Turmeric ke shrub ea tropike. Ho tswa ho li-rhizomes ho etsa li-spice, tseo hangata li sebelisetsoang ho pheha le meriana ea setso. Empa turmeric ha e sebetse feela thepa, empa hape e hanyetsa.
Lintho tse molemo tsa turmeric
Turmeric ke tlhaho ea tlhaho ea likokoana-hloko. Ho noa hona ho na le thepa ea antibacterial, kahoo e sebelisetsoa ho thibela likokoana-hloko ho khaola le ho chesa. E thusa ho emisa nts'etso-pele ea melanoma 'me ka nakoana e ka senya lisele tsa eona tse seng li thehiloe. Haeba u se na lipelaelo tse ling tsa tšebeliso ea li-turmeric, u ka phekola ka eona:
- ramatiki;
- ramatiki ea ramatiki ;
- mafu a ho ruruha a letlalo;
- migraines;
- letšollo le sa foleng;
- lefu la ho bolaoa ha ulcerative ;
- ho itšoara hantle.
Sejo sena se ka thibela ntshetsopele ea lefu la multiple sclerosis le lefu la Alzheimer, kaha le tlosa li-plaque tsa li-plaque tse entsoeng ka majoe a bokong bokong. Turmeric ke motho ea nang le bothata ba ho tepella maikutlo. Ho phaella moo, e ntlafatsa phello ea chemotherapy leha e le efe le nakong ea ho fokotseha ha eona ho fokotsa hoo e ka bang litla-morao tsohle tsa meriana e chefo. E boetse e sebelisetsoa ho tšoara lihlahala tse nang le kankere, hobane li ka thibela ho hōla ha methapo ea macha le ea khale ea mali ho eona. Hape, turmeric e thusa haholo ho tiisa maqeba 'me e susumelletsa ho tsosolosoa ha letlalo le amehileng.
Li-contraindications tsa ho nka maramerica
Curcuma e na le mekhoa e mengata ea phekolo, empa ho na le lipelaelo tse 'maloa ho eona. Ha ho kgothaletswe hore o sebedise sena sepeiti bakeng sa kalafo ea maloetse a sa tšoaneng bakeng sa ba nang le lefu la gallbladder. E hanetsoe ka ho feletseng ho e sebelisa bakeng sa batho ba nang le bothata ba ho fokola ha mafu (haholo-holo ka acidity e phahameng). Sena se bakoa ke taba ea hore turmeric e etsa hore ho be le lik'hemik'hale 'me e susumelletsa ho khutsisa ha lero la gastric.
Litlhaloso tse amanang le tšebeliso ea turmeric e boetse e na le gastritis le bokhachane.