Ke ka lebaka leo batsoali bohle ba qetellang ba etsa qeto ea ho se thuse bana pele ba robala, leha ho le joalo, ba thulana le mathata a mangata. Ngoana, eo ka nako e telele a ileng a robala feela ka thuso ea mokhoa ona, ha a utloisise hore na motho a ka robala ka tsela e fapaneng joang. Bana ba sa tsoa tsoaloa ba utloisisa ka mokhoa o tsotehang liphetoho leha e le life bophelong ba bona, ka hona, mekhoa e metle ea batsoali, ba ka kopana le ho hanyetsa ka matla.
Bo-'mè ba bangata ba lerato le ba tsotellang ha ba khone ho mamella haholo le ho lla ha ngoana oa bona, e leng se etsahalang haeba ba leka ho mo robala ntle le ho kula, 'me kahoo ba qala ho e etsa hape, joaloka pele. Ho sa le joalo, ho lokela ho utloisisoa hore nakong e tlang ho tla ba boima le ho feta ho senya lesea, leha ho le joalo, feela ho mo tlohela ho tloha ts'ebetsong ena e bohloko.
Sehloohong sena re tla u bolella tsela ea ho robala lesea le sa tsoa tsoaloa ntle le ho tsuba, eseng ho mo bakela khathatso e tebileng ea kelello, empa ka nako e le 'ngoe ho finyella boroko bo botle le bo botle le ho fokotsa haholo moroalo mokhoeng oa mokokotlo le motlakase oa' mè e monyenyane.
Joang ho beha masea ho robala ntle le ho kula?
Ntlha ea pele, o hloka ho theha mekhoa e itseng ea meetlo, ka thuso eo e ka utloisisang hore nako ea boroko e atamela. Ka mohlala, u ka etsa ho phomola habonolo hamonate mantsiboea a mang le a mang ka nako e le 'ngoe, joale u noa matsoele kapa mokhoa o ikhethang, joale u fetole li-pajamas, u bale pale kapa u binele lela, e le hore ngoana a ee a robale butle-butle.
Ha e le hantle, ka lekhetlo la pele ketso ea ho qetela e tla lokela ho etsoa ka nako e le 'ngoe ka ho kula, empa butle-butle bohlokoa ba ntho ena bo tla fokotseha. Ha lesea le qala ho tlama mekhoa e meng eohle ka ho robala, mehato e mengata ea ho sisinyeha e ka lahleheloa.
Ka kopo hlokomela hore haeba u entse qeto e joalo, ha ua lokela ho khutlela ho eona. Ho seng joalo, u tla be u beha ngoan'a hao ntlha, hobane a ke ke a utloisisa seo u se batlang ho eena, 'me o tla halefa le ho feta. U se ke ua tšoha ho lla le ho ba mabifi ho mora kapa morali oa hau, hobane ha u mo qobelle hore a etse ntho e ke keng ea khoneha. Ho robala ka boeona ke mokhoa oa tlhaho o ka fumanoang ke motho leha e le ofe, ho sa tsotellehe hore na o lilemo li kae.
Ha e le molao, boiteko ba pele ba ho beha marotholi ho robala ka tsela ena nka nako e telele. Haeba ngoana oa hao a loana le ho hanyetsa ka metsotso e fetang 50-60, pheta hape mokhoa oa ho robala. Ho sa tsotellehe hore na ho thata hakaakang hore ngoana a robale a sa itšoare hantle, qetellong e tla atleha, 'me ngoana oa hao a ke ke a robala a le mong, empa o tla robala ka thata haholo ho feta pele.
Batsoali ba bangata ba qala ho "khutlisetsa" mora kapa morali oa bona mantsiboeeng a mantsiboea, ha 'mele o ntse o khathetse' me ka tlhaho o hlahisa li-hormone tsa boroko. Ke ka lebaka leo mantsiboea a lekang ho ntlafatsa tsoelo-pele ea tsebo e ncha e tlang ho atleha haholo.
Leha ho le joalo, ha ngoana a ithuta ho robala a le mong mantsiboeeng a mantsiboea, etsa bonnete ba hore o mo tloaetse ho sena le letsatsi. Ho etsa sena ho ka ba thata le ho feta, empa ke feela hore u ka tlisa litlhoko tsa hau tse ncha ho ngoana.