Basali ba bangata ba na le khatello ea kelello, hobane pina ea morao-rao ea bophelo e atisa ho lekana hoo ngoanana a lokelang ho nka boikarabelo bo eketsehileng. Ka lebaka leo, basali ba tšohile haholo 'me ba batla litsela tsa ho khutsa ka potlako e le hore ba se ke ba itšetleha ka ho senya kapa ho tepella maikutlong . Ka mor'a moo, ho tla ba thata ho khutlela ho tloaelehileng. Ka lebaka leo, o hloka feela ho tseba hore na u ka kokobetsa joang ha u tšohile, haholo hobane ho na le litsela tse ngata tsa ho etsa sena.
U ka kokobela joang ha u tšohile haholo?
Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho etela setsi sa pharmacy. Ho fihlela joale, ho na le lithethefatsi tse ngata tse ntle ho sebetsana le boemo bona 'me ha ho na litla-morao. "Novopassit", "Persen" - mona, mohlomong, e tummeng ka ho fetisisa ho bona. Feela bala litaelo ka hloko, lithethefatsi ka 'ngoe li na le li-contraindications.
The motherwort e ka boela ea thusa. Ena ke sesebelisoa se tiisitsoeng ka lilemo, e leng se thusang, mokhoa oa ho kokobetsa, ha u tšohile haholo, 'me u hlaphoheloa ke khatello ea maikutlo .
Empa, e le hore lithethefatsi e se ke ea e-ba motsoalle ea sa feleng, motho o lokela ho ithuta ho sebetsana ka katleho le matšoenyeho 'me a itšoare ka tsela e fapaneng le mathata a bophelo.
Mokhoa oa ho ithuta ho khutsa le ho se tšoha?
E le hore u arabele hantle liketsahalong tse fapa-fapaneng tsa bophelo, u tlameha ho itlhokomela ka hanyane. Ntlha ea pele, ithute ho keteka letsatsi ka nepo. Hangata ho tšoenyeha ho bakoa ke mokhathala, hantle, joalo ka ha ho matla haholo ho arabela khatellong ea maikutlo. Ka hona, ke habohlokoa ho hlophisa hantle letsatsi, e le hore ho na le nako ea phomolo e feletseng.
Ntlha ea bobeli, nahana hape ka maikutlo a hau ho maemo a itseng. Hangata, banana ba ka 'na ba nahana ka liphello tsa boemo bo sa thabiseng ho feta boo ba hlileng ba tobaneng le bona. Etsa lethathamong la mahlomola a ka 'nang a hlaha nakong e tlang' me u bone kamoo u ka sebetsanang le bona kateng. Kahoo u ka kholiseha hore u tla sebetsana le mathata leha e le afe.