa liphoofolo. Peo ea mokopu liboko li jeoa ka ho fetisisa ka lekhetlo kapa li pheha motheong oa li-decoction tsa majoe a tala.
Empa motheo oa oona o tla tlisa melemo e mengata ho motho. Ka mohlala, peo ea mokopu o nang le mahe a linotši - e leng sesebelisoa se matla sa ho ntlafatsa tšoaetso ea HIV le ho emisa mosebetsi oa pelo. Hape ka thuso ea eona ho tla khoneha ho hlōla boikutlo bo sa thabiseng ba ho nyekeloa ke pelo nakong ea leoatle le nakong ea bokhachane ba pelehi.
Haeba kamehla u ja peō ea mokopu, u ka:
- ho ntlafatsa haholo tlhahiso ea mali;
- matlafatsa lijana;
- tlosa tšepe e boima 'meleng (ho etella pele le cadmium);
- tloaela boemo ba tsoekere ea mali;
- phekola maloetse a sa tšoaneng a tsamaiso ea lijo;
- tloaeleletsa khatello;
- tlosa ho patoa.
Ho na le molemo o tsoang peoaneng ea mokopu le bakeng sa bana. Ha e amohele tšenyo e bakang 'mele oa ngoana ea seng a le mocha oa maemo a sa tšoaneng a sithabetsang a bakoang ke ho sebetsa ka thata sekolong kapa liqabang le batsoali. Ntho ea bohlokoa ke ho ja peō ea soneblomo ka sebōpeho se omisitsoeng, empa se omisitsoe letsatsing.
Melemo ea oli ea mokopu
Ho phaella moo, hore peo ea mokopu e na le melemo e ke keng ea qojoa, e ka sebelisoa e le oli, e nang le phepelo e sa feleng ea antioxidant dintho le di-unsaturated fatty acids. Mehleng e Bohareng, oli ena e ne e boetse e bitsoa khauta e tala.
Oli ea peo ea mokopu e na le monko o monate, monate o monate ebile ke o mong oa mehloli e mengata ka ho fetisisa ea zinc. E akarelletsa lintho tse kang:
- li-pectin;
- protheine;
- selenium;
- li-steroids;
- tocopherols;
- divithamini A, B1, E, C, B2, P, F;
- mafura a mafura;
- flavonoids.
Oli ea peō ea mokopu e fumanoe e sebelisoa haholo ha ho phekoloa:
- metabolism e senyehileng;
- atherosclerosis;
- mafu a senya;
- ho thatafala ha sebete ;
- lefu la pelo la kelello;
- psoriasis;
- herpes;
- dermatitis;
- hepatitis.
E boetse e sebelisoa bakeng sa maloetse a sa foleng a sebete - ho tlosoa ha mafura le ho senya joala. Oli e hlokahalang ea peo ea mokopu bakeng sa bakuli ba nang le diskenzae bliaryary pampiri, hammoho le gastritis e matla le e sa foleng . E le hore sehlahisoa sena se bonts'a matla a pholiso, se hloka feela ho eketsoa lijo tsa sona tse tloaelehileng.
Litlhaloso tse amanang le tšebeliso ea peo ea mokopu
Ho sa tsotellehe melemo ea peo ea mokopu, li ka baka kotsi ho 'mele, kahoo tšebeliso ea tsona e lokela ho phekoloa ka hloko. Ntlha ea pele, u lokela ho hopola hore li na le saliti e ngata e ngata,
Hape, haeba u li ja ka bongata, manonyeletso a ka bokella letsoai 'me a fetoha a sa sebetse. U se ke ua lebala ka lik'halori tse phahameng tsa lipeo tse joalo: Sehlahisoa sena se nang le phepo ha se khothalletsoe ho ba nang le bothata ba botenya.
Oli ea peo ea mokopu e na le lisebelisoa tse nyenyane le tsa choleretic, kahoo pele u li sebelisa, u lokela ho ea ho ngaka e nang le bothata ba cholelithiasis hobane e ka qholotsa majoe.