Tlhokomelo bakeng sa ho thibela le ho hlahisa khase

Ho thibela le ho ba le matla ka matla ka maleng ho tsamaea le bohloko bo matla ka mpeng le tšobotsi e tsitsitseng. Batho ba bangata ka phoso ba amohela boemo bona bakeng sa lefu lena, empa maemong a mangata ha ho joalo. Ho sebelisa pheko leha e le efe bakeng sa ho thibela le ho hlahisa khase, u ka tlosa matšoao ao a sa thabiseng ka metsotso e seng mekae feela.

Lisebelisuoa tse tsoang ho thepa

Li-enterosorbents li sebetsa hantle khahlanong le ho senya. Ba potlakela ho noa likhase tse feteletseng mala, ebe joale ba tlosoa le tšebetso ea lijo. Lithethefatsi tse joalo ha li na litla-morao le li-contraindications.

Li-enterosorbents tse tummeng ka ho fetisisa ke tsena:

Li-enzyme tse nang le khase e eketsehileng ea khase

Litokisetso tsa enzyme ke e 'ngoe ea litsela tse molemo ka ho fetisisa tsa ho thibela. Ha e le hantle, li sebelisoa tabeng ea ho ferekanya mokhoa oa ho cheka lijo, tse amanang le ho haelloa ke li-enzyme tse fapa-fapaneng tsa marang-rang. Li boetse li bōpa "phomolo ea ts'ebeliso" mofuteng oa lijo tse nang le lijo tse ngata tse etsang hore ho be le matla a ho belisa.

Mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa ho thibela le ho theola sehlopha sena ke:

Batho ba tlokotsing ba tlohang bloating

Likokoana-hloko ke meriana ea ho thibela, e leng ketso ea eona e itšetlehileng ka ho kenya le ho timetsoa ha bubble ba mongobo. E ka har'a melumo ea eona 'me ho na le khase ka maleng. Lithethefatsi tsena li tsosolosa tlhahiso ea tlhaho ea likhase tsohle ka marako a mala 'me li potlakisa ho lokolloa ha tsona' meleng. Ha ba kene tsamaisong ea potoloho 'me ba sireletsehile ka ho feletseng (ha ba na litla-morao kapa li-contraindications). Phofo e tummeng ka ho fetisisa le e sebetsang ke Espumizan.

Litlhare tsa batho

Ho tlosa bloating lapeng ho ka ba le thuso ea mekhoa ea batho. Fennel, chamomile, melissa officinalis, komine litholoana le peppermint - litlama tse nang le tšusumetso e matla ho pampiri ea lijo. Li na le tšusumetso e ntle ho motility oa mala, ho fokotsa mekhoa ea ho belisa le ho bola, hammoho le temoso ea ho lieha ha lintho tse ka hare ho pampiri ea lijo. E le ho fokotsa ho thehoa ha khase, o hloka ho tlosoa ka mokhoa o mong oa limela tsena tsa meriana.

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Kopanya lisebelisoa mme pheha motsoako ka letsatsing la ho hlatsoa metsi ka metsotso e 7. Ema le ho pholile moro. Noa e lokela ho ba 50 ml ka makhetlo a mane ka letsatsi.