Lipalo tsa mefuta eo lingaka li e khothalletsang hore mafu a phekoloe kalafo ke ea 1 le ea 5. Leqephe la 1 le khothalletsoa ho fokotsa lefu lena, nomoro ea 5 bakeng sa maemo a sa foleng. Leha ho le joalo, batho ba bangata ha ba bolelle lintlha tsena ka ntho efe kapa efe, ba bohlokoa haholo ho tseba hore na ke eng e ke keng ea jeoa ka lijo le gastritis .
Ke eng eo u ka e jang ha u ja le ho fokotsa ho kula ha mpa?
Molao o tloaelehileng bakeng sa gastritis ha oa bohlokoa, o sa foleng kapa o boima - tsena ke likarolo tse nyane. Sefu se chesang se hloka phepo e nepahetseng ea mefuta e fokolang, phapang e meholo le ho ja lijo tse ngata ho thibetsoe, tk. ka boholo ba lihlahisoa tsa mpa ha li khone ho mamella.
Lijo, tse reretsoeng ho phekola le ho eketseha ha gastritis, letsatsing la pele li khothalletsa tlala. E le ho fokotsa mpa e halefisitsoeng, ho hlokahala hore ho lekanyelletse feela metsi - tee e pholileng le metsi a nang le diminerale, e tlamehang ho rarolloa pele bakeng sa ho baleha ha likhase.
Seo u ka se jang ha u ja ka ho feteletsa ha gastritis matsatsing a latelang:
- pene ka metsing (ka go tlhaole-oatmeal);
- litapole tse phehiloeng (litapole tse pentiloeng metsing);
- kissels;
- Mahe a phehiloeng a phehiloeng.
Ke eng eo u ka e jang ka mor'a hore u fokolise ho fokotsa matla?
Kamora ho qala ho phomolo, lijo tse thata li lokela ho atolosoa 'me li kenyeletse lijo tse ling. Ka sebopeho se matla sa lero la gastric, u lokela ho ja lijo tse fokolisang tlhahiso ea hydrochloric acid:
- metsi, tea e lokolohileng ka lebese;
- chisi ea kottage;
- bohobe bo entsoeng ka phofo ea koro;
- Litlhapi tse phehiloeng tse nang le bohobe kapa tse teteaneng;
- sopho ea meroho le litapole tse mashed ho tloha rutabaga, lihoete, cauliflower , litapole;
- oli, mafura a phehiloeng;
- phala;
- li-juice tsa meroho le litholoana;
- macaroni;
- monokotšoai o monate.
Ka tlhahiso e fokolang ea lero la gastric, lihlahisoa tse susumetsang ts'ebetso ena lia hlokahala. Leha ho le joalo, ho hlokahala ho kenyelletsa lihlahisoa tsena lijong tse fokolang haholo 'me feela ka mor'a ho tlosoa ho tsoa ka mpeng ea ho ruruha. Ho matlafatsa sephiri sa lero la gastric thusa:
- li-broth tsa nama;
- herring (soaked), caviar e khubelu le e ntšo;
- koumiss le kefir;
- kvass.
Ke eng e hanetsoeng?
Ho hanetsoe ho ja ha gastritis:
- lijana tsa linoko;
- joala;
- lihlahisoa tse ncha tsa bohobe le ho baka;
- lijo tse mafura;
- nama e thata;
- ha ho nkoe lebese;
- li-fiber - k'habeche, prunes, liapole, radishes, turnips, morara, matsatsi, li-gooseberries;
- melon;
- ginger;
- linaoa;
- peo, linate.
Likhoeli tse 2-3 ka mor'a ho fokotseha ha gastritis setsing se setle sa bophelo bo botle, ho ja ho ka atolosoa ho fihlela lihlahisoa tse tloaelehileng. Fokotsa feela ho tsuba nama le lijo tse mafura haholo.
Ke lijo tsa mofuta ofe tse hlokahalang bakeng sa boloetse bo sa foleng ba mala a ka mpeng?
Gastritis e sa foleng e hloka ho khomarela kamehla ho ja lijo tse khethehileng. Lijo tse nang le lijo tsena ke karolo e fokolang - lijo tse 5-6 ka letsatsi. Lijana e lokela ho ba mocheso o phutholohileng - o sa chesehe ebile o sa qhibilihe. Lihlahisoa li tlameha ho ts'oaroa hantle ka mocheso le ka mochine.
Lethathamo la lihlahisoa tse lumelletsoeng ka nako e sa foleng ea lefu lena li kenyelletsoa le ho khothalletsoa ho eketsa matla a phofo ea mali. Ho phaella moo, ka ho ba le mamello e ntle ka lichelete tse fokolang ho ka kenyelletsoa ho lijo:
- bohobe ba bohobe le bo bosoeu (stale kapa senyeha);
- Ham le mafura a fatše;
- liapole tse sa tsitsang (ka tsela e loketseng li apehile);
- lebese;
- k'habeche le morara.
Ketsahalong e 'ngoe le e' ngoe, lijo li fetoha ho nahanisisa ka boemo ba mokuli. Ka mohlala, ka ho haelloa ke sekhukhu, ke ntho e lakatsehang ho kenya lebese ka lihlahisoa tsa lebese le bolila. Ha ho khoneha ho ferekanya gastritis ka cholecystitis le ho pholletsa le mafu - tlosa lebese ho tsoa lijong, 'me litholoana le meroho li mpa feela ka mor'a phekolo ea mocheso.
Nakong ea lefu lena le sa foleng, lingaka li eletsa le ho kenngoa hoa lijo tsa tlhaho tsa alkaline mofuta oa mofuta ona, mohlala, "Borjomi". Nka khalase ea metsi ka hora e le 'ngoe pele u e-ja. Botlolo e nang le metsi a diminerale e lokela ho buloa pele, e le hore likhase li tsoe ho eona, 'me metsi a futhumetse mocheso oa kamore.