"Seo re nang le sona, ha re se boloke, re lahleheloa ke ho lla" ... Ho feta ntho leha e le efe, motho a ka bolela hore bohlale ba mofuta ona bo botle, mme le ho feta ho bophelo ba mosali. Hangata, ka mor'a hore ngaka e utloe hore "ho ruruha ha mae a bomme," rea ikoahlaea hore ha rea ka ra tsosoa ka nako eo ho tloha ho nkhono oa 'mè oa ka hore a lule serame, a roala litente tse mofuthu kapa hang-hang a fetola ho sesa metsi. Empa u ke ke ua ikoahlaea, 'me u lokela ho etsa qeto ea hore na u ka tšoara ho ruruha ha mae a bomme joang, ho fihlela bothata bo e-na le liphello tse ke keng tsa finyelloa, hobane liphello tse tloaelehileng tsa ts'ebetso ea ho ruruha maeeng ke mahlaba. Ntle le ho sitoa ho ba le bana, li-oophoritis li tlisetsa mosali mathata a mangata, li ama boemo ba hae ba kelello le ba 'mele. Ho ruruha ha mae a bomme ho hlahisa setho se fokolisitseng tšireletso ea sona ka lebaka la hypothermia, ho sebetsa ka ho feteletseng, khatello ea kelello, khaello ea phepo e bakoang ke tšoaetso. Matšoao a bohloko a mpa, bofokoli bo tloaelehileng, feberu, ho tsoa madi, bohloko bo matla nakong ea thobalano - tsohle ke matšoao a ho ruruha ha mahe a bomme.
Ho na le dikgetho tse 'maloa bakeng sa ho phekola ho ruruha ha mae a bomme: kalafo ea meriana le kalafo ka mekhoa ea batho. Khetho ea khetho ea kalafo e itšetlehile ka mokhoa oo ho ruruha ho etsoang ka oona. Kalafo e nang le lithibela-mafu e fana ka liphello tse ntle ka ho ruruha ho matla ha mae a bomme, ha o leka ho phekola ho ruruha ho sa foleng, phekolo e joalo e ke ke ea atleha. Leha ho le joalo, ngaka e tšoanelehang e lokela ho khetha mofuta oa phekolo le ho fana ka phekolo, hobane theko ea phoso tabeng ena e kholo haholo.
Mekhoa ea mekhoa ea phekolo ea ho ruruha ha mahe a bomme
- Tincture ho tloha motso oa licorice . Ho hlokahala hore u tšollele ligrama tse 100 tsa motso o omisitsoeng ka 500 ml ea vodka, ipate ho tloha letsatsing 'me u phehelle ho tsoela pele matsatsi a 28. Nako le nako tincture e lokela ho sisinngoa. Kamora khoeli, u ka nka tincture, eo pele e neng e e-na le mathata. Tekanyo: marotholi a 30 ka makhetlo a mabeli ka letsatsi.
- Infusion ea juniper monokotsoai . Ho khalase ea metsi a belang (250 ml) nka 1 tbsp. e butsoitseng ka junipere monokotsoai. Fana ka hora e le hore u khone ho e bala. Tekanyo: 100 ml ka makhetlo a 2 ka letsatsi.
- Infusion ea lero la lekhala . Ho hlokahala ho kopanya likarolo tse peli tsa Cahors, karolo ea 1 ea mahe a linotši le likarolo tse 1½ tsa lero la lekhala, ho tsitlella matsatsi a mabeli. The tincture e fumanoeng e nkoa pele lijo, ka makhetlo a 2 ka letsatsi bakeng sa likhaba tse 2 tsa tablespoons. Kalafo ea tincture e etsoa ka matsatsi a 9, e nka ka matsatsi a makatsang.
- Ho ruruha ha microclyster ea chamomile . Ka sejana sa porcelain, likhasephe tse 1,5 tsa chamomile lipalesa li brewed, li tsitlella metsotso e 20. Moriana oa chamomile o tlhotliloeng mme o kenngoa ka sering. Kamor'a mokhoa ona, ho nka nako e telele (metsotso e leshome) ho robala ka lehlakoreng la hao, ho emetse ho kenngoa ha botlalo ka botlalo. E le ho finyella phello, mokhoa ona o lokela ho etsoa nakong ea khoeli mantsiboeeng 'ohle,' me haeba ho khoneha, hoseng. Pele ho ts'ebetso, enema e hloekisang e etsoa.
- Tea e tsoang makhasi a lifate tsa wintergreen . Makhasi a lifate tsa mariha a pota-potile 'me a brewed joaloka tee' me a nka linoelo tse 'maloa (3-4) ho pholletsa le letsatsi. Ho fihlella phello e kholo, tee ea hlokahala
ho noa bakeng sa likhoeli tse 2-3, ha u ntse u etsa likokoana-hloko ka ho phalla ha li-chamomile. - Infusion ea black currant le ts'ebetso . Ho hlokahala ho nka karolo e le 'ngoe ea letheka la rosa le karolo e le' ngoe ea currant e ntšo. 1 tablespoon ea melee e kopane. Tšela senoelo se 1 sa metsi a phehang, beha ka thōko bakeng sa hora, mathata. Ho noa, ho eketsa tsoekere. Tekanyo: 100 ml ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
- Khase ea mokopu . Mokopu o thusa haholo ho ruruha mananeo a mae a bomme. The lero le lokiselitsoe ho tloha mokopu o tala, o fetisa ka ho grinder ea nama. Squeeze makhasi ao ho tloha makhasi ao le ho noa ntle le lithibelo ho palo ea motšehare.